Internal Medicine

C-vitamiinist pärit kõhulahtisus

C-vitamiini võetakse sageli suu kaudu, st neelamislisandina. See on üks populaarsemaid toidulisandeid ja seda kasutatakse laialdaselt. Kui annused on liiga suured, võib see põhjustada kõhulahtisust. See kehtib eriti juhul, kui pika aja jooksul on alla neelatud liiga suured vitamiiniannused. Kui palju C-vitamiini tuleb võtta enne kõhulahtisuse tekkimist, sõltub ka olukorrast ja mõjutatud inimese tervisest.

põhjused

Kõhulahtisus võib ilmneda eriti pärast väga suurte vitamiinikoguste allaneelamist. Nii et pärast C-vitamiinirikaste toitude tarbimist või soovitatud koguses tablettide võtmist pole tavaliselt vaja muretseda. Ainult osa allaneelatud C-vitamiinist saab imenduda sooleseina kaudu. See kehtib eriti siis, kui korraga söödetakse suuri koguseid. Neelatud osa neelatud vitamiinist jääb soolestikku. C-vitamiinil võib olla seal osmootne toime. Nii et see tõmbab vett soolestikku. Suurem vee hulk soolestikus muudab väljaheite vedelamaks, kuni see võib lõpuks põhjustada kõhulahtisust.

Samuti võib see artikkel teile huvi pakkuda: C-vitamiin

Samuti võivad ilmneda muud sümptomid, näiteks mao probleemid või iiveldus. C-vitamiin võib olla happe vormis ja seega viia mao kergele ülehappesusele. C-vitamiini kogus, mida võib võtta kõhulahtisust põhjustamata, näib sõltuvat asjaomase inimese tervisest.

Lugege ka selleteemalist artiklit: Kõhulahtisuse põhjused

diagnoosimine

C-vitamiinist põhjustatud kõhulahtisuse diagnoosimine tuleneb peamiselt tarbimise ja sümptomite vahelisest seosest. Kui kõhulahtisuse eest vastutab C-vitamiin, peaks kõhulahtisus algama pärast suurte annuste võtmist. Kui C-vitamiini enam ei tarnita, peaksid ka sümptomid vaibuma. Oluline näitaja on ka sissevõetud C-vitamiini kogus, kuna kõhulahtisus ilmneb tavaliselt alles pärast väga suurte annuste võtmist.

Diagnoosimise võib teha keeruliseks, kuna C-vitamiini võetakse sageli nakkushaiguste raviks või ennetamiseks. Kui inimene oli juba enne C-vitamiini tarvitamist haige, pole sageli selge, kas kõhulahtisuse põhjustas C-vitamiini tarvitamine või algne haigus. Kõhulahtisus võib tekkida erinevatel põhjustel. Tuleb pöörduda arsti poole, eriti kui kõhulahtisus püsib.

Samaaegsed sümptomid

Suured C-vitamiini kogused ei saa põhjustada ainult kõhulahtisust. Seedetrakti koormus võib põhjustada ka kõhukrampe või iiveldust. Need sümptomid võivad ilmneda isegi enne kõhulahtisuse algust. Nagu kõhulahtisus, on need sümptomid tavaliselt ajutised. Need kaovad kohe, kui ülemääraste C-vitamiini tarbimine on peatatud.

Kuna C-vitamiini antakse sageli happena, võib magu olla eriti tundlik. C-vitamiin on vees lahustuv. See jõuab neerudesse vereringes ja eritub seal uriiniga. Osa C-vitamiinist muundatakse oksaloatsetaadiks. Oksaloatsetaati peetakse neerukivide komponendiks. Seetõttu arvatakse, et C-vitamiin soodustab neerukivide teket. Kui suur see oht tegelikult on, pole veel lõplikult selgitatud. Ennekõike näivad siin rolli mängivat vitamiini liigsed annused pikema aja jooksul.

Loe teema kohta lähemalt: Kõhulahtisuse sümptomid

kõhuvalu

Kõhuvalu võib tekkida ka C-vitamiini liigse tarbimise korral. Need ilmuvad tavaliselt vahetult enne kõhulahtisust või koos sellega. Kõhulahtisuse tagajärjel eritub liigne neelatud C-vitamiini kogus sooltest enamasti. See peaks ka maovalu leevendama.

Muidugi ei kehti see juhul, kui C-vitamiini neelatakse jätkuvalt suures koguses, vaatamata kõhuvalule ja kõhulahtisusele. Reeglina ilmneb kõhuvalu, kui võtta C-vitamiini ainult väga suurtes annustes. Need on enamasti ainult ajutised ja kahjutud.

See artikkel võib teile ka huvi pakkuda: Kõhuvalu ja kõhulahtisus

Ravi / teraapia

Kui võtate liiga palju C-vitamiini, põhjustab kõhulahtisust peamiselt vitamiini kõrge kontsentratsioon soolestikus. Imendumata vitamiin eritub uuesti ja tõmbab sellega vett. See põhjustab väljaheite vedeldamist. Samal ajal eritub ka liigne C-vitamiin. Pärast kõrvaldamist ei saa see põhjustada täiendavaid sooleprobleeme. Tavaliselt pole edasine ravi vajalik. Võimaluse korral peate lõpetama rohkema C-vitamiini võtmise, kuni kõhulahtisus on vaibunud. Vastasel juhul võivad sümptomid süveneda või paranemist ei pruugi olla.

Kõhulahtisuse üldmeetmed on kerge dieet, mis ei ärrita soolestikku ja palju vedelikke. Piisavalt joomine kaotatud vee korvamiseks on tõenäoliselt kõige olulisem kodune abinõu. Tuleb pöörduda arsti poole, eriti väga raske kõhulahtisuse või pika aja jooksul esineva kõhulahtisuse korral. See kehtib eriti juhul, kui kõhulahtisus ei lõpe, hoolimata sellest, et ei võta täiendavat C-vitamiini.

Lisateave teema kohta: Kodused ravimid kõhulahtisuse korral

Kestus / prognoos

C-vitamiini põhjustatud kõhulahtisusel on tavaliselt väga hea prognoos. Sümptomid kestavad tavaliselt ainult seni, kuni liigne vitamiin on sooltest eraldatud. Muidugi on oluline mitte jätkata C-vitamiini liigse koguse neelamist. Vastasel juhul võivad sümptomid korduda või kesta pikema aja jooksul. Tervislikul täiskasvanul ei ole tavaliselt oodata ohtlikke pikaajalisi tagajärgi ega tõsist tervisekahjustust.

Loe teema kohta lähemalt: Kõhulahtisuse kestus