Valu kanna kohal

Üldine

Valu piirkonnas kand vallandub enamikul juhtudel Achilleuse kõõluse poolt. Põletik, Kaugused kannused või Bursiit põhjustada ärritust ja tugevat valu, eriti kanna kohal. Konts on jalaosa, mis asetseb suhteliselt väikesele kontaktpinnale kõrge laadimisrõhk valesid.
Tugevad kõõlused ja eriti need Achilleuse kõõlus Keha tugevaim kõõlus, jalg ja Jala telg risti hoida ja võimaldada optimaalset jõuülekannet. Sammu astudes on kanna esimene osa, mis lööb maapinnale. Juures Kreeni luu on kinnitatud Achilleuse kõõluse külge ja ühendab jala Vasika lihased.

Kõrval Ülekoormused Achilleuse kõõluse sportimise või ebaharilike liikumiste kaudu, aga ka läbi Valed koormused Jalade või jalgade väärarengu korral võib kanna kohal esineda põletikulisi protsesse. Põletikuga kaasneb tugev valu ja see viib struktuurimuutused Achilleuse kõõlus. Kõõlus võib kroonilise põletiku tõttu õhukeseks muutuda ja äärmisel juhul isegi rebeneda.

Sümptomid

Kreenist kõrgemate kaebuste sümptomid võivad olla väga erinevad, sõltuvalt sellest, kas Äge või krooniline valu tekkida. Achilleuse kõõluse ägeda põletiku korral ilmneb see tavaliselt terav valu selliste koormustega nagu jooksmine, hüppamine ja kõndimine. Samuti võib kanna kohal asuv ala olla paisuda, samuti punetada ja soojendatud ole. Kui põletik on juba muutunud krooniliseks, ilmneb valu sageli esimeste sammudega hommikul. Need vähenevad edasise liikumise korral sageli, kuid suurenevad aktiivsuse või puhkeseisundi ajal.

Aasta jooksul Achilleuse kõõlus Mõnikord on tunda teatud valulikke punkte ja kõõluse paksenemine või hõõrumine võib olla ka palpeeritav. Kui Achilleuse kõõluse kinnituskoht kaltsaanil on põletik, tekib valu eriti ülesmäge kõndides. A Bursiit enamasti teeb ennast läbi ühe tugev survevalu, mida on väga lihtne lokaliseerida, märgatav.

Ametisse nimetamine Dr.?

Ma annaksin teile hea meelega nõu!

Kes ma olen?
Minu nimi on dr. Nicolas Gumpert. Olen ortopeedia spetsialist ja asutaja.
Erinevad telesaated ja trükimeediad annavad minu tööst regulaarselt aru. HR-televisioonis näete mind iga 6 nädala tagant otse-eetris saates "Hallo Hessen".
Kuid nüüd on piisavalt näidatud ;-)

Jalahaigused mõjutavad eriti sageli sportlasi (sörkijaid, jalgpallureid jne). Mõnel juhul ei ole jalgade ebamugavuse põhjust esialgu võimalik kindlaks teha.
Seetõttu nõuab jala (nt Achilleuse kõõlusepõletik, kanna kannused jne) ravi palju kogemusi.
Keskendun väga erinevatele jalahaigustele.
Iga ravi eesmärk on ravi ilma operatsioonita ja jõudluse täielik taastumine.

Milline teraapia pikaajaliselt parimaid tulemusi saavutab, saab kindlaks teha alles pärast kogu teabe uurimist (Uuring, röntgen, ultraheli, MRI jne.) hinnatakse.

Leiate mind siit:

• Lumedis - teie ortopeediline kirurg
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Otse online-kohtumiste korraldamise juurde
Kahjuks on praegu võimalik kohtumine kokku leppida vaid eraõiguslike tervisekindlustusandjate juures. Loodan teie mõistmisele!
Lisateavet minu kohta leiate Dr. Nicolas Gumpert

põhjused

Peamiselt lihasüsteemi tasakaalustamatus, pahkluu liigeste nõrgad sidemed, jala deformatsioonid või luu-lihaskonna süsteemsed haigused põhjustavad kanna kohal valu. See põhjustab Achilleuse kõõluse liigset või ebaõiget koormamist, mis on ärritunud ja võib muutuda ägedaks põletikuks.
Äärmuslikel juhtudel võib Achilleuse kõõlus isegi rebeneda. Achilleuse kõõluse pidev ülekoormamine viib sageli kroonilise põletikuni, mida nimetatakse tendiniidiks. Põletik põhjustab kudede kahjustusi ja kõõluse pragusid. Achilleuse kõõluse ülekoormamise põhjuseks on sageli sporditegevus. Kuid kanna struktuurimuutused võivad põhjustada ka kanna kohal valu. Näiteks võib kaltsaneuse luul tekkida kere, mis põhjustab ebamugavusi.

Paljudel juhtudel muutub Achilleuse kõõluse põletik bursiidiks, mis põhjustab täiendavat valu. Lisaks võib moodustuda ülemine või tagumine kannakangus. Selle all mõistetakse luustunud pikendust kõõluse luustiku üleminekul.

teraapia

Kreenist kõrgema valu ravi sõltub sümptomite põhjusest, asukohast ja kestusest ning ulatusest. Kui äge põletikuline reaktsioon Valu päästik on puhkus ja Mitu nädalat treeningpausi soovitatav Achilleuse kõõluse jaoks. Külmutusrakendused tajutakse meeldivatena ja saavad valuvaigistit Näiteks on abiks regulaarne külm dušš või vann kahjustatud piirkonnas.

Lühiajaline kasutamine valuvaigistavad ravimid (nt Paratsetamool) on sobiv meetod ka tugeva valu korral. Lihtne füsioteraapia harjutused on mõistlik, kui neid viiakse läbi kontrollitud ja juhendatud viisil. See hoiab pahkluu liikumises ega jäigastumise tõttu jäigaks.

Teraapia on ühe jaoks erinev krooniline põletik kanna piirkonnas. Oma osa mängivad füsioteraapia tehnikad, näiteks sidekoemassaažid, jala- ja vasikaharjutused, samuti jala ortopeedilised abivahendid. Eriti sisetallad ja spetsiaalsed kingade kohandused näiteks jalgade erinevat pikkust kompenseerivad tõstetud kontsad võivad ebamugavuse leevendamiseks olla lihtsad abivahendid.

Harvematel juhtudel kasutatakse ka kirurgilisi ravimeetodeid. Põletikuline Achilleuse kõõluse kude võib kirurgiliselt eemaldatud või võib rebenenud kõõluse kokku õmmelda. Ka Bony prominences (nt üle jala) saab kirurg eemaldada. Kuid enamikul juhtudel on konservatiivsed meetmed olema kurnatud. Kui põletik ja sümptomid püsivad mitu kuud pärast konservatiivset ravi, tuleks kaaluda kirurgilist ravi.

diagnoosimine

Kreenipiirkonna valu diagnoosimiseks, eriti Haiguslugu (Haiguslugu) ja füüsiline eksam mängivad rolli. Mitte ainult kanna ja Achilleuse kõõlus uurida, aga ka üldine kehahoiak Liigeste liikuvus, Lihaste tugevus ja kõnnakumall.

Ka närvide funktsioon põhineb tavaliselt Refleksid ja Tajude tunnetamine (Tundlikkus) uuritud. Sõltuvalt sümptomite tekkepõhjusest võib osutuda vajalikuks täiendavate diagnostiliste meetmete võtmine. Teatud laboratoorsed analüüsid või pildiprotseduurid võivad diagnoosi teha lihtsamaks. Jala ja kanna piirkonnas on eriti need Ultraheli- ja Röntgenuuring märkimisväärne. Täpsemate küsimuste korral või kavandatud operatsiooni osana a Magnetresonantstomograafia (MRI, magnetresonants) või Kompuutertomograafia läbi viia. Ka üks Jointoskoopia (Artroskoopia) võib mõnel juhul olla vajalik kannavalu põhjuse põhja jõudmiseks. Teatud tingimustes saab selle probleemi lahendada ka ühiseoskoopia osana.

Palun lugege ka meie selleteemalist teemat 'Achilleuse kõõluse MRT'

profülaktika

Ümber Jalade ebamugavustunne neid on mõned ärahoidmiseks lihtne abimillele peaksite tähelepanu pöörama. Näiteks peaks Kehakaal normi piires sest inimese pahkluud peavad taluma tugevat survet. Ülekaalu korral tuleb Kulumisnähud mitte ainult jalgade piirkonnas.

Regulaarne kehaline aktiivsus, üks tasakaalustatud toitumine ja Ei mingit nikotiini on olulised ka seetõttu, et need asjad muudavad Vereringe jalgades on suurenenud. Peal sobivad jalanõud Igapäevaelus ja spordi ajal peaksite tähelepanu pöörama, näiteks see on Seljas kõrged kontsad ei soovitata tervislikuks Achilleuse kõõlus.