norskamine

Sünonüümid laiemas tähenduses

Meditsiiniline: Rhonchopathy

Inglise keeles: norskama

Sissejuhatus norskamisele

Valju hingamismüra tõttu võib norskamine mõjutatud isikuid piinata ja põhjustada unehäireid. Saagimismüra tekivad ülemistes hingamisteedes. Suulae, uvula või keele aluse või alakeha vibreerivad liigutused tekitavad selliseid helisid.

Norskamise põhjused

Norskamine on üldiselt põhjustatud hingamisteede lihaste aeglustumisest magamise ajal.

Eelkõige põhjustavad seda pehme suulae ja uvula kõikuvad liigutused.
Pehme suulae võib olla kas lühike ja tihe või mõnel inimesel pika, nõrga struktuuriga.

Norskamine pole aga normaalne, see tähendab, et see on põhjustatud inimestest, kes norskavad, kui nende hingamisteed on blokeeritud. Mõnel juhul takistab keel hingamisteid, libistades tagasi kurku.

Mõne inimese jaoks on oluline ka magamisasend. On inimesi, kes magavad selili ja kes norskavad eriti selles asendis.
Kui aju saab liiga vähe hapnikku, reageerib keha iseenesest, muutes asendit.

Norskamist soodustavad arvukad muud tegurid. Näiteks võivad mandlid ja mandlid olla liiga suured ja takistada hingamisteid.

Uneapnoe võib olla ka norskamise väga ohtlik põhjus. Uneapnoega on korduvad hingamispausid. Hapnikuvarustus väheneb ja korduvad ärkimisreaktsioonid, mille tõttu patsient magab väga halvasti ja asjaomane inimene magab vähem ja vähem. Hingamisteede ülemine osa variseb kokku ja blokeerib need. Enamik norskab ka uneapnoe all kannatavaid inimesi.

Samuti võib norskamise põhjuseks olla rasvumine, sest kurgus ja neelus võib leida arvukalt rasvavarusid, mis ummistavad hingamisteid.

Lisaks on norskamine mõnel inimesel pärilik.

Alkoholi tarvitamine põhjustab mõnedel inimestel ka norskamise sümptomeid. Sest siin aeglustab pehme suulae. See kehtib ka mõne unerohu, rahustite, lihasrelaksantide, antihistamiinikumide ja psühhotroopsete ravimite võtmisel, eriti kui need on liiga tugevad.

Võimalikud põhjused on ka nohu või allergia.

Lisaks võib kõverad ninavaheseinad nii nina kui kurgu nii palju blokeerida, et ka kannatanud võivad siin hakata norskama. Õhuvoolu võib takistada ka lõualuu asendi anatoomiline tasakaalustamatus (oklusiooniprobleemid) või laienenud keel.

Samuti ei tohiks tähelepanuta jätta pehmeid ja healoomulisi ninapolüüpe. Ka nemad võivad norskamist põhjustada. Need ei kasva otse ninast, vaid ninakõrvalurgetest.

Loe selle teema kohta lähemalt:

  • Norskamise põhjused
  • Alkoholi tagajärjed

Kuidas norskamine kõlab?

Norskamine on seotud mitme teguriga. Nina hingamise takistamine nt. kõrval

  • vaheseina kumerus (vaheseina hälve)
  • nina polüüpide tõttu (nina polüpoos)
  • külmast (nohu)
  • laienenud mandlid (mandlite hüperplaasia, krooniline tonsilliit)

võib märkimisväärselt suurendada sissehingatava õhu voolukiirust. See loob kurgus negatiivse rõhu. Alarõhk ja une ajal lõdvestunud kurgu lihased põhjustavad kurgu kokkuvarisemist või kokkuvarisemist.

Saate seda protsessi visualiseerida nagu täispuhutud õhupalli, kust lasite õhul aeglaselt selle avamisel välja pääseda. Vahel kipub sissehingatava õhu imemisega ainult pehme unistus, mis on unes lõdvestunud.

Kui soovite täpsemalt teada, mis norskamise müra tekitab, soovitame meie artiklit: Norskamise põhjused

Kas norskamine on haigus?

Üldiselt pole norskamine haigus ja inimajaloos kasutati seda isegi metsloomade magama lennutamiseks.
Kuid meie partnerid ei taha minema tõrjuda, taluvad „öise puu saagimist“ ja kannatavad sageli ise mürast tingitud unehäirete all. Rasketel juhtudel ärkab aga isegi norskaja oma heli.
Siin peaks arst kontrollima, kas haigus ei takista hingamisteid, ja vajadusel seda ravima.
Ninapolüübid on lastel kõige sagedamini norskamine ja need tuleb kirurgiliselt eemaldada.

Kas norskamine võib olla ohtlik?

Mitte ainult suhet koormavad aastatepikkused norskamised. Rasketel juhtudel variseb kõri nii rängalt, et norskaja lakkab hingamast vähemalt 30 sekundit või kauem.
Selliseid hingamisseiskumisi võib ühe öö jooksul esineda peaaegu 100 korda ja need võivad paratamatult põhjustada märkimisväärset hapnikupuudust (uneapnoe; obstruktiivne Uneapnoe sündroom; OSAS).
Hingamisseiskumise ja sellega seotud hapnikuvaeguse tõttu ärkab norskaja öösel mitu korda Võidusõidu süda ja õhu õhutamine.
Päeva jooksul on inimene kurnatud ja väsinud, reageerib ümbritsevale ärritunult ja närviliselt ning on väga ohustatud, kui jätab sõidu ajal järsku magama.
Sellistel juhtudel tuleb edasiste riskide (südame-veresoonkonna haigused, kõrge vererõhk, Südameatakk) vältima.

Miks hingamine peatub?

Hingamine magamise ajal võib põhjustada hingamise pause erinevatel põhjustel. Kõige tavalisemad põhjused on kas hingamisteede kokkuvarisemine või muutused hingamise juhtimises.

Hingamisteede kokkuvarisemine, tuntud ka kui obstruktiivne apnoe, on haigus, mis vajab tõsist ja kiiret ravi. Selle haiguse vormis on suulae piirkonnas hingamisteede lühike kokkuvarisemine, mis välistab igasuguse õhuvoolu. Enamasti ärkab kahjustatud inimene korraks, kui õhk on ära lõigatud.

Hingamispause võivad põhjustada ka muutused hingamise juhtimises, mida tuntakse ka kui tsentraalset apnoed. Tavaliselt kontrollib hingamist ärkvel inimene teadlikult. Une ajal juhitakse hingamist andurite abil, mis suudavad registreerida vere mitmesuguseid parameetreid ja seeläbi hingamist suurendada ja vähendada. Kui seda kontrolli on mitmel viisil takistatud, võib see magamise ajal põhjustada hingamisprobleeme.

Sellest artiklist saate lugeda üksikasjalikku teavet peatatud hingamise kohta: Unetus hingamispausidest

teraapia

Lühike ülevaade "norskamisaparaadist":

  • Ninaplaaster (Breath Right®)
    See on kinni mõlemasse ninasõõrmesse ja peaks avama ninaavad laiemalt, mis teeb nina hingamise kergemaks.
  • Ninaklamber (Schnarchclip® Sandox)
    Hoiab ninasõõrmed lahti ja hõlbustab nina kaudu sissehingamist
  • Mandibulaarse väljaulatuvuse kilp
    Hoiab seda Alalõug magades asendis, kus keel ei saa tagasi kukkuda ja hingamisteid blokeerida.
  • Lõugriba:
    Hoiab lõualuu väljaulatuva lõhena nagu alumine lõualuu magades sellises asendis, et keel ei saaks tagasi kukkuda.

Esimesed meetmed

Mitmesugused käitumisreeglid võivad norskamisele positiivset mõju avaldada. Esiteks tuleks alkoholi tarbimist vältida mõni tund enne magamaminekut. Võimaluse korral tuleks ära jätta ka rahustid, unerohud, antihistamiinikumid ja psühhotroopsed ravimid. Kui ülakeha on veidi kõrgendatud asendis, jäävad kõri lihased tihedamaks ega varise äkitselt kokku. Samuti peaks norskaja püüdma vältida selili lamamist. Pidžaama tagumikku õmmeldud tennisepall võib meelde tuletada, kui valetate oma küljel või kõhul.

Apteegid pakuvad erinevaid vahendeid, millel väidetavalt on norskamisele positiivne mõju (ninaplaastrid, ninaklambrid, lõualuu väljaulatuv kilp, lõua sidemed). Siinkohal peaksite küsima apteekri ja tema arsti käest individuaalset nõu, kuna üldisi soovitusi ei saa anda.

Järgmine artikkel räägib palataalsest traksist, mis võib aidata norskamise vastu. Kui olete veelgi huvitatud, vaadake meie järgmist teemat allpool: Suulae traksid - kuidas seda kasutatakse?

Kas saate norskamist vältida?

Norskamise põhjused võivad olla erinevad. Ühe puhul võib norskamise käivitada keel, mis blokeerib hingamisteed. Teisest küljest võivad suulae ja uvula põrand keele suunas vajuda allapoole, nii et hingamisteed on osaliselt blokeeritud.

Norskamine ei toimu teadlikult ja seetõttu ei saa seda aktiivselt ennetada. Siiski on olemas mitmesuguseid meetmeid, toiminguid ja koduseid abinõusid, mis võivad norskamisele vastulöögi anda.

Norskamise vältimiseks võite võtta mitmesuguseid ennetavaid meetmeid. Näiteks võite tagada avatud nina (Vaata ka: Paistes nina). Kui asjaomane inimene hingab läbi nina, mitte läbi suu, ei tähenda langenud keel ja madalama suulaega hingamisteed ummistusi, kuna sel juhul ei vii hingamisteed mitte suu kaudu, vaid nina kaudu. Seega on ennetava meetmena oluline alati selge nina omada.
Nina hingamist ei tohiks kahjustada ka allergiad vms. Võimalikku norskamist saab vältida ka õhtul sööki spetsiaalselt vähendades ja keskmise kehakaaluga. Teine viis norskamise vastu võitlemiseks võib olla pealae kerge tõstmine ja seljatoe magamisasendi vältimine.

Kas olete sellest teemast huvitatud? Seejärel lugege meie järgmist artiklit allpool: Kuidas saab norskamist vältida?

Raviotsus

Ennekõike leiate Internetist arvukalt abinõusid norskamise vastu, kuna see mõjutab väga paljusid inimesi.

Kahjuks mõjutab see ka sugulasi, eriti partnereid, kes magavad samas toas. Kõige olulisem on selle vastu võitlemiseks teada konkreetset põhjust.
See on võimalik paljudes pulmonoloogiajaama haiglates (Kopsujaam) Veeta üks öö unelaboris. Siin jälgitakse ja jälgitakse patsienti magades. Nii saate jälgida uneapnoed ja hingamispause. Mõne inimese jaoks on see väga lihtne.

Näiteks kui teil on ülekaal, aitab see tohutult, kui asjaomane inimene kaotab kaalu. Unerohtude, lihasrelaksantide ja rahustite põhjuseid saab ka põhjustena hõlpsasti minimeerida või need täielikult kõrvaldada, jättes need täielikult välja või korrektselt uuesti doseerides. Laienenud mandlite ja palatinaalsete mandlite korral on muidugi toiming võimalik.
Ninapolüüpidega on sama.

Muidugi võite opereerida ka kõverat nina vaheseina, mis kindlasti vähendaks mõnel patsiendil norskamist.
Neile, kes norskavad selga, võib soovitada, et nad lamaksid võimalikult palju oma küljel või põrkaksid neid une ajal ikka ja jälle sisse, nii et nad pöörduksid külje poole.

Muidu on veel mõned abivahendid, näiteks hambumus. See näeb välja nagu hammaste komplekt ja surutakse suhu ning kruvitakse tihedalt kinni. Alumine lõualuu lükatakse edasi, laiendades nii neelu. Patsient saab jälle hingata lihtsamalt, ilma et hingamisteed oleksid ummistunud.
Internetist leiate ka teatud plaastreid, millele kleepite nina või nina ja mis peaksid siis norskamist ohjeldama. Teine meede norskamise vastu on hingamisteede kaitse. See on öösel kantav hingamismask, mis hoiab ära hingamisteede kokkuvarisemise hingamisteede rõhu kaudu, mida saab muuta muutumatult või pidevalt. Nii et hingamisteed on alati vabad, et saaksite hästi magada ja hingata.

See on väga kasulik ka uneapnoe korral. Sellegipoolest on siin ka probleem. Seade pole eriti vaikne. Ja see on natuke ebamugav, kui peate seda seadet oma nägu kandma.

Norskamine mõjutab märkimisväärselt une-ärkveloleku tsüklit. Selle tagajärgede kohta saate lugeda järgmisest artiklist: Unepuuduse tagajärjed

Need kodused abinõud on mõeldud abistamiseks

Norskamise vastu võitlemiseks võivad kodused abinõud sageli suure panuse anda. On olemas ka niinimetatud norskamisvastaseid õlisid või norskamisvastaseid pihusid, mida valmistatakse taimepõhiselt. Need õlid või pihustid kantakse otse suulaele. Selle eesmärk on suulae kunstlik niisutamine, mis suurendab kudede pinget. Õhuvoolu tagajärjel, mis hingamise ajal voolab suu kaudu hingamisteedest, ei saa suulae ja eriti pehme suulae enam nii tugevalt vibreerida. Nii et norskamist on vähem või üldse mitte. Kasutatavad õlid on tavaliselt valmistatud oliiviõlist ja pastillist.

Teine viis norskamise vältimiseks on enne magamaminekut sisse hingata. Kinnine nina on norskamise väga levinud põhjus ja seda saab lahendada. Sissehingamist saab teha kas inhalaatori abil või lihtsalt veega. Mõlemad tehnikad kasutavad nina ja ülemiste hingamisteedesse sattumiseks sooja veeauru, leevendades ummistust tõhusalt. Potile või inhalaatorisse lisatakse eeterlikke õlisid, nagu eukalüpt, mägimänd või teepuuõli.

Üldiselt võib tee joomine enne magamaminekut neutraliseerida norskamist. Eriti sobivad nõgese, pärnaõie, salvei või arnika sordid.

Kas olete sellest teemast huvitatud? Loe selle kohta lähemalt alt: Aroomiteraapia

Kuidas saab unelabor aidata?

Unelabor on tavaliselt haiglaosakonna spetsialiseeritud vorm, kuid siin viiakse operatsioone või teraapiaid läbi harva. Unelaboris viibimine peaks toimima une uurimise eri vormides.
Näiteks magamise ajal registreeritakse ajutegevus, mõõdetakse hingamist ja kirjutatakse EKG. Sel moel saab une faase ja mitmesuguseid kehafunktsioone une ajal täpselt jälgida, et võimalikke norskamise põhjuseid oleks võimalik avastada.

Kirurgiline teraapia

Kirurgiline sekkumine tõotab norskamise vastu suurt edu. Enamikul juhtudel on tegemist pöördumatute sekkumistega, mille tulemused on pöördumatud. Mõnda meetodit kasutatakse peamiselt USA-s ja Saksamaa meditsiinisüsteemis on see endiselt vaieldav. Sellegipoolest võib üht või teist kirurgilist meetodit juba leida Saksamaa ENT kliinikutest.

  • Suulae ja kurgu limaskesta pingutamine (uvula-palato-pharyngo-plast, UPPP)
    See on üks vanimaid kirurgilisi meetmeid norskamise või uneapnoe sündroomi (uneapnoe; obstruktiivse uneapnoe sündroomi; OSAS) raviks.
    Enam kui pooltel kõigist opereeritud patsientidest toob see meetod kaasa parenduse. See on all üldanesteesia suulae ja kurgu lihased pingutatakse või kitsendatakse, kokkuvarisemine ja sellest tulenev norskamismüra reageeritakse. Lisaks eemaldatakse uvula nii, et see ei hinga sisse hingates enam turbulentsiga. Reeglina eemaldatakse ka mandlid (tonsillektoomia), kuna need, kes norskavad, on tavaliselt laienenud ja need põhjustavad neelu tarbetut ahenemist. Pärast sellist operatsiooni on tüsistused suhteliselt väikesed. Aeg-ajalt on eemaldatud mandlite kohas sekundaarne verejooks, mida saab nüüd hästi ravida. Kõri röhitsemine (ahenemine) (neelupõletik) põhjustab esimestel päevadel neelamisraskusi, mis tavaliselt kaovad, kui kirurgilised haavad paranevad. Kuna tänapäeval on saadaval ka kaasaegsemaid meetodeid, viiakse see radikaalne operatsioon läbi ainult üksikutel juhtudel.
  • Uvula-paletoplastika laseriga (laseriga abistatav uvula-palatoplastika, LAUP)
    See meetod sarnaneb tavapärase tehnikaga, mida kasutatakse suulae ja kurgu limaskesta pinguldamiseks (uvula-palato-pharyngo-plasty, UPPP). Uvula eemaldamiseks ja suulae pinguldamiseks kasutatakse siiski peent laserkiirt. Laser lõikab ja sulgeb haava servad samal ajal. Seda õrnemat tehnikat saab läbi viia kohaliku tuimastuse all ja ambulatoorselt (USA). Sellest hoolimata on selles riigis soovitatav statsionaarne faas. Seisund paranes täielikult üle 60 protsendi või patsiendid teatasid norskamise olulisest vähenemisest.
  • Kõri kunstlik armistumine ja ahenemine (raadiosagedusravi)
    Igaüks, kes kardab kirurgilisi sekkumisi, võib valida teraapia noa või laserita. Raadiosagedusravi abil püütakse kurku kunstlikult stimuleerida, st kitsendada. Väikese sondiga, mis kiirgab korraks elektrivoolu, tekib mõnes kurguosas kunstlik arm, mis lõpuks kurgu ahendab. See meetod on endiselt väga uus. Patsient saab pärast ravi kohe koju minna ja tavaliselt pole tal valu. Ainsaks puuduseks on see, et raadiosagedusravi ei kuulu praegu tervisekindlustuse alla ja täieliku efekti saavutamiseks on vaja kuni neli seanssi.
  • Kunstlik armistumine võõra ainega (süstimise snoreplastika)
    Seda protseduuri teostatakse ainult USA-s. Sarnaselt raadiosagedusraviga üritatakse kurku pingutada ilma sisselõigete ja vigastusteta, et see sissehingamisel ei kukuks kokku ja põhjustaks norskamist. Leidub vedelikke (3% naatriumtetradetsüülsulfaat (STS), alkohol), millele keha kuded reageerivad koesse süstimisel armistumise ja kahanemisega. Selles meetodis kasutatakse seda füüsikalist reaktsiooni. Pärast sellise aine süstimist toimub mõne nädala jooksul suulae jäikus armistumise tõttu. Kui teraapia ebaõnnestub, võib seda korrata.
  • Pange tihvtid lehvivas suulaes
    Kuna norskamismüra põhjustab ka kurgu lähedal asuv "lõtv" suulae (pehme suulae, palatum molle), on peetud seda lihtsalt säravaks. See on väga uus minimaalselt invasiivne protseduur. Pehme suulae lõhestamiseks kasutatakse kolme silindriliste plasttappidega implantaati. Need implantaadid jäigastutavad suulae ja vähendavad või kõrvaldavad norskamist. See protseduur toimub ka kohaliku tuimestuse all ja seda saab läbi viia ambulatoorselt. Kui küsite ENT-arstilt, mida nad sellest protseduurist arvavad, on neil tõenäoliselt keeruline neid mitte soovitada ega soovitada. Mitte paljud norskajad ei ole seda protseduuri valinud ning arstidel on raske avaldada arvamust pikaajaliste ja rahuldavate tulemuste kohta.
  • Kiigutava uvula klapi üleskeeramine
    Selle meetodi puhul volditakse vibratsioon koos hingamise turbulentsiga vibratsioonist üles ja õmmeldakse suu katusele. Kuid mõned patsiendid kaebasid pärast seda protseduuri neelamis- ja rääkimisraskustest.
  • Pehme suulae nihutamine kõva suulae poole (transpalatal-progresseeruv neeluplastika, TAP)
    Seda meetodit kasutatakse harva ja selle eesmärk on kurgu pingutamine, et vältida selle kokkuvarisemist ja sellega seotud norskamismüra.
    See hõlmab pehme suulae alumise serva kitsendamist ja luust koosneva kõva suulae osa eemaldamist. Seejärel taastatakse pehme suulae kontakt kõva suulaega õmblusega. Operatsioon viiakse läbi üldnarkoosis. Pehme suulae (Pallatum molle) on meie suuõõne katus, kuhu pääseme lihtsalt oma keeleotsaga. Kõva suulae (pallatum durum) asub pehme suulae ja hammaste esirea vahel. Limaskesta all on luu.
  • Nina hingamise parandamine nina vaheseina kõveruse korrigeerimise ja concha vähendamisega (nina septoplasty, vaheseina resektsioon).
    Kui norskamise põhjuseks on ninakäikude kitsenemine, soovitab kõrva-, nina- ja kurguarst (ENT) vaheseina kõverust korrigeerida ja turbinaadi suurust vähendada.
    Nina vaheseina häirivad, kõverad osad (vaheseina kõhred ja vaheseinte luud) eemaldatakse ja paigaldatakse uuesti sirgestatud asendisse. Samal ajal tehakse turbiinid väiksemaks.
    Sõltuvalt nina vaheseina kõveruse raskusastmest viiakse see läbi ambulatoorselt või mõne päeva jooksul statsionaarina. Kui kõrva-, nina- ja kurguarst peab lisaks kõhrekoele liigutama ka luukoe, siis tavaliselt on see nii vajalik statsionaarne vastuvõtt.
    Selle protseduuri ajal on nina hingamise läbilaskvus märkimisväärselt paranenud. Hingamisteede alarõhk väheneb ja kurgu kokkuvarisemine on vähem tõenäoline

Osteopaatia norskamisel

Osteopaatia on tervendav kunst, mille käigus osteopaat uurib ja ravib haiget inimest ainult kätega.

Osteopaati külastades norskamiseks on uurimisele ja ravile lähenemiseks mitu võimalust. Põhirõhk on nina vabastamisel ummikutest või muudest kitsendustest ja ummistustest. Nina laienemine ravib võimalikke ummistusi, kitsaid ninasõõrmeid või nina limaskesta adhesioone. Sageli ei suuda osteopaat esimesel korral nina täielikult tühjendada, vajades teist või kahte ravi.

Lisateavet selle teema kohta saate lugeda siit: Osteopaatia ravi

Milline arst ravib norskamist?

Kui keegi vaevab tugevat norskamist ja ta soovib saada täpsemat teavet selle põhjuste ja võimalike ravimeetodite kohta, on asjassepuutuval inimesel mitu arsti, kes saavad vajadusel abi anda. Esimene kontaktpunkt on unearst, tavaliselt pulmonoloogi vormis. Ta võib arutada ENT arsti, sisearsti või isegi hambaarstiga konsulteerides võimalikke põhjuseid ja raviviise.

Vajadusel võib unearst suunata asjaomase isiku unelaborisse. Seal jälgitakse ja analüüsitakse asjassepuutuvat isikut tema öö jooksul magamise ajal. Sel viisil saab tavaliselt kindlaks teha põhjuse ja edasise terapeutilise lähenemisviisi.

Norskamine raseduse ajal

Rasedad norskavad väga sageli. Raseduse ajal kaebab norskamisprobleemide üle keskmise arv rasedaid. Peaaegu 50% kõigist lapseootel emadest hakkab sel viisil norskama alates 5. raseduskuust. Kuid see nähtus pole ebatavaline, see on laialt levinud.
Eelkõige mängib siin suurt rolli kehakaalu suurendamine. Paljud rasedad emad võidavad raseduse ajal kaalu (Vaata ka: Kaalutõus raseduse ajal).

Suurenenud kaalul on sarnane toime kui ülekaalulistel inimestel. Kurgu piirkonnas on suurenenud rasva kogunemine, mis ummistab hingamisteid ja vähem õhku pääseb sellest läbi.
Lisaks sellele, mida rohkem rasedus on edenenud, seda rohkem ruumi võtab emaüsas laps.
See võib avaldada survet ka hingamisteedele ja kopsudele, mis tähendab, et kehasse satub vähem õhku. Lisaks on nina ja kurgu limaskestad sageli paistes, kuna need on verega eriti hästi varustatud.
See muutub ka takistuseks hingatavale õhule.

Üheks abinõuks võib siin olla see, et mõjutatud naised magavad lihtsalt kõrgemal või külili. See tähendab, et paned pea alla täiendava padja. Paljud inimesed lõpetavad siis norskamise, kuna see aitab õhku kopsudesse sattuda.

Sellegipoolest peaksite raseduse ajal norskama ja end ja oma keha tähelepanelikult jälgides alati seda mängima. Raseduse ajal norskamine võib sellega kaasneda ka üks või teine ​​tagajärg ja oht. Nii et te ei tohiks alahinnata. Norskamine võib olla ka raseduse ajal tekkiva kõrge vererõhu ja preklampsia põhjustaja. Siin on naisel ka liiga kõrge vererõhk ja eritub uriiniga ka lisavalku.

Kui norskamisvastased kodused abinõud ei anna mingit mõju, tuleks pöörduda günekoloogi poole ja küsida nõu.

Sellel hetkel lugege meie artiklit raseduse ajal norskamise kohta ja uurige, milline võib norskamise mõju olla teie lapsele: Norskamine raseduse ajal

Norskamine lastel

Enamik lapsi teeb seda norskamine põhjuseid on üsna lihtne leida.

Kas teil on palju lapsi Ninapolüübidmis muudavad öösel hingamise palju raskemaks. Põhjusteks võivad olla ka muud põhjused, näiteks suulae ja kurgu piirkonnas suurenenud mandlid. Kuid uneapnoe võib olla ka laste norskamise põhjustaja. Igal juhul on oluline, et vanemad näeksid oma lapse arsti juurde, et saaks teada, mida pisikesed kannatavad. Eriti uneapnoe võib olla väga ohtlik, kuna lapsed magavad oluliselt halvemini ja halvimal juhul on neil arenguhäireid.
Puudulik või halb uni mõjutab ka kooli või muid tegevusi, millele lapsed saavad vähem keskenduda, sest nad saavad väsinud on. Kahjuks teema Laste ülekaal alati ajakohane. Nii et see võib olla ka võimalik põhjus. Samuti on teatatud, et on lapsi, kes hakkavad norskama just koos vanematega passiivsel suitsetamisel.