Kodused abinõud sõrme osteoartriidi korral

määratlus

A Sõrme osteoartriit on Mittesüttiv, kulumisega seotud Sõrmeliigese haigus, mida iseloomustab liigesekõhre kahjustus, liigese ruumi kitsenemine ja luude muutused liigesekõhre kahjustatud kihi all.
Tavaliselt ilmneb see ainult vanas eas, kuid sõltuvalt sõrmeliigese pingest võib see areneda varem.

Sõrme osteoartriit avaldub püsiva valu ja piiratud liikuvuse kaudu, mis mõjutatud isikutel on väga ebamugav ja stressirohke.

Ravivõimalusena on lisaks klassikalistele teraapiavõimalustele, nagu ravimid või kirurgia, muutumas oluliseks ka alternatiivsed vahendid, näiteks lihtsad kodused abinõud.

Loe teema kohta lähemalt: Heberdeni osteoartriit

Koduste abinõude kasutamine

Kuna sõrmehaigus on a krooniline, degeneratiivne haigus mis nõuab elukestvat sümptomaatilist ravi, tahavad paljud kannatajad sageli leebemat, odavamat ja samas tõhusat alternatiivi, näiteks lihtsad kodused abinõud.

Populaarne kodune vahend artroos on rakenduse Wrap teatud lisaainetega, näiteks Tervendav maa või Quark. Lisanditele on palju alternatiive, kuid need kõik on põhiprintsiibiks Suurendage vereringet või jahutamine on tööd.
Neid saab kasutada vastavalt vajadusele, kuna neil on väga vähe kõrvaltoimeid.
Mähised saavad seda teha Pikk jäetakse liigesele, kuni nad on kuivanud ja enam ei tööta. Soovitatav ägeda ägenemise korral Sõrme osteoartriit külmad kompressid kasutada ja tõenäolisemalt krooniliste kaebuste korral soojust.

Kiire alternatiiv on üleminek kuum ja külm vesimillel võib lasta voolata üle mõjutatud sõrme liigeste. Parim on alustada soe Vesi ja lõpeb külm, kuna see leevendab sümptomeid optimaalselt.

Kasutatakse teise koduse abinõuna mitmesugused tinktuurid mitmesuguste täiendustega, näiteks Kastanid või Comfrey, kohus, kes reageerib ka positiivselt Sõrme osteoartriit peaks töötama. Põhimõtteliselt peetakse abistavaks ka majapidamises kasutatavaid abinõusid, mis on tegelikult abivahendid, mis väldivad raskete raskuste kandmist kätega, näiteks tõmbekärud, nii et kõhrekoormus väheneb miinimumini.

Sõrme osteoartriidi põhjused

A Sõrme osteoartriit on tavaliselt süsteemi liigse ülekoormamise tagajärg Liiges, mis tegelikult pole selle ulatuse jaoks ette nähtud.
See teeb Liigeste kõhre üha enam kulunud, kuid seda ei saa uuesti luua, seega on see pidev protsess.

Teine sõrme osteoartriidi tekke põhjus võib olla a Telje sobitamine sõrme luud ja sellega seotud mehaaniline koormus liigesekõhrele.

Lisaks a vigastus sõrme peal, näiteks a Murtud luuvõi sõrmeliigese operatsioon suurendab osteoartriidi tekke riski.

A Liigeste põletik või vallandada võivad ka ainevahetuse häired. Kõige tavalisem põhjus on kindlasti see suurenev, loomulik kulumine liigesekõhre vanemas eas. Sõrme artroosi eripära on see, et kui see toimub sümmeetriliselt ja mõjutab ainult sõrmede kesk- või otsaliigesid, on selle jaoks olemas geneetiline dispositsioon.

Kohtumine erialaspetsialistiga?

Ma annaksin teile hea meelega nõu!

Kes ma olen?
Minu nimi on dr. Nicolas Gumpert. Olen ortopeedia spetsialist ja asutaja.
Erinevad telesaated ja trükimeediad annavad minu tööst regulaarselt aru. HR-televisioonis näete mind iga 6 nädala tagant otse-eetris saates "Hallo Hessen".
Kuid nüüd on piisavalt näidatud ;-)

Ortopeedias edukaks raviks on vajalik põhjalik uurimine, diagnoosimine ja haiguslugu.
Eriti meie majanduslikus maailmas pole piisavalt aega, et ortopeedia keerukatest haigustest põhjalikult aru saada ja seeläbi sihipärast ravi alustada.
Ma ei taha liituda "kiire noa tõmbamise" ridadega.
Mis tahes ravi eesmärk on ravi ilma operatsioonita.

Milline teraapia pikaajaliselt parimaid tulemusi saavutab, saab kindlaks teha alles pärast kogu teabe uurimist (Uuring, röntgen, ultraheli, MRI jne.) hinnatakse.

Leiate mind aadressil:

• Lumedis - ortopeedia
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Otse online-kohtumiste korraldamise juurde
Kahjuks saab kohtumisi teha ainult eraõiguslike tervisekindlustusandjate juures. Ma palun mõistmist!
Lisateavet minu kohta leiate aadressilt Lumedis - Dr. Nicolas Gumpert

Sõrme osteoartriidi sümptomid

Sümptomid a Sõrme osteoartriit väljenduvad peamiselt valu mõjutatud sõrme liigestes ja piiratud liikuvus.
Tüüpiline valu on see, et mõlemad pärast pikka perioodi Immobilisatsioon esinevad liigeses, näiteks öösel, ja ilmuvad omamoodi Algav valu esimeste liigutustega ja siis läheb jälle paremaks, samuti tugevneb pärast liiga pikka liigeskoormust.

Lisaks on liikumispiirang ka Sõrme osteoartriit mõjutatud liiges, mille raskusaste võib olla erinev. Selle põhjuseks on ühelt poolt kõhre põhjustatud liigese progresseeruv deformatsioon ja liikumise ajal tekkiv valu, mida kannatav inimene tunneb Liikumisulatus piirama ja ühele Poosi leevendamine sundima.

Lisaks sõrme liiges paistes olla eriti uues partiis artroos. Süsteemi väheneva funktsiooni tõttu artroos Mõjutatud sõrmed koormatakse automaatselt teiste sõrmede liigeste ja lihaste osade jaoks rohkem ning nad võtavad rohkem tööd, mis on järelikult pinges ja ülekoormatud kiiremini kui tervetel sõrmeliigestel.

See mõjutab ka artroos Liigesekõhre tüüpiline degeneratsioon aja jooksul mõjutab ka liigese telge, nii et pole harvad juhud, kui sõrme deformeerumine põhjustab.

Sõrme osteoartriidi diagnoosimine

Diagnoosida Sõrme osteoartriit küsida on kasulik valu täpselt analüüsida, sest see võib juba viidata a-le Sõrme osteoartriit ole.
Kahtlust saab tugevdada sõrme liigeste vaatamise ja uurimisega, eriti kui Liigendid on paistes, näitavad käte lihaste tüüpilist atroofiat või valesti paigutatud sõrmi.
Neid kahte diagnoosimiselementi saab läbi viia üks Röntgenipilt saab lisada käsitsi. Seal on vähendatud paksus kohta Liigeste kõhre, ahenemine Liigese ruum ja ära tunda tüüpilised kondised muutused.

Vereproovi ja selle abil saadud väärtuste põhjal ei saa osteoartriiti diagnoosida.

Sõrme osteoartriidi ravi

Sõrme osteoartriidi korral on põhirõhk kaebustele suunatud ravil.
See koosneb valuvaigistavatest ravimitest tablettide kujul ja vajadusel kortisooni kohalikust rakendusest, mis kantakse haigele liigesruumile.
Osteoartriidi sümptomeid saab leevendada ka füsioteraapia ja füsioteraapia abil, mis on spetsiaalselt kohandatud vajadustele.
Teise võimalusena saab sõrmeliigese kirurgiliselt jäigastada, nii et põhimõtteliselt on välistatud valu vallandaja, aga ka sõrmeliigese liikuvus.
Liigese asendamine pakub ka ravivõimalust, kuid see on sõrme osteoartriidi taustal rohkem kui muu osteoartriit.

Paljud patsiendid eelistavad tavapärase, enamasti ravim- või kirurgilise ravi asemel kasutada leebemaid vahendeid. Sellepärast muutuvad sõrme osteoartriidi kodused abinõud üha olulisemaks.

Loe teema kohta lähemalt: Sõrme osteoartriidi ravi

prognoos

Kuna sõrme osteoartriit a degeneratiivne protsess liigesekõhre, mis ei saa taandarengut, pole praegu võimalust seda ravida ja algsesse olekusse taastada.
Seetõttu jäävad vaid meetmed Sümptomid, nii et leevendada valu ja piiratud liikuvust.

profülaktika

Liigesekõhre pikaajaliseks kaitsmiseks on kasulik hoida see elastseks liikumise kaudu, ilma et see liiga palju koormaks. See võib olla ka kasulik, võimalik Telgede kõrvalekalded kinnitage liigesed enne, kui need võivad kahjustada.

Geneetilise eelsoodumuse korral on profülaktilised meetmed harva võimalikud.