GLUTAMIINI FUNKTSIOON

Mis funktsioon on glutamiin?

Nagu peateemas Glutamiin kirjeldatud on Glutamiinhape ümber a aminohappemida saab organism ise sünteesida.

Intensiivne väljaõpe loob kataboolseid olukordi, mis põhjustavad raku toksiini ammoniaagi vabanemise. Glutamiinhape imab vabanenud ammoniaaki. See omastamine loob glutamiini, mis neutraliseerib ammoniaagi põhjustatud neuromuskulaarseid kahjustusi. Glutamiin saab lõpuks läbi vereringe sisse makskus see moodustub tagasi glutamiinhappeks.

Intensiivse väljaõppe korral (= kataboolne olukord) või lihasrakud kaotavad glutamiini vähese toidu tarbimise tõttu. Keha vajab energiat, mida ta kasutab läbi lagunemisprotsessi Valgud Proovisin saada aminohappeid.

Selle energiatootmise protsessi osana on ka teisi aminohappeid (nt Arginiin, Histidiin, aga ka hargnenud ahelaga (BCCA´s) meeldib Leutsiin ja Isoleutsiin) muundatud glutamiinhappeks. Pärast glutamiinhappe imendumist soolestikus toimub muundamine Alaniinmis jõuab vereringe kaudu maksa ja annab seal vajalikku energiat.

Teiste aminohapete muundamine tekitab kehas aminohapete defitsiidi ja selle tulemusel väheneb biosüntees negatiivse lämmastikujäägi ja suurema lihaste lagunemisega.

Väljastpoolt tarnitav glutamiin võib põhjustada muude aminohapete vähem tarbimist sel hetkel ja takistada ka viimases lõigus kirjeldatud kõrvaltoimeid (vähenenud biosüntees negatiivse lämmastikujäägi ja suurema lihaste lagunemisega).