Kodused abinõud akne vastu

sissejuhatus

Aknel võib olla palju erinevaid põhjuseid, näiteks hormonaalsed kõikumised, naha ülekasv bakteritega või suurenenud rasu tootmine. Lisaks tavapärastele ravimeetoditele saab sümptomite leevendamiseks ja muude sümptomite ennetamiseks kasutada ka koduseid abinõusid.

Üldteavet selle teema kohta leiate aadressilt vinnid

Erinevad akne kodus kasutatavad abinõud

Saab kasutada Teepuuõli, Aloe Vera, Sidrunimahl või Roosivesi, kummel, piparmünt, Õunasiidriäädikas või Söögisooda. Leida ka Maskid nende taotlus põhineb Naturaalne jogurt, Tervendav maa või kallis tekivad ka Koorib välja meresool, Kohvipaks või küpsetuspulber.
A tervislik ja tasakaalustatud toitumine on oluline tegur ka akneravis.Kõik kodused ravimid hooldavad ärritunud ja ärritunud nahka ning mõnel juhul on neil ka põletikuvastane ja antibakteriaalne toime. Selle kasutamisel peaksite lihtsalt veenduma, et ei kasutata aineid, mida nahk ei talu või millele teil on allergiline reaktsioon. Kui ilmneb valu või nahahaigus halveneb, peaksite koduse vahendi kasutamise lõpetama.

Lisateavet rasuse või pleekinud naha ravi kohta leiate siit

• Rasune nahk - mida teha?
• Teraapia ebapuhtale nahale
• Kodused abinõud vistrike jaoks

Kodune abinõuna õunasiidri äädikas

Õunasiidri äädikat kasutatakse sageli kõigi nahaprobleemide ravis. Õunasiidri äädikas võib akne ravi tõhusalt mõjutada paljude erinevate toimerežiimide kaudu. Ühte on õunasiidri äädikas kõrge happesisaldus sisaldama. See eemaldab kahjustatud naha pooridest niiskuse, tõmbab need kokku ja viib sellega a-ni Vistrike dehüdratsioon. ka hape puhastab nahka ja on antibakteriaalne toimenii et bakterid, millel on akne tekkes oluline roll, tapetakse. See hoiab ära vistrike edasise leviku ja hoiab ära naha halvenemise. Õunasiidri äädikas desinfitseeritud ärritatud nahk ja eemaldab lisandid.
Parim on õunasiidri äädikas koos soojusega Tegutse. Kuumusega, näiteks aurusauna kujul, soojendatakse Poorid avanevadnii et äädikas pääseb takistamatult. Õunasiidri äädikat ei saa kasutada ainult nahale, vaid ka seespidisel kasutamisel selle mõju avaldub. Vormis Joogid koos veega ja natuke mett Õunasiidri äädikas võib reklaamida värsket, tervislikku ja puhast jume. See stimuleerib ainevahetust ja tagab keha toksiinide piisava eemaldamise. Sel viisil saab plekitud nahka konkreetselt ennetada.

Sidrun kui kodune vahend

Sidrun pole mitte ainult tervislik toit, vaid ka tuntud ravim, mida sageli kasutatakse nahaprobleemide raviks. Sidrun sisaldab palju olulisi ja tervislikke toitaineid ja Vitamiinid, mis soodustavad naha tervisliku struktuuri arengut. Akne raviks kasutatakse sageli sidrunimahla maskide või koorijate kujul rakendatud. Vistrikud ja plekid tekivad sageli keha happetasakaalu muutuse tõttu. Kuna sidrunimahl on väga aluseline, saab seda viige häiritud happetasakaal tagasi tasakaalu ja seeläbi vähendada naha plekid ja akne kulgu. Samuti töötab sidrunimahl antibakteriaalne ja desinfitseerimisvahend. Ärritatud ja ärritunud nahk on piisavalt hooldatud ja puhastatud. Sidrunimahla kasutatakse sageli meresoolaga koorimise vormis. Kuid koorimist tuleks kõigepealt testida väikese nahapiirkonnaga. Sidruni kõrge happesuse tõttu võib koorimine mõnel patsiendil nahka ärritada ja halvendada naha seisundit.

Kodused abinõud erinevates rakendusvaldkondades

Akne avaldub kujul Mustpeade, väikesed pustulid või väga rasketel juhtudel sulanud sõlmparanevad armidena, eriti kehapiirkondades, kus on niimoodi palju rasu näärmeid nägu, Lõhestamine, selle Õla piirkond ja liikuda. Kuna akne pole mitte ainult kahjustatud patsiendi kosmeetiline plekk, vaid võib põhjustada ka tugevat psühholoogilist stressi, on lisaks paljudele ravimitele saadaval ka tuntud kodused abinõud, mis leevendavad akne kulgu, hoiab ära edasise esinemise ning rünnatud kahjustatud naha suudab säilitada.

Kodused abinõud selja jaoks

Tali näärmete suure arvu tõttu on tagaküljel asuv nahk tavaline koht, kus akne võib avalduda. Populaarne kodune vahend on see Tervendav maa.
Pulber segatakse vähese veega ja saadud pasta tuleks jaotada suurele osale seljale ja jätta see mõneks ajaks seisma, et see jõustuks. Tervendav savi puhastab rasu ja mustuse nahka, on põletikuvastase toimega ja kuivab vistrikud.
Kasutamine Aloe Vera või Teepuuõli, rahustab selga nahka ja eemaldab põletiku. Võsa, mis on välja lülitatud meresool saab valmistada, olla jämedama struktuuriga ja seetõttu saab pooridest eriti hästi eemaldada mustuse ja rasu ning puhastada kahjustatud naha. Lihtne Sega meresool sidrunimahlaga ja masseeri nahka sellega. Lisaks vereringe ergutamisele antakse nahale ka olulist niiskust. Koorimine peaks olema mitte lahtiste vistrikega tuleks kasutada, kuna see võib sidrunimahlas sisalduva happe tõttu põhjustada tugevat nõelamist.

Kodused abinõud akne armide vastu

Akne raskete ravikuuride korral tekivad paljudel patsientidel paranemisprotsessis armid. Need pole mitte ainult kosmeetiliselt inetud, vaid võivad sõltuvalt nende asukohast põhjustada ka tõsiseid kahjustusi ja stressi. Akne armistumise vältimiseks on üldreegel, et vistrikke ei tohi välja pigistada. Kui aga armid on juba olemas, on olemas ka mõned kodused abinõud, mis võivad olukorra paranemist soodustada.
Tõhus vahend armistumiseks on tsink. Salvide kujul või näiteks Penaten® kreem seda on lihtne rakendada. Tsingil on desinfitseeriv toime ja see võib soodustada haavade paranemist. See võib ka akne arme kergendada, muutes need kahvatuks ja vähem märgatavaks.

Kui armid on väga värsked, kasutage Mandli- või argaaniaõli soovitatav. Naha igapäevane hooldus õliga hoiab koe lahti ja pehme. Armi suurenevat kõvenemist ei toimu ja see muutub vähem väljendunud.
Ka Valge kapsa lehed võib aidata armide vastu. Lihtsalt rullige lehed valtspoldiga üle ja asetage need seejärel kahjustatud aladele. Kapsa lehtedes sisalduv mahl võib välja lekkida ning armi ja ümbritseva naha eest hoolitseda.
Armide edasiseks hooldamiseks ja ka akne vastu võitlemiseks Tervendav maa saab kasutada, kuna lisaks antibakteriaalsele toimele sisaldab see ka tugevat toitev ja taastav komponent ning võib kiirendada armide paranemist.

Kodused abinõud akne vastu näol

Näo akne raviks kasutatakse samu koduseid abinõusid, mida kasutatakse ka kehaosadele.
Eriti hästi saate seda teha näo jaoks Aurusaunad võtma. Sa keedad vett ja annad kummel, Aloe Vera, äädikas või rosmariin lisatud. Kui nägu on sooja vee kohal ja pea kohal rätik, võib aurusaun töötada umbes 15-20 minutit. Kuumus avab poorid ja looduslikud lisandid võivad puhastada, hooldada ja desinfitseerida naha lisandeid ja vistrikke. Iganädalase kasutamise korral saab kahjustatud nahka rahustada ja akne hakkab paranema.
Nägu sobib eriti hästi ka naha pealekandmiseks Maskid. Maskid maha Tervendav maa ja looduslik jogurt kuivatage vistrikud ja võitlege naha pinnal asuvate bakteritega, mis aitavad kaasa akne tekkele. Samuti toonerite kasutamine koos lisamisega Roosiõli või roheline tee mitte ainult ei anna kahjustatud nahale värsket jume, vaid mõjub ka näonahale rahustavalt ja toetab akne paranemist. Eriti näol tuleks tähelepanu pöörata piisavale hooldusele, kuna armide moodustumine sellel kehaosal võib osutuda eriliseks koormaks.

Kodused abinõud spetsiaalselt vistrike jaoks

Aknega on vistrikke arvukalt.Selle välja pigistades võivad olemasolevad mikroobe edasi levida ja nakatada terveid nahapiirkondi ning viia uute nahamuutusteni. Seetõttu tuleks võimaluse korral vältida vistrike iseseisvat käsitsikäsitlust. Enamiku koduste ravimpreparaatide eesmärk, mida kasutatakse spetsiaalselt vistrike vastu, on villide kuivamine ja mikroobide edasise leviku tõkestamine.
Hõõruge vistrikud sellega Tsingi salv või Teepuuõli üks, niiskus eemaldatakse neilt ja nad kuivavad. Ka Söögisooda võib pasta segamiseks segada vähese veega ja vistrikutele kanda. Sellel on antibakteriaalne toime, kuivab vistrikud ja võib takistada edasiste lisandite teket.
Kasutades õllepärm, varustatakse nahka rohkema hapnikuga, mis tähendab, et kahjustatud ja ärritunud naharakud saavad uueneda. Lisaks tagavad õllepärmi vitamiinid naha rasva tasakaalu taastamise, eemaldades nahalt liigse õli. Olemasolevate bakterite kasvu pärsitakse ja piiratakse, kuna nad ei tunne end muutunud tingimustes enam mugavalt. Õllepärm võib maskide või tablettide kujul rakendada.
Kui ilmnevad vistrikud ja teil pole kodus ravimiseks midagi sobivat, võite kasutada ka tavalisi hambapasta saab kasutada mikroobe. Hambapasta võib ka vistrikud kuivatada ja mikroobe tappa.