Kategooria : Spordi-Ja Fitness

Südame löögisagedus treenimisel

Südame löögisagedus treenimisel

www. spordimeditsiini infoportaal, kus on palju teavet pulsi kohta spordis.

Bio tagasiside tagasiside koolitus

Bio tagasiside tagasiside koolitus

spordimeditsiini infoportaal, kus on palju kasulikku teavet bioloogilise tagasiside koolituse teemal.

Südame spordirühm

Südame spordirühm

- teie spordimeditsiini infoportaal. Siit leiate palju teavet südamega spordirühmade kohta, mida selgitatakse võhikutele.

Selja lihaste tugevdamine

Selja lihaste tugevdamine

- teie meditsiinilise teabe portaal. Siit leiate teavet võhikutele selgitatava "seljalihaste tugevdamise" teema kohta.

Motoorika õppimine

Motoorika õppimine

Motoorika õppimise all mõeldakse kõiki protsesse, mis aitavad kaasa kõigi motoorsete liikumisprotsesside õppimisele ja säilitamisele. Lisaks motoorsetele oskustele mängivad olulist rolli ka sensoorsed ja kognitiivsed mõjutused

Liikumisteadus

Liikumisteadus

Liikumisteadus kui sporditeaduse haru käsitleb kõiki spordis liikumisega seotud teemasid. Jagatuna üld- ja erikineetikaks, analüüsitakse ja kirjeldatakse kehalist aktiivsust liikumisteaduses

Reie tüvi

Reie tüvi

- spordimeditsiini infoportaal. Siit leiate palju kasulikku teavet reie tüvede teema kohta, mida on võhikute terminites selgitatud.

Kubeme tüvi

Kubeme tüvi

spordimeditsiini infoportaal. Siit leiate kasulikku ja võhikule arusaadavat teavet kubeme tüvede kohta.

Adduktori tüvi

Adduktori tüvi

- teie spordimeditsiini infoportaal. Siit leiate kasulikku ja võhikule arusaadavat teavet adductori tüve kohta.

Lihase tõmblemine vasikas

Lihase tõmblemine vasikas

Vasika lihaste tõmblused tekivad sageli pärast tugevat füüsilist koormust vedelike puuduse või kaltsiumi / kaaliumi puuduse tõttu. Stress ja liigtarbimine võivad olla ka vasikate tõmblemise põhjused. Peale nende kahjutute

Hobuse suudlus

Hobuse suudlus

Teie spordimeditsiini infoportaal. Loe kasulikku teavet hobuse suudlemise kohta.

Kükid

Kükid

spordimeditsiini infoportaal. Palju kasulikku teavet kükkide kohta on selgelt lahti seletatud.

Valu nagu valutavad lihased - mis see võib olla?

Valu nagu valutavad lihased - mis see võib olla?

Lihasvalu ilmneb tavaliselt pärast treeningut. Kui sporti pole olnud, võetakse arvesse lihastes esinevate valutavate sümptomite põhjuseid, mis võivad olla ohtlikud. Selles artiklis käsitletakse mõnda olulist

Fascia koolitus

Fascia koolitus

- teie spordimeditsiini infoportaal. Siit leiate teavet võhikutele selgitatud fassaadikoolituse teemadel.

Proprioceptsioon

Proprioceptsioon

spordimeditsiini infoportaal. Palju kasulikku teavet proprioceptsiooni kohta on arusaadavalt lahti seletatud.

Sidekoe adhesioon

Sidekoe adhesioon

- meditsiinilise teabe portaal. Siit leiate teavet "sidekoe sidumise" kohta, mis on võhikutele arusaadav.

Treening Thera-Bandiga

Treening Thera-Bandiga

spordimeditsiini infoportaal. Palju kasulikku teavet Thera Bandiga laiendajate koolituse kohta oli selgelt lahti seletatud.

Harjutused jõutreeningul

Harjutused jõutreeningul

spordimeditsiini infoportaal. Siit leiate kasulikku ja arusaadavat teavet jõutreeningu harjutuste teema kohta.

Deadlift

Deadlift

spordimeditsiini infoportaal. Palju kasulikku teavet surnud tõstukite kohta on selgelt lahti seletatud.

Vastupidine krigistamine

Vastupidine krigistamine

spordimeditsiini infoportaal. Palju kasulikku teavet pöördprao kohta on arusaadavalt lahti seletatud.