Kuidas ravida aneemiat

sissejuhatus

Aneemia, tuntud ka kui aneemia, on siis, kui vere hemoglobiinisisaldus, erütrotsüütide arv ja / või hematokrit ei vasta normaalsetele väärtustele. Selle tulemuseks on keha vähenenud hapnikuvarustus, mis võib mõjutatud inimesel avalduda väsimuse ja kurnatuse vormis. Aneemia kõige levinum põhjus on rauavaegus. Verekaotus või punaste vereliblede suurenenud lagunemine võib siiski olla ka aneemia põhjus.

Teavitage ennast siin täpsemalt vere koostise kohta.

Need ravivõimalused on olemas

Aneemia ravi sõltub selle põhjustajast. Kui vere moodustumine on substraatide puudumise tõttu häiritud, tuleks need asendada. Rauavaegus on kõige tavalisem, kuid esineda võib ka foolhappe või B12-vitamiini vaegust. Kõik kolm komponenti on vajalikud vere moodustamiseks. Kui need pole piisavalt kättesaadavad, tekib aneemia, mida saab komponentide lisamisega tasakaalustada.

Loe selle teema kohta lähemalt: Rauavaegusaneemia ja Foolhappe defitsiidi aneemia

Mõned ravimid, näiteks tsütostaatikumid, mida kasutatakse vähiravis, võivad põhjustada ka aneemiat. Sel juhul võib vereanalüüs normaliseeruda pärast nende ravimite kasutamise lõpetamist.

Kui aneemia põhjuseks on verekaotus, näiteks mao verejooksu osana, tuleb see peatada. Hemostaasi saab läbi viia endoskoopilise sekkumise või operatsiooniga, sõltuvalt verejooksu päritolust ja ulatusest. Kui verekaotus on ulatuslik, võib vereanuma kiireks täiendamiseks ja vereringe säilitamiseks toimuda vereülekanne.

Raudne kingitus

Rauavaegusest tingitud aneemia on kõige levinum aneemia vorm. Fertiilses eas naisi mõjutab see eriti menstruatsiooni ajal kaotatud vere tõttu. Kui raua omastamine on vere moodustamiseks ebapiisav, tuleb keha varustada rauaga. Seda saab teha raua sisaldavate toitude suurema tarbimise või ravimteraapia abil, näiteks kasutades rauatablette või raua infusiooni. Põhjus tuleks aga eelnevalt välja selgitada, kuna rauavaeguse põhjustajaks võib olla ka verejooks või vähenenud raua imendumine soolestikus.

Rauda võib anda rauatablettide, kapslite või tilkade kujul. Seejärel tuleks neid maksimaalse imendumise korral võtta tühja kõhuga. Kuid need võivad põhjustada kõhuvalu, kõhukinnisust ja musta väljaheidet. Rauavarude täiendamiseks peaks tarnimine toimuma kolme kuni kuue kuu jooksul.

Kui raua suukaudset manustamist ei taluta või kui on soolehaigus, mis takistab raua imendumist, võib rauda manustada ka infusioonina. Välditakse soolestiku läbimist ja raud siseneb otse vereringesse. Kuna raua infusioon võib põhjustada talumatusreaktsioone ja tõsiseid kõrvaltoimeid, näiteks anafülaktilist šokki, tohib seda teha ainult arsti järelevalve all. Raua infusiooni eeliseks on see, et rauavarud täienevad kiiremini kui suu kaudu raua võtmine.

Lisateavet Ravi rauapuuduse korral

Need ravimid võivad aidata

Nagu ülalpool juba kirjeldatud, saab aneemiat teatud ravimitega tasakaalustada. Kui soolestiku läbipääs on puutumatu, võib vere moodustamiseks vajalikke komponente manustada suu kaudu. Sõltuvalt aneemia põhjusest on võimalik kasutada rauda, ​​foolhapet või B12-vitamiini. Neid elemente väliselt tarnides tuleb jälgida, et neid võetakse õigesti, et vereringesse imenduks optimaalselt. Näiteks imendub raud kõige paremini tühja kõhuga. Kuid ka rauapreparaadid on sel juhul vähem talutavad. Optimaalset tarbimist tuleb individuaalselt kaaluda.

Erütropoetiin

Erütropoetiin on keha toodetav hormoon, mis stimuleerib vere moodustumist luuüdis. Kui keha on aneemiline, sünteesitakse see suuremal määral vere moodustumise stimuleerimiseks ja aneemia kompenseerimiseks. Erütropoetiin toodetakse peamiselt neerudes. Neeruhaigus, mis tähendab, et erütropoetiini ei saa toota piisavalt, põhjustab aneemia. Seejärel saab seda tasakaalustada välise erütropoetiinivarustusega.

Erütropoetiini kasutatakse dopinguainena vastupidavusalade spordis.

Need kodused abinõud võivad aidata

Sõltuvalt aneemia põhjusest võib seda proovida neutraliseerida, kasutades selleks teatud koduseid abinõusid. Sellegipoolest peaks arst alati põhjuse välja selgitama, et välistada aneemia tõsised põhjused. Lisaks toitumisele võib kasutada ravimtaimi ja ravimtaimi, aga ka eeterlikke õlisid, millel on väidetavalt positiivne mõju veretootmisele. Kuid nende ainete tõhusust ei ole teaduslikult tõestatud.

Näiteks võib kasutada nõmme-, küdoonia- või verbenataimi. Positiivset mõju võivad saada ka kummel, tüümian või küüslauguõli.

Nii ma söön korralikult, kui mul on aneemia

Igaüks, kes põeb aneemiat, saab sellele vastu seista teatud toitude sihipärase tarbimisega. Muidugi kehtib see ainult siis, kui aneemia põhjustajaks on vere moodustavate komponentide puudus. Rauavaegus on aneemia kõige levinum põhjus. Rauavaeguse vältimiseks tuleks hoolikalt jälgida, et rauda sisaldavad toidud oleksid piisavalt tarbitud. Selleks, et raua saaks keha optimaalselt imenduda, tuleks tarnida ka piisavalt C-vitamiini, kuna see toetab raua kasutamist. Palju C-vitamiini leidub tsitrusviljades nagu sidrunid, apelsinid või greibid. Toitude hulka, mis sisaldavad palju rauda, ​​on punane liha, spinat, bulgur, kukeseened ja maapirnid. Raua soovitatav päevane annus on meestel 10 mg ja naistel 15 mg.

Selle teema kohta saate rohkem teada siit Dieet rauavaeguse vastu

Foolhappe või B12-vitamiini puudus võib põhjustada ka aneemiat. Näiteks järgmised toidud sisaldavad suurt osa foolhapet: veiselihamaks, nisuiduhelbed, petersell või kress. B12-vitamiini leidub peaaegu eranditult loomsetes toodetes nagu liha, juust, piim, munad ja juust. Päevas on soovitatav tarbida umbes 400 µg foolhapet ja 3 µg B12-vitamiini.