Nahast randmeosa

sissejuhatus

Randme nikastus, mida nimetatakse ka meditsiinilise kõnepruuki moonutamiseks, võib kiiresti välja kujuneda kukkumisel ja sageli spordivigastuste osana. Kui kukute, proovite vaistlikult end sirutatud käega maapinnal toetada. Löök ei pea alati põhjustama otsest luumurdu, vaid võib põhjustada ka nikastust, mis võib olla sama ebamugav kui luumurd. Nikastus on liigest toetavate ja kinnitavate sidemete ülepingutamine. Need tagavad ka randme sujuva toimimise.

Sümptomid

Randmele kukkumisest põhjustatud nikastus ei pea olema väljastpoolt kohe nähtav. Sageli tunneb patsient šoki tõttu ainult äkilist tugevat valu. See piirab tõsiselt vigastatud randme liikumist. Enamasti arenes turse ja võib-olla suurem verevalum alles mõne tunni pärast (Hematoom). Kudedesse veritsemine võib olla ka märk sellest, et tegemist on nikastusega Lindid üle pingutatud nii palju, et nad olid ka liiga rebenenud võib olla.

Mida teha - esmaabi

Pärast kukkumist võib šokk olla suur ja kui kahtlustate, et olete saanud nikastuse või sarnase vigastuse, võivad abiks olla esimesed abinõud. Sageli PECH reegel tõestatud. PECH tähendab Paus, jää, Tihendamine (Kokkusurumine) ja Tõsta. Sellest lähtuvalt peaks kõigepealt mõjutatud randme olge rahulikud ja mitte enam koormata. Immobilisatsiooni võib toetada ka õigesti kinnitatud sidemega. Vigastatud randme tuleb kohe alguses pidevalt jahutada ja tõsta. Jahutamiseks sobivad jahedad pakid, mis on mähitud rätikusse. Need otsesed meetmed pärast kukkumist võivad vältida liigset turset, mis võib põhjustada täiendavat valu. Samal ajal aitab kõrgendatud asend lagundada naha verejooksu piirkondi ja soodustatakse paranemisprotsessi. Kui valu püsib väga tugev ja turse mõne päeva jooksul oluliselt ei vähene, tuleb hindamiseks pöörduda spetsialisti poole.

Nihutamine vs. Katki

Pärast randmele kukkumist ei saa sümptomid alati välistada, kas see on üks või mitte Murtud luu tegusid. Nikastuse tagajärjeks on sageli üks Ülepaisutamine ümbritsevate sidemete ja liigesekapsli tüvi. Need vigastused võivad põhjustada tugevat valu, mille tagajärjel võib asjaomane inimene olla kindel, kas luu on katki. Luumurruga kaasneb sageli vali müra. Kui aga randmel rebeneb rihm, võib see ka rebeneda piitsa moodi heli põhjus. Lahtist luumurdu on lihtne diagnoosida, kuid suletud, nähtamatut luumurdu ei saa alati nihestusest selgelt eristada. Kui randmel on luumurd, võib luumurrule viidata ebanormaalne asend.

Näiteks saab luid üksteisest nähtavalt nihutada. Sa saad ka Luude fragmendid või Luu otsad hästi allpool nahk samm edasi. Ka vigastatud randmeosa on väga ebastabiilne ja seda saab tavaliselt liigutada füsioloogilisest liikumisulatusest kaugemale. Seal on ebanormaalne liikuvus. Nikastusega saab patsient tugeva valu tõttu kahjustatud liigest aga kergemini liigutada ja väldib võimalikku koormust. Kui on paus, võib liikumise ajal sageli kuulda hõõrumist. See võib ilmneda näiteks siis, kui luude osad lõhenevad. Mõlemat tüüpi vigastuste korral ilmnevad naha tursed ja veritsused.

Turse ja Hematoomid (verevalumid) ilmnevad tavaliselt alles mitu tundi pärast õnnetust. Nii nikastus kui ka luumurd võivad mõlemad olla alaosa all Esmaabi pärast PECH-meetod tarnitakse. Kui kahtlustatakse luumurdu, tuleb seda ravida sarnaselt luumurruga kuni kindla diagnoosimiseni, kuna edasine stress või liikumine võib luumurdu komplitseerida. Nihestuste ja katkiste luude vahel saab usaldusväärselt vahet teha ainult a Röntgenuuring lüüa. Röntgenikiirte korral on luu pragusid hästi näha või isegi murd välistada. Seetõttu on pärast kukkumist ja püsivaid sümptomeid alati kindlam pöörduda spetsialisti poole, kes oskab õige diagnoosi panna ja seejärel sobiva ravi alustada.

Diagnoosimine

Diagnoosi võib sageli panna asjaomane isik või arst. Närbumise nähud on a paistes liiges, a Hematoom tõttu Verevalum, Valu ja veel võib liigest pisut stressida. Arst küsib õnnetuse täpse käigu kohta anamneesis ja saab teha vigastuse tüübi põhjal esialgsed järeldused. Kui on siiski kahtlust, et tegemist on tegelikult pelgalt nikastusega, võib arst võtta täiendavaid meetmeid. See hõlmab näiteks tavaline röntgen või üks Kompuutertomograafia. Nende eksamitega saate Rebenenud sidemed või leitakse luude fragmente.

teraapia

Teraapia sõltub vigastuse raskusest.Lisaks sõltub see sellest, mil määral see on patsiendile vajalik. Aktiivsete ja noorte inimeste eesmärk on sageli see, et nad saaksid võimalikult kiiresti uuesti randmele kaalu panna. A treeninguteraapia on mõttekas, kui see mõjutab näiteks paremakäelise inimese paremat kätt, mida kasutatakse ka töötades. Esmaabi pärast nikastust on kirjeldatud ülalpool PECH reegel.

Randme kleepimine

Teipimine pakub võimalust nikastuse raviks. Teibisidemed piiravad soovimatut liikumisvabadust ja toetavad samal ajal liigesekapslit ja sellega seotud sidemeid stressi korral. Need stabiliseerivad liigest ja neid saab kasutada ka nihestuste ja rebenenud sidemete vältimiseks. Randme korralikult kleepimiseks tuleks käsi kõigepealt lõdvestada ja pinnale sirutada. Randmeosa peab olema õige looduslik asend olema sidemega, nii et ei esineks moonutusi ega kontraktuure. Kaks esimest teibiriba kinnitatakse vahetult enne randmeosa ja metakarpalli esiotsa. Need toimivad ankrutena ja neil peaks olema hea kinnitus, kuid need ei tohi muljuda.

Randme välisküljel on ankrute ühendamiseks liimitud horisontaalselt kulgevad ohjad. Lisaks asetatakse üks ohjad käe tagaküljele ja üks väikese sõrme alla. Samamoodi on pöidla otsas kinni see Sadula pöidla liiges sisaldab. Seejärel kinnitatakse diagonaalsed triibud. Jooksete väikesest sõrmest pöidla suunas ja vastupidi, nii et see näitab käe tagaosa rist. Lintlindid kinnitatakse käe siseküljele sama süsteemi abil nagu käe välisküljel.

Lõpuks liimitakse lindiribad horisontaalselt ankrust ankruni, alustades käe siseküljest. see on see tegelik teipimine ja seda korratakse ka peopesal. Pärast lindi kinnitamist saab väljaulatuvad lindiotsad ära lõigata. Üldiselt tuleks hoolitseda selle eest, et lindid oleksid kindlalt paigas, kuid et need ei kahjustaks käe ega üksikute sõrmede verevarustust. Seetõttu peaks sellel olema stabiliseeriv ja toetav funktsioon.

Ühing

Selle Ühing on ka üks esimesi abinõusid pärast õnnetust. See kinnitatakse väikese survega, nii et see võib tihendamise kaudu vältida turset. Sarnaselt teibisidemega annab see liigesele tuge ja toetab pingega kokkupuutel liigesekonstruktsioone. Ägedas faasis võib sideme alla panna ka jääpaki, mis aitab ka turset vältida. Hiljem võib sideme alla kanda valuvaigisteid ja jahutavaid salve. Sidet kantakse õrna pingutusega paralleelsete diagonaalribadega. See tuleks asetada pöidla ümber sõrmede aluseni. Ka siin on oluline tagada tihe, kuid mugav istuvus, mis tagab jätkuvalt verevoolu ja sõrmede liikumise.

homöopaatia

Ka homöopaatilised ravimid saab kasutada nihestuste raviks. Tulge kahtluse alla Agnus castus, Arnica montana, Bellis perennis, Bryonia alba, Rhus toksikodendron ja Ruta hauad. Parandusvahendeid manustatakse vähese potentsiaaliga. Te võtate kümme kuni kakskümmend tilka kolm korda päevas. Mainitud ained avaldavad paranemisele positiivset mõju, leevendavad valu, leevendavad põletikku ja stimuleerivad keha enesetervendamise võimeid. Ka see Schüssleri sool number 1 Kaltsiumfluoraatum võib võtta nikastuseks. Eeldatakse, et see suurendab kiudude elastsust ja võib seega avaldada positiivset mõju nikastuse, ülepingutamise või isegi tüve paranemisele.

Kestus

Vigastuse kestus ja sellele järgnev paranemisprotsess sõltuvad vigastuse raskusest ja ulatusest. Lisaks mängivad paranemisprotsessis olulist rolli õnnetuse käik, patsiendi vanus ja ravivajadus patsiendi elukutse osas.

Randme lihtne nihe (moonutus) paraneb kiiresti ja ilma komplikatsioonideta enamikul juhtudel. Paranemist saab soodustada kahjustatud liigese kaitsmisega esimestel nädalatel. Oluline on järgida PECH reegleid kohe pärast õnnetust. Kokkusurumine, tõus ja jahutamine võivad peatada turse süvenemise ja liigesesisese verevalumi süvenemise. Sellegipoolest võtab paranemisprotsess mitu nädalat, enne kui liigest saab uuesti täis laadida. Kuna liigesekapsel ja seda ümbritsevad sidemed võivad pärast pikemat stressivaba ravi olla endiselt ebastabiilsed, on soovitatav stabiliseerida liigend toetavate sidemetega sideme või teipide kujul ka pärast nikastuse paranemist. Sel viisil saab vältida selliseid vigastusi nagu uuenenud nikastus, tüve või rebenenud ligament.

Keeruline nikastus võib mõjutada ka liigesekapslit ja sidemeid. Kuna moonutamine on tavaliselt punktkahjustus, kaasnevad sellega sageli kombineeritud vigastused, millel võib olla paranemisele ebasoodne mõju. Kui sidemeid rebeneb ka nikastuse ajal, on sageli vajalik kirurgiline ravi. Muidu võib juhtuda, et sidemed ei kasva korralikult kokku ja moodustavad ka arme, mis võib halvendada liigese vastupidavust ja stabiilsust. Side võib ka aeglustada ja kaotada oma toetava mõju liigesele. Seejärel võivad tekkida täiendavad vigastused. Sel juhul on operatsioon hädavajalik.

Paranemiseks ja vastupidavuse paranemiseks kulub mõni nädal. Operatsioon kujutab endast täiendavaid riske, näiteks kirurgilise haava nakatumine, mis võib paranemise aega märkimisväärselt pikendada. Seetõttu on soovitatav varakult pöörduda arsti poole, kellel on selles valdkonnas erialased teadmised ja kes saavad vastavalt vältida edasisi tüsistusi.

Palun lugege ka meie artiklit selle kohta Nikastuse kestus.