Lümfisüsteem

sissejuhatus

Inimkeha lümfisüsteem on meie immuunsüsteemi (kaitsesüsteemi) oluline osa.
See koosneb niinimetatud lümfiorganitest ja lümfisüsteemist, mis on tihedalt seotud vereringega. Lisaks kaitsele mängib see olulist rolli ka vedelike ja toidurasvade transportimisel.

Lümfisüsteemi organid

Lümfiorganid on organid, mis on spetsialiseerunud lümfotsüütide (valgete vereliblede alarühm, mis on meie keha rakuline kaitsesüsteem) eristamisele ja paljundamisele.
Põhiliselt eristatakse primaarseid ja sekundaarseid lümforganeid.
Lümfotsüütide moodustumine ja küpsemine toimub primaarsetes lümfiorganites. T-lümfotsüütide puhul on see harknääre, B-lümfotsüütide korral luuüdi.
Sekundaarsed lümfiorganid on need, milles lümfotsüüdid kohtuvad vastavate antigeenidega, misjärel tekib spetsiifiline kaitsereaktsioon. Sekundaarsete lümfiorganite hulka kuuluvad ka põrn, samuti lümfisõlmed, mandlid (Mandlid), pimesoole liide ja peensoole lümfikoe (Peyeri tahvlid).

Lugege selle teema kohta üksikasjalikku teavet: Lümfisüsteemi organid

Joonis lümfisüsteem

Lümfisüsteem

1. Pea lümfisõlmed -
   Nodi lymphoidei capitis
2. Emakakaela lümfisõlmed -
   Nodi lymphoidei cervicales
3. Rinnakanali suu
   vasaku käe-pea veenis -
   Rindkere kanal
   Vasak brachiocephalic veen
4. Parema peaosa suu
   lümfikanal paremal
   Käe peaveen -
   Dexteri lümfikanal
   Vena brachiocephalica dextra
5. Ülemine õõnesveen -
   Ülemine õõnesveen
6. Aksillaarsed lümfisõlmed -
   Nodi lymphoidei axillares
7. Piima rinnakanal -
   Rindkere kanal
8. Lümfisooned -
   Vasa lymphatica
9. Kõhu lümfisõlmed -
   Nodi lymphoidei abdominis
10. Vaagna lümfisõlmed -
    Nodi lymphoidei vaagen
11. Kubemesümfisõlmed -
    Nodi lymphoidei inguinales
12. Alalõualuu lümfisõlmed -
    Nodi lymphoidei submandibulares
13. Emakakaela eesmised lümfisõlmed -
    Nodi lymphoidei cervicales anteriores
14. Pindmised külgmised emakakaela lümfisõlmed -
    Nodi lymphoidei cervicales
    külgmised pealiskaudsed
15. Emakakaela sügavad külgmised lümfisõlmed -
    Nodi lymphoidei cervicales
    külgmine profundi
16. Mastoidsed lümfisõlmed -
    Nodi lymphoidei mastoidei
17. Kuklaluu ​​lümfisõlmed -
    Nodi lymphoidei occipitales
18. Näo lümfisõlmed -
    Nodi lymphoidei näohooldused
19. Parotiidsed lümfisõlmed -
    Nodi lymphoidei parotidei

Ülevaate kõigist Dr-Gumperti piltidest leiate alt: meditsiinilised pildid

Lümfisüsteem

Lümfisüsteem läbib kogu keha.
Öeldakse, et lümfisooned algavad “pimedana” ja erinevalt veresüsteemist ei moodusta vereringet. Sa pead seda ette kujutama järgmiselt:
Inimese vereringet kasutatakse muuhulgas toitainete transportimiseks igasse kehaossa.
Selleks hargnevad arterid väikseima detailini. Neid anumaid nimetatakse kapillaarideks, mis lõpuks jälle paksenevad, kus algab veresoonte süsteemi venoosne osa. Vereplasma koos toitainetega väljub kapillaaripiirkonna anumatest. Seejärel võtavad veenid taas 90% mahust ja edastatakse edasi, kuid 10% jääb esialgu rakkudevahelistesse ruumidesse.
Ülejäänud 10% vedelikust (tervetel inimestel tavaliselt umbes 2 liitrit päevas) imenduvad lümfikapillaarides ja seda nimetatakse siit lümfiks.
Lümfisüsteemi struktuur sarnaneb venoosse süsteemiga: ka siin muutuvad anumad järjest suuremaks, sisaldavad klappe ja kasutavad enamasti vedeliku edastamiseks lihaspumpa.
Tavaliselt kulgevad need veenidega paralleelselt.

Lümfisõlmi võib leida ikka ja jälle mööda lümfisooni, mis paiknevad tavaliselt väikestes rühmades. Neil on filtrifunktsioon: nad kontrollivad nende kaudu voolavat vedelikku võõrkehade ja patogeenide suhtes ning vajadusel puhastavad need ära. Selle ülesande täidavad teatud rakud, eriti lümfotsüüdid ja makrofaagid. Nüüd puhastatud veri jätkub suuremate lümfisoonte kaudu (kanalite kogumine).
Eriti suure tähtsusega struktuur on rindkere kanal (Piima rinnakanal), mis kannab kogu keha alaosa lümfi ja voolab lõpuks vasaku veeninurga koos keha vasaku ülemise poole lümfivedelikuga.
Keha paremas ülanurgas olev lümf seevastu voolab parempoolsesse veenurka. Termin venoosne nurk viitab punktile, kus sisemine jugulaarveen ja subklaviaaveen kokku saavad. See asub rinna sissepääsu juures. Sel hetkel viiakse lümf tagasi veresoonte süsteemi.

Selle teema kohta leiate üksikasjalikku teavet aadressilt: Lümfisüsteem

Lümfisüsteemi funktsioon

Lümfisüsteemi kasutatakse mitte ainult võõrkehade või patogeenide eemaldamiseks, vaid ka vedelike eemaldamiseks koest. Kui see evakueerimine ei toimi korralikult (näiteks seetõttu, et seal on äravoolu takistus või lümfisoonte puudulikkus), koguneb vedelik koesse, mis halvimal juhul võib põhjustada lümfödeemi.

Lümfisüsteemi funktsioonid

Lümfisüsteem neelab koest vett ja transpordib selle südamesse ja seega tagasi vereringesse. Koos veega transporditakse rasvu, ainevahetusprodukte ja muid aineid. Lisaks kontrollivad immuunsüsteemi rakud nn lümfisõlmedes uuesti imendunud lümfi võimalike patogeenide suhtes. Seega on lümfisüsteemil oluline roll ainete transportimisel ja keskne roll haiguste eest kaitsmisel. Inimese kehas on koe toitainete ja hapnikuga varustatud peenemad veresooned, nn kapillaarid. Nende kapillaaride seinad on läbilaskvad, nii et osa veres olevast vedelikust pääseb koos selles sisalduvate toitainetega koesse. Punased verelibled seevastu jäävad oma suuruse tõttu täielikult kapillaaridesse.

Koerakkude ainevahetuse ja jääkainetega koos naaseb suur osa sellest vedelikust ka veresoontesse, mis transpordivad verd veenidena südame poole. Umbes 10% anumatest väljunud vedelikust ei saa aga füüsikalistel põhjustel resorbeeruda ja jääks seetõttu koesse püsivalt. Kuna see on umbes kaks liitrit päevas, oleks tulemuseks veepeetuse suurenemine. Kuid lümfisüsteem hoiab seda ära, imades koes liigse vee ja tagastades selle kardiovaskulaarsüsteemi, kus see võib transportida ka suuri ja eriti lipofiilseid aineid. Need ei saa tavaliselt läbi veresoonte seinte. Sooles imenduvad toidurasvad, mis on tuntud kui mikroskoopilised rasvamullid, on siin eriti olulised Külomikronid lümfisüsteemis transportida.

Lümfisüsteemi teine ​​oluline ülesanne on kaitse haiguste vastu. Kogu resorbeerunud lümf peab enne vereringesse naasmist läbima vähemalt ühe lümfisõlme. Lümfisõlmed sisaldavad suurt hulka immuunsüsteemi rakke, mis tunnevad ära patogeenid ja võitlevad nende vastu. Enamik immuunrakke on Lümfotsüüdid. Need rakud kuuluvad nn adaptiivse immuunvastuse hulka. Nad suudavad rünnata ja kõrvaldada patogeene, millega organism on juba eriti tõhusalt kokku puutunud. Lümfisõlmed paiknevad kogu kehas, kuid on eriti levinud teatud piirkondades. Nende hulka kuuluvad külgkael, kaenlaalused ja kubemed. Siseorganitel on ka selgrool oma lümfisõlmede jaamad.

Lümfisüsteemi haigused

On olukordi, kus lümfisõlmed peavad tavapärasest rohkem töötama, nimelt siis, kui veres ja seega ka lümfis on rohkem patogeene, rakujääke ja / või võõrkehi.
Selle klassikaline näide on nakkus. Kui lümfisõlmes on suurenenud aktiivsus, paisub see vastuseks. Kuna lümf puhastatakse kõigepealt lümfisõlmedes, mis on drenaažipiirkonna esimesed jaamad, näiteks kurgu või nina infektsioonide korral, kaela lümfisõlmede tursumine ning kaela ja alalõua paistes lümfisõlmed piirkonnas.

Halvemate haiguste, näiteks üldiste nakkushaiguste, veremürgituse või pahaloomuliste protsesside, nagu leukeemia, lümfoom või muud tüüpi vähk, korral võivad kogu keha lümfisõlmed (mõnikord massiliselt) suureneda.

Kui leiate paistes lümfisõlmed, mida ei saa otseselt kohaliku sündmusega seostada ja mis püsivad pikema aja jooksul, peate põhihaiguse välistamiseks kindlasti nõu pidama arstiga.

Lümfangiit

Üks lümfisüsteemi ennast mõjutavatest haigustest on lümfangiit, mille korral lümfisooned on muutunud põletikuliseks.

Kõnekeeles nimetatakse seda sageli valesti kuiVeremürgitus“Ja on suhteliselt haruldane. Lümfangiiti võivad põhjustada patogeenid (nt bakterid, parasiidid), mis on haava kaudu tunginud näiteks vigastuse tagajärjel.

Lisaks putukahammustused, maohammustused ja mõned ravimid (nagu keemiaravi ravimid) esindavad põhjust. Kuna see mõjutab sageli pindmisi lümfiteid, muutuvad need naha all punaste triipudena nähtavaks.

Põletiku levimisel rändavad ribad südame poole. Need ribad tähistavad põletikulisi lümfisooni ja on sageli paistes, veidi soojendatud ja valulikud.

Järgneda võivad sügelevad ekseemid või villid vastavatel nahapiirkondadel. Sageli on üldine haigusetunne.

Palavik, külmavärinad ja tahhükardia (Võidusõit) võib samuti esineda.
Teraapia põhineb kliinilise pildi tõsidusel. Kui kahjustatud kehaosa, alkoholisidemete ja põletikuvastaste salvide immobiliseerimine ei ole piisav, alustatakse antibiootikumravi.

Tavaliselt paraneb haigus täielikult. Õige ravi puudumisel võib see aga kujuneda krooniliseks kulgeks.

Lisateave selle teema kohta: Lümfangiit - kui ohtlik see on?

Lümfödeem

Teine haigus, mis on samuti haruldane, on lümfödeem.
See võib juhtuda, kui lümfi äravool on häiritud. Siis koguneb lümfivedelik kehakudedesse või koguneb rakkude vahele.

Sageli jäsemed (Relvade jalad) mõjutatud, mis siis paisuvad.

Enamasti on see valutu protsess. Hiljem võib turse ravimata kujul muutuda fibroosiks (Sidekoe proliferatsioon), kusjuures nahk muutub aja jooksul jämedaks ja pakseneb.

Kui turse kõveneb ja ei kao isegi pärast jalgade tõstmist, nimetatakse seda pöördumatuks turseks.Lisaks võib turse põhjustada närvikahjustusi ja kehva vereringet.

Üheks põhjuseks võib olla lümfisõlmede eelnev eemaldamine (Lümfisõlmede väljapressimine). Muud elundihaigused, veenihaigused, vähihaigused ja ravimeetodid, kiiritus, infektsioonid ja geneetilised defektid võivad samuti põhjustada lümfisüsteemi kahjustusi.

Lümfödeemi ei saa ravimitega kõrvaldada. Lümfidrenaaž ja kompressiooniprotseduurid on tõhusad.

Asjakohane nahahooldus tuleb läbi viia ka siis, kui nahk on kahjustatud. Lümfödeemi all kannatab palju rohkem naisi kui mehi (vahekorras 9: 1). Selle ebaühtlase jaotumise põhjus pole veel teada.

Siit saate teada kogu teema kohta: Lümfödeem.

Kuidas saate stimuleerida lümfisüsteemi?

Lümfisüsteemi saab stimuleerida erineval viisil. Mõned neist on toodud allpool. Kõigepealt tuleks tagada piisav vedeliku tarbimine (umbes 2-3L vett päevas), kuna see stimuleerib ka lümfivedelikku liikumise jätkamiseks.

Lihastegevus toetab ka lümfivoogu, kuna lihaste vahel olevad lümfisooned on nii rütmiliselt kokku surutud ja lümfi saab siis pumbana ülespoole transportida.

Nöörist või batuudist hüppamine sobib ideaalselt lümfisüsteemi ergutamiseks. Sobivad on ka pikad jalutuskäigud, ujumine või rattasõit.

Asjakohane hingamine võib aidata ka lümfivoolu stimuleerida. Hingamisel hoidke sirget asendit ja hingake sügavalt oma kõhtu. Need "Hingamistehnika“Saab läbi viia nii istudes kui ka seistes.

Vahelduvad dušid stimuleerivad vereringet, mis paneb ka lümfisüsteemi tööle. Abi võib olla ka kuiva harjaga massaažist.

Schüsslersalze (Calcium carbonicum) peaks aitama lümfivoolu aktiveerida.

Lisaks pakuvad füsioterapeudid sageliManuaalne lümfidrenaaž"kell.
Nahka liigutatakse õrnalt lümfidrenaaži suunas. See stimuleerib lümfisooni võtma rohkem kogunenud lümfi.
See meetod on valitud meetod kroonilise põletiku, näiteks tennise küünarnuki või kõõlusepõletiku põhjustatud ärrituse korral.

Seda kasutatakse ka turse kiiremaks vähendamiseks pärast operatsiooni või verevalumeid / muid vigastusi.

Tselluliit ja lipedema on ka "Manuaalne lümfidrenaaž“.
Seda meetodit ei tohiks kasutada ägeda põletiku korral. Sel juhulManuaalne lümfidrenaaž“See võib olla isegi kahjulik, kuna on oht, et lümfis olevad patogeenid surutakse läbi lümfisõlmede enne, kui immuunsüsteem on suutnud patogeenid välja lülitada.

Seetõttu tuleks "Manuaalne lümfidrenaaž“Arstiga arutamiseks. Kui need abinõud ei aita, võib proovida ka nõelravi massaaži.

Kuidas saate lümfisüsteemi puhastada?

Kõik, mis stimuleerib lümfisüsteemi, aitab seda ka puhastada.
Teine punkt, millega toetatakse lümfisüsteemi puhastamist, on õige toitumise järgimine. Vältida tuleks liiga palju loomset rasva ja valku.
Piirata tuleks suhkrut ja maiustusi, samuti piima ja mune.

Valgest leivast tuleks eelistada täisteraleiba. Seller / mahl aitab lümfi ülekoormuse korral, kuna sellel on puhastav ja detoksifitseeriv toime. Piisav niisutus aitab ka lümfisüsteemi puhastada, nagu ka piisav treening.

Sauna või aurusauna külastamine puhastab lümfisüsteemi ja seda tuleks kaaluda tingimusel, et ükski teine ​​haigus selle vastu ei räägi. Võõrutusravi saab teha ainult arsti või alternatiivse arstiga konsulteerides, sest vale teostamise korral võivad need põhjustada rohkem kahju kui abi.

Kuidas saab tugevdada lümfisüsteemi?

Lümfisüsteemi tugevdamiseks tuleb kasutada homöopaatilisi ravimeid nagu Lymphdiaral ja Lümfomüosoot pakutakse.
Nende tarbimist tuleks arutada arsti või apteekriga. Aastal Loodusravi Aroomiteraapiaid kasutatakse ka lümfisüsteemi tugevdamiseks, kasutades aromaatseid essentse nagu kuusk, küüslauk, rosmariin, salvei ja nelk. Kui neid tuleb võtta suukaudselt, peaks ravi olema terapeudi järelevalve all.

Peamised lümfidrenaažisüsteemid

Pea ja kaela piirkonnas

Ligikaudu kolmandik kõigist inimkeha lümfisõlmedest asuvad pea ja kaela piirkonnas, kuna ninaneelu on patogeenide peamine sisenemispunkt. Lümf suunatakse pinnapealsest sügavasse süsteemi, enne kui see esimest korda piirkondlikes lümfisõlmede jaamades filtreeritakse. Kehasse tunginud patogeene saab lümfisõlmedes ära tunda ja alustada immuunreaktsiooni.

Suured lümfisõlmede jaamad pea ja kaela piirkonnas asuvad lõua all, lõualuu nurga piirkonnas (lõualuu liiges), kuklaluus (kuklas = tagaosas paiknev koljuosa) kaelal), mastoidil, kõrvade taga, piki suuri kaela piirkonnas paiknevaid venoosseid anumaid ja rangluu kohal.

Regionaalsetest lümfisõlmedest voolab lümf mööda lümfiteid nn kollektiivsetesse lümfisõlmedesse. Emakakaela sügavad lümfisõlmed moodustavad lümfi kogumispunkti pea- ja kaelapiirkonnast.

Sealt voolab lümf mööda kaela piirkonnas asuvaid suuri veene käte- või kurjakujulisse käetüve, enne kui see voolab südamesse viiva suurde veeni umbes rangluu tasemel.
Paremal avaneb kaela pagasiruumi käte lümfikanalisse, mis lõpeb veeni täisnurga all. Vasakul lõpeb kaela pagasiruum rindkere kanaliga, mis omakorda lõpeb vasaku veeninurgaga.

Uuringu üldiseks avastuseks on pea ja kaela piirkonna tursed lümfisõlmed. Kui need on valulikud ja paksenenud, viitab see kõige tõenäolisemalt põletikule, mille põhjuseks on tavaliselt lihtne nakkus.
Valutute, paksenenud ja pikka aega täiendavalt kõvenenud lümfisõlmede korral võib põhjuseks olla kasvajahaigus, mistõttu tuleks krooniliselt tursunud lümfisõlmede korral pöörduda arsti poole selgituste saamiseks.

Emakakaela lümfisõlmed võivad olla paistes ka haiguste korral, mis ei asu peamiselt pea- ja kaelapiirkonnas. Kuna lümf suunatakse kogu kehast vasakule ja paremale veenurka, mis asuvad kaela põhjas, võivad need retrograadselt mõjutada. See tähendab, et põletik liigub lümfivoolu vastas olevast altpoolt (veeninurkadest) ülespoole emakakaela lümfisõlmedesse.

Näos

Nagu kogu pea puhul, eristatakse näol pindmist ja sügavat lümfisüsteemi. See lümfisüsteem kogub kogu näo lümfi. See hõlmab ka pea erinevate sensoorsete organite lümfi. Kui pindmine süsteem kogub lümfi peamiselt nahalt, siis lihastest, liigestest ja närvidest pärit lümf kogutakse sügavasse süsteemi.

Näopiirkonnas on valdavalt väikesed lümfikanalid. Näol on ainult mõned lümfisõlmed. Esimesed suuremad lümfisõlmede jaamad asuvad lõua all, lõualuu nurgas ja kõrvade piirkonnas.

Orofarünksi piirkonnas on ka väljendunud lümfisüsteem (Waldeyeri kurgurõngas). See lümfisüsteem koosneb paljudest immuunrakkudest ja lümfikoest ning on patogeenide tuvastamisel ülioluline.

Rinnas

Naisrinnal on seos ka lümfisüsteemiga. Seda saab teha kas külgsuunas üle kaenla või keskelt mööda rinnaku. Kõige olulisem drenaažitee on külg kaenla kaudu. Kõigepealt voolab lümf kaenlaaluste lümfisõlmedesse. Seejärel voolab see sügavamates kihtides tagasi keha keskele ja jõuab lõpuks südamesse. See hõlmab paljude lümfisõlmede läbimist. See algab kaenla lümfisõlmedest. Esimest lümfisõlme, kuhu lümf jõuab, nimetatakse valvur-lümfisõlmeks. Sageli kasutatakse ka ingliskeelset nime Sentinel kasutatud. See on eriti oluline rinnavähi korral. Sageli jõuavad tütarkasvajad seotud lümfisõlmedesse lümfisüsteemi kaudu, kus nad saavad ennast sisse seada ja kasvada. Seotud sentinell-lümfisõlmed on alati esimesed, keda see mõjutab. Rinnavähi diagnoosimisel ja hindamisel on seetõttu oluline teada lümfisõlmedesse levimise võimalikkusest. Rinnavähi sõeluuringu ja regulaarse enesekontrolli ajal tuleb kaenlaalust alati lümfisõlmede turse korral palpeerida.

Samuti võite olla huvitatud järgmistest artiklitest:

• Koeproovid rinnavähi korral
• Rinnavähi staadiumid

Käel

Käe lümfidrenaaž on sarnane jalale. Eristatakse ka pindmist ja sügavat lümfisüsteemi.
Pindmine süsteem kogub nahalt lümfi, sügav süsteem aga lihastest, liigestest ja närvidest.

Pindmine süsteem voolab kõigepealt sügavasse süsteemi, enne kui lümf filtreeritakse piirkondlikes lümfisõlmede jaamades. Need asuvad õlavarrel suurte veenide piirkonnas. Sealt suunatakse lümf suurte koguvate lümfisõlmede suunas, mis asuvad kaenla piirkonnas.

Pärast järjekordset filtreerimist kulgevad lümfisooned mööda suuri venoosseid anumaid ja voolavad vereringesse umbes rangluu tasemel. Paremal küljel suubub lümf ductus lymphaticus dexterisse, mis lõpeb parempoolse veenurgaga. Vasakpoolne rindkere kanalisse, mis omakorda lõpeb vasaku veeninurga all.

Säärel

Lümfidrenaaž jalgadel toimub pindmise ja sügava süsteemi kaudu. Pindmine süsteem absorbeerib nahalt peamiselt lümfi, samas kui sügav süsteem kogub lümfi lihastest, liigestest ja närvidest.

Lümfidrenaaži edasine käik põhineb veenide kulgemisel. Regionaalsed lümfisõlmede jaamad asuvad põlve õõnes, kus toimub esimene lümfi filtreerimine.

Suured kollektiivsed lümfisõlmede jaamad asuvad baaris. Nendesse kogutakse kogu jala lümf ja viiakse koos vaagna lümfisüsteemidesse.