Põlve sisemise sideme pisara paranemine

sissejuhatus

Peamiselt tekivad põlve ligamentaarse aparatuuri vigastused Sportlased väga tihti. Sõltuvalt sellest, millist ligamendi struktuuri mõjutatakse, võib vigastuse paranemine osutuda keerukaks või veelgi tüütumaks, mistõttu on vajalik kirurgiline ravi.

Tavaliselt on tõenäolisem sisemise sideme (sisemise kollateraalse) rebend ebaproblemaatilised vigastused määrama. Selle vigastuse raviks on levinud tava luua raudtee haaratud ja sellega paralleelselt füsioteraapia määratud. Siiski võib tekkida tüsistusi ja viivitusi paranemisel. Paranemisfaasis on eriti oluline kannatlikkus ja distsipliin. Viimase võimalusena a kirurgia laske põlvel uuesti täielikult koormata.

Toetage paranemist

Seda, kui hästi või kiiresti sisemine ligamendi rebend paraneb, on raske ennustada ja see sõltub paljudest erinevatest teguritest. Igal juhul on see oluline Ravimeetmete järgimine. Ühelt poolt hõlmab see selliseid lihtsaid meetmeid Lahe (eriti seestpoolt) põlve ja Kaitsevõi sobiv Osaline koormus liigesest. Selle aja jooksul ei pea valu taluma, vaid seda tuleks piisavalt ravida näiteks MSPVA-de rühma kuuluvate ravimitega. Ibuprofeen, Diklofenak ja ka aspiriin (ASS) kuuluvad.

Programmi korrapärane rakendamine kaasnev füsioterapeutiline ravi. Lisaks ambulatoorsele ravile peaks koolitatud füsioterapeut tegema ka harjutusi iseseisvalt kodus vastavalt. Nii on ühelt poolt võimalik saavutada kiiremaid tervendavaid edusamme ja suurendada ka hilisemat vastupidavust. Nii palju kui iseseisvad harjutused võivad olla, tuleks üle pingutamist vältida. Igal juhul tuleks harjutusi teha ravitava inimesega arst ja või Füsioterapeudid arutada.

Tervenemisaeg

Tavaliselt lähed osalise või täielik pragu põlve sisemise sideme paranemisajast umbes 2 - 10 nädalat välja. Pärast seda aega on liiges tavaliselt täielikult vastupidav. Kell Osalised praod sageli on see isegi pärast võimalik 2 - 3 nädalat kerge spordiprogrammi jätkamiseks, tõsisemate pragude korral rahustage a-ga raudtee (Ortoos) on vajalik kuni 6 nädalat. Sellega seoses toimub aga ka oluliselt aeglasem koormuse suurenemine, mis tähendab, et täielik põlve koormus, näiteks spordi ajal, on taas võimalik alles 2–3 kuu pärast. Kui isegi ortoosi kandmine ei anna tervendavat edu, võib see lõpuks juhtuda kirurgiline sekkumine muutuda vajalikuks. Pika ravi- ja paranemisprotsessi tõttu võivad seetõttu tekkida tõsised sisepõletused harvad juhud kuni 9 kuud vaja täielikult paraneda.

Kuni põlveliigese rebenemine jälle põlveliigeses täielik sportlik sobivus oma olekuga võrreldav, enne kui vigastus võib lõpuks ulatuda kuni aasta surema. Paranemise aeg võib inimestel olla väga erinev. Muu hulgas on ta pärit Raskusaste kahju, piisav Kaitse alguses ja sobiv koormuse füsioterapeutiline suurenemine alates.

Kohtumine põlvespetsialistiga?

Ma annaksin teile hea meelega nõu!

Kes ma olen?
Minu nimi on dr. Nicolas Gumpert. Olen ortopeedia spetsialist ja asutaja.
Erinevad telesaated ja trükimeediad annavad minu tööst regulaarselt aru. HR-televisioonis näete mind iga 6 nädala tagant otse-eetris saates "Hallo Hessen".
Kuid nüüd on piisavalt näidatud ;-)

Põlveliiges on üks liigestest, kus on kõige suurem stress.

Seetõttu nõuab põlveliigese (nt meniski rebend, kõhrekahjustus, ristluu sidemete kahjustus, jooksja põlv jne) ravi palju kogemusi.
Ravin väga erinevaid põlvehaigusi konservatiivsel viisil.
Mis tahes ravi eesmärk on ravi ilma operatsioonita.

Milline teraapia pikaajaliselt parimaid tulemusi saavutab, saab kindlaks teha alles pärast kogu teabe uurimist (Uuring, röntgen, ultraheli, MRI jne.) hinnatakse.

Leiate mind siit:

• Lumedis - teie ortopeediline kirurg
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Otse online-kohtumiste korraldamise juurde
Kahjuks on praegu võimalik kohtumine kokku leppida vaid eraõiguslike tervisekindlustusandjate juures. Loodan teie mõistmisele!
Lisateavet minu kohta leiate Dr. Nicolas Gumpert

Kihi pealekandmine

Kui diagnoositakse põlve rebenenud sisemine side (sisemine kollateraalne side), viiakse ravi tavaliselt läbi ühega raudtee (Ortoos). Kuna põlve sidemed passiivselt stabiilsus põlve mõnes liigesasendis pingutades on põlv selliselt liibunud, et neid liigeseasendeid ei saa eeldada. Alguses on Liikumisvabadus tagajärjel põlve piiratud, tavaliselt on lubatud ainult umbes 60 ° paindumine. Sõltuvalt paranemisseisundist saab lõhe reguleerida nii, et järk-järgult a suurem liikuvus liigeseosa on võimalik.

Selline rööp on tavaliselt umbes 6 nädalat kantud. Selle aja jooksul ei tohiks põlve siiski täielikult säästa; selle asemel on need saadaval ka rööpaga füsioteraapia harjutused läbi viidud. Pärast kilde eemaldamist tuleks seda siiski kasutada paar nädalat pole sportinud sõita.

Raske paranemine

Enamikul juhtudest paraneb põlve rebenenud sisemine side tüsistustetanii et mõne nädala pärast võib liigest taas igapäevase stressi allutada. Mõnel juhul võib ka see juhtuda keerulisem Gradiendid tulevad nii, et kilda kandmine ei anna piisavat tervendavat edu ja selle asemel kirurgia muutub vajalikuks. See on eriti näidustatud juhul, kui pärast konservatiivse ravi (splind) lõppu on põlve tõsine ebastabiilsus. Pärast operatsiooni lõppu alustatakse järgmist ravietappi võimalikult vara, kahjuks sageli õigesti pikk füsioterapeutiline teraapia.