Põlve bursiidi kestus

sissejuhatus

Põlveliigese bursiiti on erinevat tüüpi. Kõige tavalisemad on prepatellaarne bursiit ja infrapatellaarne bursiit. "Pre" tähendab "enne" ja "infra" tähendab "all". Selle tagajärjel võivad mõjutada nii põlvekaela ees olev bursa (ladina keeles: patella) kui ka põlvekaela all olev bursa.

Üldiselt põhjustab bursiiti ülemäärane stress. See võib juhtuda spordis, aga ka spetsiaalsetes profigruppides, näiteks plaatide plaadid, kes peavad suurema osa oma tööst tegema põlvega. Sümptomite kompleks sarnaneb tendiniidiga; Punetus, turse, piiratud liikumisvõime, valu põlvedes ja naha ülekuumenemine. Sümptomite kestus sõltub siiski kokkupuutest ja haiguse käigust.

Lisateabe saamiseks lugege ka: Bursiit põlvel

Kui kaua põlve bursiit kestab

Bursiidi kestus sõltub suuresti põletiku käigust. Kui see on suhteliselt keeruline, võib bursa mõne nädala pärast olla sobiva valuvaba jälle valuvaba. Liiga kiire või liiga raske stress võib kergesti põhjustada korduvusi. See tähendab, et põletik võib taastuda kiiresti pärast paranemist.

See muutub problemaatiliseks, kui bursiit muutub krooniliseks. Kui seda ei kohelda nõuetekohaselt, võib see venida kuude või aastate jooksul ja kujutab endast liikumise püsivat piirangut. See võib põhjustada ka kaltsiumi ladestumist, mis sadestuvad bursa kristallidena. See on äärmiselt valus ja seda tuleks kindlasti ravida.

Kroonilise bursiidi korral võib kaaluda bursektoomiat (bursa kirurgiline eemaldamine). Pärast seda operatsiooni tuleb kahjustatud piirkond täielikuks paranemiseks säästa neli kuni kuus nädalat. Füsioteraapia ja kergemad liigutused võivad selle aja jooksul toimuda juba nii, et liigeses pole püsivaid liikumispiiranguid.

Loe edasi allpool: Bursiidi operatsioon - peaksite seda eelnevalt teadma

Valu kestus

Valu kestus ja paranemiseks kuluv aeg sõltub ravist. Kui kahjustatud liigest hoitakse piisavalt ja seda ravitakse vastavalt põletikuvastaste ravimite või sobivate salvidega, võib-olla survesideme või teatud laastudega, saab paranemisaeg täielikult valmis mõne nädala jooksul. Valu vaibub tõenäoliselt pisut varem või ilmneb ainult sobiva stressi korral. Veidi hiljem või samal ajal kaob punetus ja turse, nii et teil on varsti jälle sümptomitevaba tunne. Kroonilise bursiidi korral võib valu arusaadavalt laieneda ja kesta mitu kuud.

Kuidas lühendada bursiidi kestust?

Bursiidi (bursiidi) kestuse positiivseks mõjutamiseks on erinevaid lähenemisviise.

• Ühelt poolt tuleb põletiku alguse ajal hoolikalt jälgida vastavat liigest. Põletiku kiiremaks leevendamiseks võib abi olla ka jahutamisest erinevate salvide või jahedate pakenditega.
  Igasugust väljastpoolt tuleva soojust tuleks iga hinna eest vältida, kuna see võimaldab põletikul paremini kulgeda.
• Samuti on teil võimalus võtta põletikuvastaseid ravimeid. Neil on nii põletikuvastane kui ka valu leevendav toime. Nende hulka kuuluvad näiteks ibuprofeen ja diklofenak.
• Kui nendest ei piisa valu vaigistamiseks, võib raviarst välja kirjutada ka tugevamad valuravimid. Põletikuvastased salvid ja geelid võivad aidata ka bursiidil kiiremini paraneda. Neid manustatakse tavaliselt kolm korda päevas ning lisaks põletiku pärssimisele on neil ka jahutav toime ja seega meeldivad nad enamasti ülekuumenenud nahale.
• Ümbritsevate kudede masseerimine võib samuti aidata lõõgastuda ja paremat verevoolu põletikulises piirkonnas.
• Siiski on oluline, et kõigepealt selgitaksite arstiga välja, kas see on bakteriaalne infektsioon. Kui bursiit põhineb bakteriaalsel infektsioonil, tuleb seda ravida antibiootikumidega.
• Kui põletikunähud on taandunud, kuid paksenenud bursat võib siiski tunda, tuleb selle sisaldava vedeliku tühjendamiseks seda torgata.

See artikkel võib teile samuti huvi pakkuda: Bursiidi kestus

Kas kortisoon võib lühendada bursiidi kestust?

Kortisoon on immunosupressiivne aine, mis tähendab, et see pärsib keha enda rakke, mis põhjustavad liigset põletikulist reaktsiooni. Kui bursiiti ei põhjusta kindlasti bakteriaalne infektsioon, võib kortisoni süst olla heaks abimeheks. Kuid seda meedet kasutatakse ainult siis, kui põletikuvastaste salvide või põletikuvastaste ravimitega pole paranenud kümmekond päeva.

Kortisoon süstitakse otse kahjustatud liigesesse, kus see võib toimida ja kiirendada paranemist. Kuid süstimise ajal on alati nakatumise oht, nii et kortisooni süstimine pole bursiidi esimene standardne meede.

Loe teema kohta lähemalt siit: Kas kortisooni süst sobib minu kaebuste jaoks?

Kuidas pikeneb bursiidi kestus?

Bursiidi korral tuleks vältida mõnda asja, et mitte asjatult haiguse kulgu edasi lükata. Ühelt poolt hõlmab see bursa soojendamist. Keharakud, mis rändavad põletikulise haiguse korral kahjustatud koesse, töötavad kuumuse käes eriti hästi. Kui lisate täiendavat soojust väljastpoolt, tugevdate selle asemel toimuvat protsessi, mitte leevendate seda.

Samuti tuleks absoluutselt vältida massaaži bakteriaalse infektsiooni korral, kuna patogeenid võivad muidu levida vereringes vereringes.

Lisaks tuleks vältida liiga tugevaid ja pingutavaid liigutusi, aga ka rutiinseid liigutusi, mida korratakse ikka ja jälle. Need põhjustavad korduvalt väikesi vigastusi ja pisaraid kudedes, mis võib pikas perspektiivis põhjustada põletikku või süvendada olemasolevat põletikku.

Põlveliigese bursiidi ravi kestus

Ravi kestus sõltub väga palju ka sellest, kuidas bursa põletikuline protsess kujuneb.

Kui kuur ei ole keeruline, piisab jahutus-, valuvaigistavate ja põletikuvastaste meetmete rakendamisest kuni põletikunähtude, st turse, punetuse ja valu taandumiseni. Sümptomid on tavaliselt mõne päeva pärast tugevalt lamenenud, kuid ravi tuleb jätkata seni, kuni need on täielikult taandunud. Erilist tähelepanu tuleks pöörata kahjustatud liigese kaitsmisele. Nagu juba mainitud, tuleks liigest säästa ka nähtavatest sümptomitest kaugemale, sest vastasel juhul on oht kroonika tekkeks.

Kui kuur on keerulisem või kui on näidustatud bursektoomia (bursa kirurgiline eemaldamine), kestab ravi vastavalt kauem ja võib kesta kuni paar nädalat.

Millal saan uuesti sporti teha?

Värskelt esineva bursiidi korral tuleks esialgu treenimist vältida. Vähemalt paar päeva peaksite vastavat kehaosa säästma, vastasel juhul on oht "viivitada". See tähendab, et teil tekib bursa krooniline põletik, mis võib kesta aastaid.

Pärast valu vaibumist ja sümptomite paranemist võib alustada kerge ja põlvesõbraliku treenimisega. Tasub üle minna spordialadele, mis treenivad üha enam teisi kehaosi. Alles mõne nädala pärast, pärast põletiku täielikku paranemist, saab jätkata regulaarset ja pingutavat sportimist. Siiski on oluline tagada, et treenimine algaks aeglaselt ja ettevaatlikult ning liigest tutvustataks liikumistele õrnalt ja järk-järgult.

Kui palju mõjutab operatsioon kestust?

Põlveliigese bursa operatsiooni kestus sõltub paljudest erinevatest asjadest. Muidugi mängib rolli kirurgi kogemus, nagu ka põletiku raskusaste. Ka muud tingimused võivad põhjustada kestuse suurt varieerumist. Kui ümbritsev kude on mõjutatud, tuleb see operatsiooni käigus ka osaliselt eemaldada. Bursektoomia, see tähendab bursa enda eemaldamine, on tavaliselt rutiinne protseduur, mis ei võta üle tunni.

Pärast protseduuri peate mõne nädala jooksul põlve lõhestama. Kuid päeval pärast operatsiooni saate teha kergeid liigutusi, kuna bursat enam pole ja mäda on eemaldatud. Kuid põlv on pärast operatsiooni väga ärritunud, mistõttu ei tohiks seda üle koormata. Nii et võib jälle tööl käia kaks kuni neli nädalat. Selle aja jooksul peaks arst regulaarselt kontrollima, et selgitada välja liidese paranemine ja võimaldada õmblusi tõmmata.

Loe selle teema kohta kõike: Operatsioon bursiit

Haiguspuhkuse kestus

Haiguspuhkuse pikkus sõltub väga palju põletiku raskusest. Kui põletikunähud mõne päeva pärast taanduvad ja punetus, turse ja valu on suuresti kadunud, kehtib haigusleht vaid mõni päev. Kui põletik on aga väga raske ja piiratud liikuvus on ulatuslikum, võib haigusleht kesta kaks kuni kuus nädalat. Selle peamine eesmärk on vältida bursiidi krooniliseks muutumist, kuna patsient rõhutab end liiga vara ja liiga palju.