Arachnofoobia

Sünonüümid laiemas tähenduses

Spider hirm, ämblike hirm, ämblikufoobia

Inglise: arahnoofoobia

määratlus

Arachnofoobia on omamoodi konkreetne hirm.
Mõiste pärineb vanakreeka keelest ja tähendab ämblike hirmu (ämblikfoobia). See tähistab hirm ämblikest, mis on liialdatud ja alusetu, kuna reaalset ohtu pole. Hirm ei pea alati tulema vastandumisest tõelise ämblikuga, vaid selle võivad esile kutsuda ka ämblikku kujutavad pildid või mänguasjad.

Epidemioloogia

Arachnofoobia on laialt levinud nii Saksamaal kui ka kogu Euroopas. Üldiselt kannatab sellise foobia all umbes 10% Saksamaa elanikkonnast. Ämblike hirm on kõige levinum loomade foobiate seas. Enamik kannatanutest on naised (90–95%). Euroopas pole mürgiseid ämblikke peaaegu üldse. Sellegipoolest kannatab ämblike kartmise all rohkem inimesi EL-i riikides kui piirkondades, kus mürgised ämblikud elavad sagedamini (nt vihmametsad).

Sümptomid

Hirmulikus olukorras kannatanud isikutel ilmnevad sümptomid (reaalne kohtumine ämblikulauguga) on võrreldavad konkreetne hirmKui tugevalt ämblike hirm märgatavaks saab, on inimestel erinev. Mitte kõigil mõjutatud isikutel pole ühesuguseid sümptomeid. Ravi tüüp ja kestus sõltuvad sümptomite tüübist ja raskusastmest.
Ämbliknärvi käivitatud hirm võib avalduda kolmel erineval tasemel:

• subjektiivne: rääkides asjassepuutuvale inimesele oma ämblike hirmudest.
• käitumises: kartliku koha ja objektide vältimine, kus ämblik võib kokku puutuda.
• füüsiline: ämblikuga seoses tekivad füüsilised reaktsioonid (nt higistamine, värinad, kiirenenud südamelöögid jne),

Hirmud, mis tekivad ämblikulaadse mõttest või sellise loomaga vastasseisust, on tavaliselt tugevalt liialdatud ega ole vastava olukorra jaoks sobivad. Ülalkirjeldatud hirm võib sageli põhjustada paanikasarnaseid sümptomeid, mis kujutavad endast asjaomasele inimesele tohutult suuri kannatusi.

Lisaks on asjassepuutuvate isikute tähelepanu tavaliselt väga suunatud. Tavaliselt otsivad kannatanud ämblikud ruume, kuhu nad sisenevad või kus nad viibivad. Kui puututakse kokku ämblikulaadsega (tegelikkuses või pildi / mänguasja jms kujul), reageerivad mõjutatud isikud tavaliselt ebamugavustunde või isegi põgenemise ning tugevate füüsiliste sümptomite (higistamine, värinad, Võidusõidu süda, Õhupuudus jne). Inimesed, kes on a Arachnofoobia/ Ämblikkartuse all kannatajad ei suuda sageli oma hirmu kontrolli alla saada ega arvestada hirmu sobimatusega antud olukorras.

peamine põhjus

Isegi faktoritega, mis selgitavad a Ämblike hirm Kasutatakse, keskendutakse konkreetse hirmu selgitavatele lähenemistele. Siin lähtutakse mitmemõõtmelisest selgitavast lähenemisest, s.o. paljud põhjused võivad olla arahnoofoobia tekkele kaasa aidanud.
Selgitavad lähenemisviisid võib kokku võtta kolme erinevasse rühma:

• Teoreetiliste tegurite õppimine
• Neurobioloogilised tegurid
• individuaalsed erinevused

Ämblikuhirmu arengut selgitatakse kõige sagedamini õppimisteooriate abil. "Õppimine mudeli järgi„(Vaatlusõpe, õppevorm) mängib paljude mõjutatud inimeste arengus olulist rolli Arachnofoobia. Isegi lapsepõlves jälgivad inimesed vanemate või lähedaste käitumist väga tähelepanelikult. Kui lapse ema kannatab ämblikkartuse ees ja hirm on käitumises väga ilmne, kui laps on alles väike, on laps seda käitumist täheldanud kui reaktsiooni ämblikule ja seda seost (ämblik ja ema hirm) õppinud. Arvatakse, et nende laste elus on sageli a Arachnofoobia areneda, isegi kui neil ei tohi olla ämblikuvõrkudega mingeid negatiivseid kogemusi. Selle oletuse märgiks on ämblike suurenenud hirm, mida saab kindlaks teha erinevates pereliikmetes. Vastupidiselt teistele spetsiifilistele foobiatele nagu hirm lendamise ees, arahnofoobias ei arvata ämblike hirmu põhjustajana alati traumeerivat sündmust.
täiendavad põhjused: vt konkreetne hirm

diagnoosimine

Arahnoofoobia diagnoosimise võimaldamiseks küsitakse terapeudilt / arstilt tavaliselt isikliku vestluse (kliinilise vestluse) käigus asjaomase inimese käitumise kohta.
Arutelu käigus proovib terapeut / arst välja selgitada, kas patsiendi käitumine ja mõtted kehtivad diagnostiliste kriteeriumide (konkreetse hirmu kriteeriumid) suhtes, mis peavad olema täidetud, et arahnoofoobia diagnoosida.
Näiteks küsitakse, kui kaua on hirm olemas olnud, millal see ilmneb, milliseid sümptomeid asjaomane inimene märkas. Teise võimalusena kasutatakse konkreetseid küsimustikke, mis uurivad ka ülaltoodud kriteeriumide olemasolu.
Nende protseduuride abil saab terapeut / arst välistada ka võimaluse, et asjaomane inimene põeb teist kliinilist pilti.

teraapia

Kui ämblike hirm on vähem väljendunud, pole ravi sageli vajalik. Kui aga hirm piirab tõsiselt inimese elustiili ja selle tagajärjel halveneb oluliselt elukvaliteet, on mõistlik neid hirme ravida. Need kannatanud teatavad sageli väga kõrgest kannatusest, mille võib esile kutsuda lihtsalt ämblikulaadse idee tõttu. See on veel üks näidustus, mis räägib ravivajadusest. Ravi käigus peaksid kannatanud isikud õppima, kuidas ämblikuvõrkudel tavaliselt käituda, ja mõistma, et kardetud ämblikuvõrgud ei kujuta endast reaalset ohtu ning seetõttu on nende hirm liialdatud ja alusetu.

Arahnoofoobia ravi on sama nagu peaaegu kõigi konkreetse ärevuse vormide puhul. Käitumisravi meetmed on siin osutunud eriti kasulikuks. Eelkõige saavutab süsteemse desensibiliseerimise ja üleujutuse (ülestimulatsiooni) meetod hea ravitulemuse konkreetse hirmu (siin ämblike hirm) taustal.

Süstemaatiline desensibiliseerimine

Lõõgastusprotsessi õppimine (järkjärguline lihaste lõdvestamine, autogeenne treenimine, hingamisharjutused jne) peaks aitama kannatanutel kartlikes olukordades rahuneda ja puhata. Nüüd otsitakse süstemaatiliselt olukordi, mida asjassepuutuvad inimesed on kartnud nimetada (alates väikesest hirmust esile kutsumisest kuni väga kartlikuni). Inimene rakendab antud olukorras eelnevalt õpitud lõdvestusprotseduuri. See võimaldab inimesel viibida olukorras ja kogeda, et ühtegi halba sündmust ei juhtu. Hiljem saab inimene ilma terapeudi saateta külastada olukordi (siin: olukorrad, kus esineb ämblikuvõrk) üksi ja vajadusel kasutada tekkiva hirmu vastu lõdvestusmeetodit.

Üleujutus

Asjaomane isik puutub kõige kardetavama stiimuliga (nt ämbliku puudutamine) otse, ilma aeglase lähenemiseta, ja ta peaks sellesse olukorda jääma. Selles olukorras saab inimene teada, et kardetud sündmusi (nt ämblikuhammustus) ei toimu.

Vaata ka: Spetsiifiline ärevusravi

prognoos

Loomade foobiad (siin: ämblike hirm) algavad sageli lapsepõlves ja võivad areneda kaugele jõudnud täiskasvanueas. Ravi on siiski vaja ainult juhul, kui asjaomane isik tunneb, et hirmud on tema eluviisi tõsiselt piiranud, ja teatab, et ta kannatab tõsiste kannatuste all. Siis on kahjustatud isiku käitumisravi osana väga head võimalused raviks.