Haglundi kanna teraapia

Haglundi kanna konservatiivne teraapia

Haglundi kanna üldised konservatiivsed terapeutilised meetmed hõlmavad kõike, mis aitab vähendada survet kannale.

Need sisaldavad:

1. Jalade väärarengu parandamine (sisetaldade varustamine)

• Kontsa padi augustatud sisestusega
• Laiendamine ja pehme jalapeenar kannajalga jaoks
• Kõrge kinga serv
• Suvel Tasuta kontsakingad
• Kaalu alandamine
• Ajutine Füüsilise stressi vähendamine.

Kasutatakse samu füsioteraapiameetmeid nagu Kaltsineaalse kannu töötlemine kasutada.

Füsioteraapia meetmed hõlmavad Külma- ja soojusrakendused nagu näiteks Ultrahelihooldused.

2. Kaasnev ravimteraapia

koos MSPVA-de ja kortisooniga (nt Voltaren®, Ibuprofen®) tableti kujul ja salvikastmed võivad sümptomeid leevendada.

kohalik Narkootikumide infiltratsioon ja kortisoon peaks pigem ei kasutata saada. Tulenevalt vahetust lähedusest ja murest Achilleuse kõõlus selle võib käivitada kortisoon Kõõluse kiudude surm tulema, mis viib Achilleuse kõõluse ja a Achilleuse kõõluse rebend võib põhjustada.

Ametisse nimetamine Dr.?

Ma annaksin teile hea meelega nõu!

Kes ma olen?
Minu nimi on dr. Nicolas Gumpert. Olen ortopeedia spetsialist ja asutaja.
Erinevad telesaated ja trükimeediad annavad minu tööst regulaarselt aru. HR-televisioonis näete mind iga 6 nädala tagant otse-eetris saates "Hallo Hessen".
Kuid nüüd on piisavalt näidatud ;-)

Jalahaigused mõjutavad eriti sageli sportlasi (sörkijaid, jalgpallureid jne). Mõnel juhul ei ole jalgade ebamugavuse põhjust esialgu võimalik kindlaks teha.
Seetõttu nõuab jala (nt Achilleuse kõõlusepõletik, kanna kannused jne) ravi palju kogemusi.
Keskendun väga erinevatele jalahaigustele.
Iga ravi eesmärk on ravi ilma operatsioonita ja jõudluse täielik taastumine.

Milline teraapia pikaajaliselt parimaid tulemusi saavutab, saab kindlaks teha alles pärast kogu teabe uurimist (Uuring, röntgen, ultraheli, MRI jne.) hinnatakse.

Leiate mind siit:

• Lumedis - teie ortopeediline kirurg
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Otse online-kohtumiste korraldamise juurde
Kahjuks on praegu võimalik kohtumine kokku leppida vaid eraõiguslike tervisekindlustusandjate juures. Loodan teie mõistmisele!
Lisateavet minu kohta leiate Dr. Nicolas Gumpert

3. Lööklaine ravi:

Samuti kasutatakse edukalt lööklaineravi. Väga energeetilised mehaanilised lained on suunatud valuliku piirkonna poole. Eeldatakse, et põletik eemaldub veresoonte idanemisega. Samal ajal lahustub luustumine järk-järgult.

See Haglundi kanna teraapia lööklainega kestab 6 nädalat. Ravi viiakse läbi 2-3 seansiga umbes nädalase intervalliga.

Üksikute seansside kulud kokku moodustavad 50–100 eurot ja neid ei kata tervisekindlustus. Erinevad uuringud seevastu on suutnud näidata lööklaineravi positiivset mõju.

Lööklaineravi hõlmab kõrge energiaga mehaanilisi laineid, mis tekivad väljaspool inimkeha. Läbi a veega täidetud padi nad kantakse kehasse. Seejärel koondatakse lööklained Haglundi kanna ja puruks nii häirivad Kõõluste lubjastumised. See jahvatab kannatava kannuse pisikesteks osakesteks. Lisaks reklaamima löök lainetab Vere voolamine koesse ja seeläbi tervenemist. Selle teraapia eeliseks on võimalus ambulatoorne ravi anesteesiata. Teraapia toimub 2-3 sessioonina ühe nädala intervalliga.

Lisateavet leiate ka meie teema alt: Haglundi kanna kiiritamine.

4. Haglundi kanna füsioteraapia

füsioteraapia ja venitades võib leevendada Haglundi kanna sümptomeid ja on üks esimesi konservatiivseid abinõusid, mida tuleks võtta.
Selles mängivad rolli jala- ja vasika lihaste tugevdamine ja venitamine. Jala- ja vasika lihased on Haglundi kandiga üle koormatud, kude ärritab, mis omakorda põhjustab valu.
Lihaste ülekoormamine saab ravida lõõgastusharjutustega. Vasika lihaseid lühendab tavaliselt Haglundi kand, mida võib tajuda valusana.
Koos füsioteraapia ja sihipäraste massaažidega saate lahti lühenenud sidemeid ja kõõluseid. Lisaks saab teha spetsiaalseid harjutusi vasika lihaste venitamiseks. Näiteks võite istudes mähkida jala ümber rätiku ja hoida mõlema käega rätiku mõlemat otsa ja tõmmata seda oma keha poole, kuni tunnete, et vasikas on venitus. Kui teete harjutust kõverdatud põlvega, siis Achilleuse kõõlus venitatud.

Eriti Achilleuse kõõluse korral on Haglundi kandil sageli kõõluste lühenemised, mis võivad olla väga valusad. Ka siin on füsioteraapia hea viis ägedate sümptomite leevendamiseks venitusharjutuste abil.
Näiteks lihtsa edasiliikumisega a Achilleuse kõõluse venitus ja vasika lihaseid saab kätte siis, kui kahjustatud külje jalg on selja taga. Selleks sirgendage ülakeha ja painutage esijalg, tagumine jalg on kindlalt põrandal ja kand surutakse alla.
Igapäevaelus sobivad Achilleuse kõõluse venitamiseks trepid, seistes astmel ainult oma esijalgadega ja lastes kahjustatud kannul aeglaselt üle serva rippuda. Kui teil tekib venituse ajal valu, peaksite venituse kohe katkestama ja pöörduma füsioterapeudi poole.
Füsioterapeutilise meetmena kasutatakse ka Haglundi kannaosa Lihaste lõdvestamise tehnikad soovitada. Teatud füsioteraapiatehnikate, külma- või kuumarakenduste või ka lõõgastavate ravimite või jooga abil saab pingestatud lihaseid lõdvaks lasta ja Haglundi kandist tekkinud ebamugavusi ja valu leevendada.

Kui füsioteraapiaga ei õnnestu sümptomeid leevendada, tuleb võtta lisameetmed ja võimaluse korral ka üks neist kirurgia arvestada.

5. Kiiritus

Ravi röntgenikiirgusega tohib Haglundi kandil teha alles pärast kõigi muude meetmete proovimist ilma paranemiseta. Kui Haglundi kannaga operatsioon pole võimalik või tuleks seda vältida, on võimalus kasutada kiiritusravi.

Põletikulised pehmete kudede või sidekoehaigused, näiteks:

• Haglundi kand
• Kreen kannatas
• artroos
• Tennise küünarnukk
  või
• healoomulised vaskulaarsed kasvajad

saab tavaliselt ravida hea tulemusega kiirgusega.

Jalakiirgust kiiritatakse iga nädal mõne minuti vältel röntgentorus. Reeglina võib eeldada, et raviperiood on viis nädalat, kaks korda nädalas. Ravi ise võtab vaid paar minutit ja on valutu.

Kiiritamise peamine eesmärk on Haglundi kandist põhjustatud valu leevendamine. Enamikul juhtudel toimib see hästi, kuna umbes 70–100 protsendil juhtudest saab Haglundi kannaga seotud valu kiirguse abil edukalt leevendada. Kiiritamise puuduseks on see, et röntgenikiirgus kahjustab rakke ja mida suurem on kiirgusdoos, seda rohkem võib kiiritus kahjustada kehakudesid. Kiirgusdoos on väiksem kui näiteks vähiravis, kuid seda ei tohiks alahinnata.
Praeguste teadmiste kohaselt on Haglundi kanna kiiritamine seotud väga väheste ägedate kõrvalmõjude või pikaajalise kiirgusefektiga ning selle eesmärk on parandada Haglundi kandi ümbruses põletikulises koes olevate rakkude vereringet ja ainevahetust.

Põhimõtteliselt tuleks Haglundi kandi kiiritamist kaaluda riskide tõttu ainult juhul, kui tavapärane ravi ja valuvaigistite manustamine pole suutnud sümptomeid edukalt leevendada. Eeldatakse siiski, et mida varem Haglundi kand kiiritatakse, seda tõenäolisem on ravi edukuse tõenäosus, mistõttu tuleks kiiritamisega seotud riske ja eeliseid alati kaaluda individuaalselt.

Praeguse teadmise kohaselt ei kõrvalda kiiritamine kaebuste põhjust, s.t see ei too kaasa Haglundi kanna kadumist ega hävimist. Selle asemel ravitakse ainult ümbritsevate kudede põletikku ja sellega kaasnevat valu.