Põlveliigese osteoartriit

Sünonüümid

• Põlveliigese osteoartriit
• Artroos deformeerunud
• Põlveliigese osteoartriit
• Kõhre kahjustus põlves

Meditsiiniline: Gonartroos
Inglise: põlveliigese artriit

määratlus

All Põlveliigese osteoartriit (Gonartroos) on kõik kulumise põhjustatud (degeneratiivsed) haigused Põlveliiges aru saada, kes läbi a liigesekõhre suurenev hävitamine koos liigesekonstruktsioonide nagu luud, liigesekapslid ja liigesele lähedaste lihaste kaasamisega.

Põlveliigese osteoartriidi vormid

Kolm luud moodustavad koos kompleksiga Kapsel- ja Lintiaparaadid (Kaas- ja ristisidemed) raamistik Põlveliiges.

Need on:

• reie (Reie rullid või reieluu kondüülid)
• selle Sääreluu pea (Sääreluu platoo)
• põlvekakk (patella).

Kui soovite rohkem teada saada põlve või põlveliigese kõhrekahjustuste ravivõimaluste kohta, soovitame meie teemasid:

• Kõhre kahjustus põlves
  ja
• Kõhrekahjustused põlvekaela taga

Kohtumine põlvespetsialistiga?

Ma annaksin teile hea meelega nõu!

Kes ma olen?
Minu nimi on dr. Nicolas Gumpert. Olen ortopeedia spetsialist ja asutaja.
Erinevad telesaated ja trükimeediad annavad minu tööst regulaarselt aru. HR-televisioonis näete mind iga 6 nädala tagant otse-eetris saates "Hallo Hessen".
Kuid nüüd on piisavalt näidatud ;-)

Põlveliiges on üks liigestest, kus on kõige suurem stress.

Seetõttu nõuab põlveliigese (nt meniski rebend, kõhrekahjustus, ristluu sidemete kahjustus, jooksja põlv jne) ravi palju kogemusi.
Ravin väga erinevaid põlvehaigusi konservatiivsel viisil.
Mis tahes ravi eesmärk on ravi ilma operatsioonita.

Milline teraapia pikaajaliselt parimaid tulemusi saavutab, saab kindlaks teha alles pärast kogu teabe uurimist (Uuring, röntgen, ultraheli, MRI jne.) hinnatakse.

Leiate mind siit:

• Lumedis - teie ortopeediline kirurg
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Otse online-kohtumiste korraldamise juurde
Kahjuks on praegu võimalik kohtumine kokku leppida vaid eraõiguslike tervisekindlustusandjate juures. Loodan teie mõistmisele!
Lisateavet minu kohta leiate Dr. Nicolas Gumpert

Allolev pilt näitab, et luud on tihedas kontaktis. See tähendab, et kontaktpinnad on samuti valutud ja häirimatud jaksu Kui põlveliigesed võivad toimuda, on vastavatel kontaktpindadel olevad luud väga siledad, valkjad Kõhre kiht ületatud. Ainult nende kaudu on võimalik põlveliigese valuvaba ja häirimatu liikuvus.

Põlveliigese osteoartriidi (gonartroosi) korral on olemas Põlveliigese kulumine ees. Kulumisnähud võivad ilmneda üksikult või mõjutada põlveliigese sisemist või välimist osa.
Põlveliigese osteoartriidi üksikasjalik määratlus näitab, millist põlveliigese osa see peamiselt mõjutab:

• mediaalne põlve osteoartriit: peamiselt mõjutatud sisemine osakaal
• põlveliigese osteoartriit: peamiselt mõjutatud välimine Põlveliigese osakaal
• Retropatellaarne osteoartriit: peamiselt mõjutatud Põlveliigese liigesepind
• Pangonartroos: kõik on mõjutatud kolm Liigendiosad
• Reie rulli osteoartriit (Reieluu kondüül)
• Närvisüsteemi osteoartriit Sääreluu pea / Shin Plateus (Sääreluu platoo)

Põlveliigese illustratsioonid

1. Reie lihased (Neljalihase reieluu lihas)
2. Reieluud (Reieluu)
3. Reie kõõlus (Nelja neelu kõõlus)
4. Põlveliigesed
5. Põlveliigese kõõlus (Patellar kõõlus)
6. Põlveliigese kõõluse kinnitus (Sääreluu tuberosity)
7. Sääreluu (sääreluu)
8. Fibula

A - parem põlveliiges vasakult
B - parem põlveliigel eestpoolt
C - parem põlveliiges tagant

1. Põlvpüksid - patella
2. Reieluu - Reieluu
3. Sääre - Sääreluu
4. Fibula - Fibula
5. Sisemine menisk -
   Meniscus medialis
6. Välimine menisk -
   Külgmine menisk
7. Põlveliigese side -
   Ligamentum patellae
8. Väline riba -
   Ligament tagakülg fibulare
9. Sisemine riba -
   Ligament tagakülg sääreluu
10. Tagumine ristiside -
    Ligament cruciatum posterius
11. Eesmine ristluu ligament -
    Ligament ristluu anterius

Kõigi Dr-Gumperti piltide ülevaate leiate aadressilt: meditsiinilised illustratsioonid

sagedus

Põlveliigese osteoartriit on tavaline haigus täiskasvanutel, kus inimeste hulgas on levimus kõrge (sõltuvalt uuringust 27–90%) üle 60 aasta. Sellel põhjusel on sellel suur sotsiaalne meditsiiniline tähtsus. Põlveliigese osteoartriit mõjutab nii töövõimet kui ka isiklikku elukvaliteeti.

Sooline jaotus

naissugu on selge tihedamini põlveliigese osteoartriit.

põhjused

Põlveliigese artroosi / gonartroosi arengu põhjused:

• Telgede kõrvalekalded (koputus-põlved või vööri-jalad)
• Põlveliigese vigastused, nt. Murd koos liigese osalusega
• Süsteemsed haigused, nt. B. Hemofiilia
• Reumatoidartriit (reuma, krooniline polüartriit)
• Bakteritest põhjustatud põlveliigese põletik (bakteriaalne artriit)
• valesti asetatud põlvekael
• lihaste tasakaalustamatus, mis on põhjustatud nt. Halvatus
• Osteokondroosi dissekandid
• Osteonekroos (nt M. Ahlbäck)
• Ainevahetushaigused, nt. podagra

Põlve osteoartriiti soosivad olulised mõjutavad tegurid:

• Rasvumine
• Vale laadimine
• endokriinsed tegurid (nt hormoonid, osteoartriidi esinemissageduse suurenemine pärast menopausi)
• Risti ristluu rebend

Samuti võib see teema teid huvitada: Krooniline põlvevalu

Sümptomid

Pärast pikka aega lamamist või istumist kurdavad kannatanud sageli põlveliigese jäikustunnet koos ühega Algav valu.

Põlveliiges kipub Turse ja Effusioon, kusjuures valu suureneb isegi väiksema stressi korral.

Stimuleerimise puhkeminemis alguses ilmuvad harva, muutuvad märgatavamaks. Lisaks vajab põlveliiges ärritusvabasse olekusse naasmiseks pikemat aega.

Treeningu tundlikkus suurendab rohkem. Treppidest ronimine ja laskumine muutub kiiremini valusaks. Põlveliige tundub patsiendile ohtlik ja ärrituse sümptomid suurenevad.

Haiguse edasises käigus sunnib suurenev valu teid peatuma, näiteks kõndides. See vähendab märkimisväärselt kõndimiskaugust. Valuga seotud puhkuse tõttu kahanevad reie lihased. Tähelepanelikel vaatlejatel on mulje, et põlveliigese stabiilsus väheneb, eriti ebatasasel pinnasel.

See viib lõpuks tõsiasjani, et liigeste liikuvus väheneb jätkuvalt ja tõsine ebamugavustunne ilmneb ka siis, kui patsient puhkab (nt magades). Samuti võivad muutuda põlveliigese telg, vööri jalgade tähenduses (= Varus - gonartroos või varus gonartroos) või koputage põlvi (= Valgus gonartroos või valgus gonartroos) tule.

Põlveliigese osteoartriit võib liigesekõhre kahjustuse tõttu põhjustada vedeliku kogunemist luudesse. Enamasti kajastub see põlve luuturse kliinilises pildis. Lugege meie artiklit selle kohta: Põlve luude tursed

diagnoosimine

1. Kliiniline diagnostika

Ülevaatus (tasu):

• Jala telje hindamine: lihaste atroofia, Jala pikkuse erinevus,
• Käigu muster, Põlve turse, Naha muutused

Palpatsioon (puudutus):

• üle kuumeneda
• Efusioon, tursed, tantsiv patella
• Krepitatsioon, d. H märgatav hõõrumine põlvekaela taha
• Põlveliigese liikuvus
• Patella nihkevalu (Zohlen - märk)
• Patellaarsete külgede pingevalu (hellus paremal ja vasakul põlvekaelas)
• Survevalu liigesruumis

Funktsiooni test ja valu test:

• Liigutusvahemiku ja liikumisvalu, sidemete stabiilsuse hindamine
• Meniski märk - sisemise või välimise meniski kahjustuste tuvastamiseks

2. Aparatiivne diagnostika

Vajalik tehniline läbivaatus:

Põlveliigese röntgenograafia kahes tasapinnas

Üksikjuhtudel kasulikud eeluurimised:

• Funktsionaalsed röntgenpildid ja spetsiaalsed projektsioonid operatsiooni kavandamiseks ja artriidi erivormide hindamiseks
• Sonograafia (ultraheli): põlveliigese efusiooni hindamine, Bakeri tsüst
• Põlvemagnetresonantstomograafia: meniski kahjustus, ristisidemete kahjustus, osteonekroos
• Kompuutertomograafia: luumurd kõhre astmega?
• Skeleti stsintigraafia: põletik?
• Diferentsiaaldiagnostika kliiniline-keemiline labor = vereanalüüs: põletiku tunnused?
• Punktsioon koos sünoviaalianalüüsiga: reuma, podagra, bakterid?

Haiguslugu / anamnees

Millised faktid mängivad rolli Haigusloo uuring oluline roll?

• Lokaliseerimine, funktsioonihäired, kestus, intensiivsus, päevane rütm, valu kiirgus
• Vastupidavus
• lonkama
• jaksu
• Kinni jäämine, ummistus, ebastabiilsuse tunne
• Valuvaba jalutuskäik
• Kalduvus paisuda, kaebused korrusele / allamäge minnes
• Jalutusabivahendid
• eelmised õnnetused
• eelmine patellar nihestus (põlveliigese nihestus)
• Varasemad põlveliigese haigused
• Varasem konservatiivne või kirurgiline ravi

Põlve MRT

Magnetresonantstomograafia (MRI) on väga hea diagnostiline meetod põlveliigese artroosi ulatuse määramiseks.

See kehtib eriti MRT puhul Pehme kude, nii et eriti Kõhre kahjustus põlves, näitab väga hästi, kuid ka luu saab hinnata. Kuna osteoartriidil on palju tagajärgi, saab MRI-d väga hästi kasutada kursuse hindamiseks ja see võib näidata liigeseaparaadi tagajärgseid kahjustusi.
MRI võimaldab kõhre liigeste kõrge eraldusvõimega - Menisci. Need on põlveliigese artroosi taustal sageli mõjutatud ja kulunud. Ulatus on selgelt näha MRT-piltidelt.
Samuti kaasnevad meniski vigastused, näiteks Meniski pisarad, saab tuvastada põlve MRT abil. Põlveliigese osteoartriidi korral on liigese piirkonnas ka ebaregulaarsed kondilised kinnitused, nn osteofüüdid. Neid saab tuvastada ka varajases staadiumis MRT abil.

A Liigeste voodri põletik (Sünoviit/Sünoviit) võib näha ka põlveliigese MRT-st. Paksenenud ja signaaliga tugevdatud liigese limaskest on ilmne. Sageli moodustub liigese efusioon, mis põhjustab põlve turset.

Kuid MRI abil saab tuvastada ka muid patoloogilisi muutusi põlveliigese piirkonnas, eriti kõhrekahjustusi. Kas see on piisav Vereringe luust pole enam tagatud, võib see viia nn Osteonekroos tule. Luu sureb selles piirkonnas ja võib põhjustada tugevat valu. MRI on valitud diagnostiline meetod, et tuvastada sellised muutused varases staadiumis.

Osteoartriidi ravi

Harjutused

Et stabiliseerimine põlveliigese lihaseid ja koordinatsioonioskusi, samuti heakskiidu andmine mõjutatud liigese jaoks võivad suure panuse anda suunatud harjutused. Küsige oma füsioterapeudilt individuaalsete sobivate harjutuste kohta. Põhimõtteliselt tuleks valida treeningühikud pole valus ja vastavad põlveliigese osteoartriidi võimalikule liikumisvahemikule.

Enne treeningu alustamist soojendage umbes 5-10 minutit ja viige seejärel harjutused rahulikult läbi kontrollitud kõrval. Pärast igat treeningut on soovitatav lühike venitusfaas, et vältida lihaste ja sidemete lühenemist. Treeningu optimaalse edu saavutamiseks peaksite tegema harjutusi kaks kuni kolm korda täielik.

Kaks lihtsat näidet võib olla:

1. sild: Lama selili ja püsti mõlemad jalad. Tõstke nüüd oma vaagnat, kuni ainult õlad puutuvad põrandaga kokku. Hoidke seda positsiooni 30 sekundit ja laske siis tuharad ettevaatlikult alla. Variandina saab ühe jala vaheldumisi põrandast vabastada ja venitada.
2. Jalad jalad: Istuge ettevaatlikult lauaplaadile, nii et jalad ripuvad vabalt õhus. Seejärel liigutage jalgu vaheldumisi edasi ja tagasi.

Meditsiiniline teraapia

Põlveliigese osteoartriidi ravimteraapia esiplaanil on Võitle valu. Teraapia alguses on sellised ravimid nagu Ibuprofeen, paratsetamool, Voltaren® (Diklofenak) või Novaminsulfoon (Novalgin®). Nendel ravimitel on hea valuvaigistav toime, kuid need võivad aidata püsiv allaneelamine võib kahjustada magu, neere ja maksa. Mao limaskestapõletiku või mao veritsuse vältimiseks tuleks seetõttu kasutada toetavat ravimteraapiat, eriti kui seda võetakse pikka aega Maohappe blokaatorid (Prootonpumba inhibiitorid, Pantoprasool).

Kaugelearenenud põlve osteoartriidi ja sellega kaasneva tugeva valu korral võib olla vajalik kasutada tugevamaid valuvaigisteid. Rahalised vahendid rühmitusest Opioidid, nagu näiteks. Tramadool või tilidiini.

Pikemas perspektiivis on põlveliigese osteoartriidi ravimteraapia ainult üks võimalus Sümptomite kontroll ega eemalda päästikut. Valuvaigistite, eriti ibuprofeeni jne pikaajaline ja regulaarne kasutamine peaks olema tingitud paljudest Kõrvalmõjud väldi!

Füsioteraapia / manuaalteraapia

Põlveliigese osteoartriidi ravis on oluliseks komponendiks füsioteraapia ja manuaalteraapia. Sihtotstarbelised füsioteraapia harjutused tugevdama lihaste tugisüsteem, stabiliseerida põlve sidemed ja edendada Koordineerimisoskus patsiendi.

Füsioteraapia ajal tutvustatakse mõjutatud isikutele järk-järgult harjutusi või seadmeid ja ideaaljuhul õpitakse neid kodus tegema. Eriti põlveliigese osteoartriidi korral, nt. Vesiaeroobika suurepärane, kuna liiges on kergendatud.

Samuti kannatavad paljud patsiendid Lümfide äravoolu häired kahjustatud liigeses - põlv paisub ja muutub paksuks. Manuaalteraapias eriline Massaaži- ja mähkimisvõtted Pakkuge leevendust ja tühjendage lümf.

kirurgia

Põlveliigese osteoartriidi korral tohib operatsiooni teha ainult neil patsientidel, kellel on mõistliku aja jooksul proovitud kõiki konservatiivseid ravimeetmeid ja kes ei ole suutnud sümptomeid parandada.

Põhimõtteliselt võib kaaluda kolme erinevat kirurgilist sekkumist:

1. Artroskoopia (Jointoskoopia, see võib olla avatud või suletud), vajadusel koos kahjustatud meniski (meniski rebend), kõhre fragmentide või liigese limaskesta eemaldamisega, kõhre silumisega, nn bioproteesiga (Hõõrdumise kondroplastika) või mikromurd.
2. Operatsioon (osteotoomia) koputavate põlvede või vööri jalgade korrigeerimiseks.
3. Kunstliku põlveliigese, st põlveproteesi implanteerimine. Milline tehnika valitakse, sõltub mitmesugustest teguritest, eriti vanusest, üldisest seisundist, individuaalsetest kannatustest ja valudest ning haiguse staadiumist.

Konversioonioperatsiooni ajal taastatakse põlveliigese füsioloogilised teljed, et vältida põlvede või vööra jalgade põhjustatud vale- ja liigpingeid liigeses ning seeläbi vältida osteoartriidi progresseerumist.

in Artroskoopia eemaldatakse kõhreosad, mis on osteoartriidi käigus eraldunud ja põhjustavad sümptomeid. Samuti kahjustatud Tugevdatud kõhre kiht. Seda meedet teostatakse tavaliselt ainult patsientidel, kellel osteoartriit on alles suhteliselt varases staadiumis ja kõhrekiht, ehkki õhuke, on endiselt olemas. Selle operatsiooni eeliseks on see, et see võimaldab mõjutatud isikul leevendada põlvevalu suhteliselt kohe pärast operatsiooni.

Aga kui osteoartriit jätkub edasijõudnud kõhrekiht on vähemalt osades täielikult kadunud ja liigeses on paljastatud luu. Selline "Luuaugud“Võib uuesti täita kiud kõhrest valmistatud kudedega.

in Mikrofragmentimine luusse tehakse pisikesi auke ja kaetakse seejärel verega, mis sisaldab tüvirakke. Need moodustavad aja jooksul uus kõhrekoemis võib nüüd liitepindu katta ja on peaaegu sama stabiilne ja vetruv kui originaal Kõhr..
in Hõõrdumise kondroplastika kogu ülemine luu kiht eemaldatakse nuga-sarnase seadmega. See viib a Hemorraagia liigeses, mis lõpuks selle loob Tervenemisprotsess vallandab, mille tulemuseks on kõhre asenduskoe moodustumine, nagu ka mikromurd.

Need kaks tehnikat on eelistatavamad endoproteesimisel, kui neile antakse valik, kuna need on üks suurem vastupidavus põlveliigese kohta ja kujutab endast endogeenset paranemisprotsessi, mille käigus midagi ei implanteerita ning seetõttu pole proteesi kulumise korral äratõukereaktsioonide või uue operatsiooni vajaduse ohtu.

Selle Põlveliigese asendamine (= Endoproteesimine) seetõttu tehakse seda peamiselt vanematele patsientidele, kes ühelt poolt ei koorma enam enam nii palju põlvi kui nooremad inimesed ja ka piiratud säilivusaeg tehisliigese osa ei mängi nii suurt rolli. Isegi noorematel põlveliigese osteoartriidi väga rasketel juhtudel võib pärast eeliste ja puuduste hoolikat kaalumist kasutada endoproteesi.

Alternatiivne ravi

Lisaks kirurgilistele teraapiameetoditele on võimalus põlveliigese osteoartriidi raviks ka ilma operatsioonita. Milline ravimeetod lubab konkreetsel juhul parimat terapeutilist edu, sõltub paljudest erinevatest teguritest. Nii et pidage erilist üksikud tegurid andmesubjekti kuidas Vanus, amet, kehaline aktiivsus, kaal nagu ka seda Osteoartriidi ulatus sama hästi kui isiklikud eelistused patsiendil on mõju ravimeetodi otsusele.

Põlveliigese osteoartriit on enamikul juhtudel tavaline algselt konservatiivne ravitud. Ainult juhul, kui konservatiivne ravi ei õnnestu, on kirurgiline sekkumine viimane võimalus põlveliigese osteoartriidi raviks. Oluline on teada, et põlveliigese osteoartriit seda ei saa põhjuslikult käsitleda. Ei konservatiivsed ega kirurgilised protseduurid ei suuda kulumishaigust ise ravida ega liigesekõhre kahjustusi tagasi pöörata. Kõik saadaval olevad ravivõimalused on suunatud ühele Sümptomite paranemine samuti üks Progressiooni aeglustumine haigus.

Konservatiivse ravi kõige olulisem meede on allaneelamine valuvaigisteid ja põletikuvastaseid ravimeid (Palun viita: Ravimid põlveliigese osteoartriidi korral). Enamik on nn MSPVAvõetud, mis lubab mitte ainult leevendada sümptomeid, vaid parandab ka põlveliigese kohalikku põletikulist reaktsiooni.

Kohalikud meetmed hõlmavad seda Põletikuvastaste ravimite süstid või alates Hüaluroonhape liigeses. See meede võib teatud aja jooksul parandada osteoartriidi sümptomeid.

Alternatiivsed ravivõimalused on olemas ka ühes suunatud füsioteraapia mis võib kasutada erinevaid raviviise. Lisaks professionaalile füsioteraapia, mis on tavaliselt kasulik osteoartriidi korral Kuumtöötlus, nõelravivõi üks Põlve närvilõpmete stimuleerimine (TENS) saavutada tüüpiliste sümptomite paranemine.

Sõltuvalt algpõhjusest osteoartriit võib ka ortopeedilised abinõud aitab minimeerida haiguse progresseerumist ja parandada sümptomeid. Eriti ortopeedi kandmine sisetallad on sageli soovitatav osteoartriidi ravis.

Põlveliigese osteoartriidi salvid

Põlveliigese osteoartriidi sümptomite kõrvaldamiseks ja haiguse progresseerumise vältimiseks on erinevaid lähenemisviise. Kuna põlveliigese osteoartriit on liigesekõhre haigus, eksisteerige ainult piiratud võimalused, valu päritolu juurde jõudmiseks. Järgmine suuliselt Liiges võib võtta või süstida ka ravimeid Võida kandke põlvele. Reeglina on tegemist salvidega, mis valuvaigisteid ja põletikuvastaseid aineid kuidas Diklofenak sisaldama. Siiski tuleb märkida, et salvides sisalduv toimeaine ei suuda on liigese siseküljele edasi minna. Pigem nagu suukaudsel manustamisel, jaotub toimeaine kogu kehas ja võib vereringe kaudu jõuda kahjustatud liigesesse.

Progressioon või Tervendada põlveliigese osteoartriit võib olla põhjustatud salvide kasutamisest ei ole võimalik saavutada. Kui sümptomid esinevad, a Pöörduda arsti poolekes oskab hinnata üksikute liigesekahjustusi ja anda ravisoovitusi.

Põlveliigese osteoartriidi prognoos

Kas põlveliigese osteoartriit on ravitav?

Vaatamata intensiivsetele uuringutele ja uute teraapiavõimaluste väljatöötamisele on see siiani pole võimalikpõlveliigese osteoartriidi raviks. See on tingitud asjaolust, et hävinud liigesekõhre ei saa täielikult tagasi kasvada ja taastuda. Isegi kaasaegsete ravimeetodite abil on tavaliselt võimalik ainult üks neist saavutada Sümptomite paranemine samuti a Progressiooni ennetamine haiguse saavutamiseks.

Kuigi mõned alternatiivsed ravimeetodid nad lubavad ravida osteoartriiti, peaksid nad seda tegema kriitiline võib näha, kuna nende mõju teaduslikku tõendit ei ole veel esitatud. Selle ravi korral ei tohi tekkida rahalist ega tervisekahjustust, on soovitatav seda kasutada üksikasjalik nõuanne võimalike ravimeetodite kohta raviarstilt.

Kuna haiguse progresseerumist on võimalik ära hoida, on see üks teraapia osteoartriit Igal juhul kõlab loogiliselt. Enamikul juhtudel saab sümptomeid parandada ka tavameditsiiniliste meetoditega.

Kui põlveliigese osteoartriit on väga kaugele arenenud, võib see Implanteerige uus liigend aita seda originaalne liikuvus nagu näiteks Valuvabadus saada.Kuna tehisliigese implanteerimine ei ole siiski meede, mida peetakse liigese täielikuks paranemiseks, peetakse osteoartriiti tänapäevalgi pole ravitav.

Lõppjärgus põlveliigese osteoartriit

Põlveliigese osteoartriit on üks Kulumishaigusedmis ründab liigese kõhre. Haiguse käigus on see nii kulunud, et moodustuvad vabad luud. Kui osteoartriiti ei ravita, on haiguse progresseerumine tagatud. Eriti rasketeks muutuvad pikaajalised osteoartriidihaigused ja ravimata osteoartriit Kõhre kadu.

See võib kokku saada neli etappi osteoartriit. Haiguse viimane etapp tähistab seda 4. etapp Siin on tekkinud liigese kõhre täielik kaotus. 3. etapp tähistab ka rasket osteoartriiti ja kirjeldab kõhre sügavat kahjustust.

Teraapia võimalused 4. etapis osteoartriit on vastupidine teistele etappidele piiratud. Sageli on üks operatiivravi liigesest, mis on vajalik kulumishaiguse sümptomite teataval määral leevendamiseks. Individuaalse ravi võimaluste osas saab kõige paremini nõu raviarst.

Sörkimine põlveliigese osteoartriidiga

Põlveliigese osteoartriit on üks põlveliigese kulumise hiiliv haigus. Sageli ei ole võimalik lõplikult kindlaks teha, milline põhjus vastutab haiguse individuaalse arengu eest.

Eriti kui noored inimesed põevad põlveliigese osteoartriiti, aga neid on üks Ülekoormus liigesest Sport samuti a geneetiline eelsoodumus kahtlustatakse kulumise päästikuna. Ainuüksi sporti saab aga osteoartriidis süüdistada vaid harva. Nii et seda isegi arutatakse regulaarselt teostage kaitsefaktorit enne osteoartriidi arengut. Enamikul juhtudel on väga ebatõenäoline, et regulaarne sörkimine viib põlveliigese osteoartriidi tekkeni.

Kui diagnoositakse põlveliigese osteoartriit, tekib paljudel inimestel küsimus, kas see tähistab sportliku tegevuse, eriti sörkjooksu lõppu. Enamikul juhtudel saab suunatud sportlik tegevus, koos sobiva teraapia ja rakendusega eriharjutused aitab leevendada põlve osteoartriidi sümptomeid lappima

Juures sörkima siiski tuleks hoolitseda selle eest, et põlveliiges oleks mitte eriti suur koormus on paljastatud. Seda saab teha kasutades spetsiaalsed kingad samuti jooksuraja valimine. Samuti tuleks vältida sprinti ja järske peatusi. Samuti on tõsi, et valu ilmnemisel tuleks treenimine katkestada.

Kui stress on võimalik ainult valuvaigistite abil, soovitame vältida sellist stressi, mis tekib sörkjooksul. Nendel juhtudel on suunatud füsioteraapia aitab tugevdada jalgade lihaseid ja seeläbi parandada põlve osteoartriidi sümptomeid.

Kui osteoartriidi põhjustajaks on a kirurgiline sekkumine kõigepealt on soovitatav ravi range kaitse liigesest. Paranemise käigus a Osaline koormus samuti põlveliigese täielik koormus, samuti a Lihaste ehitamine olema võimalik ja kasulik. Raviarst saab kõige paremini hinnata, millisel ajahetkel ei jätka koolituse jätkamine paranemisprotsessi ohtu, võttes arvesse kirurgilist meetodit ja individuaalseid tegureid.

Üldiselt a Treeningu jätkamine samaaegse põlve osteoartriidiga mitte ilma konsultatsioonita tuleb läbi viia koos raviarstiga.