Lina
Ladinakeelne nimi
Linum usitatissimum
Üldnimed
Lina, lina läätsed
Taime kirjeldus
Aastane linataim kasvab üles kuni 50 cm kõrgune, paistab silma õrna varre, kitsate lehtede ja taevasiniste viieleheliste õitega. Nendest tekib kapsel, mis pruunid kuni kollased, läikivad seemned sisaldab.
Esinemine: lina kasvatasid juba egiptlased. Tänapäeval on see kultuurides laialdaselt istutatud ja tuntud kui "Ristteel“Enamasti mõlemale Lina ekstraheerimine samuti Seemne saak sobivad.
Ravimina kasutatavad taimeosad
Linaseemneid ja sellest saadud linaseemneõli kasutatakse ravimite valmistamiseks.
Koostis
- Taime lima
- Toorkiud (pektiin, tselluloos)
- polüküllastumata õli
Ravitoime ja rakendus
Lina peetakse mitteärritavaks aineks
- krooniline kõhukinnisus
- Mao- ja soolehaavandid
- hemorroidid
Linaseemne kerge lahtistav toime tuleneb paisuvast taime lima, sisalduvast õlist ja seedimatutest seemnekestadest (kiudainetest).
Seda soovitatakse kõhukinnisuse korral hommikul, keskpäeval ja õhtul Võtke 1-2 supilusikatäit linaseemnejahu. Mõne aja pärast ja pärast sümptomite paranemist võite vähendada söögikorda 2 supilusikatäit õhtul.
Samuti soovitatav segada puuviljade ja jogurtiga või müsli lisandina.
On väga oluline seda hoida piisav hüdratsioon tähelepanu pöörata, sest Kiu paisumise vajadus juurde Soole liikumine (peristaltika) edutama.
Linaseemneõli koos polüküllastumata rasvhapped teeb arterioskleroos vastupidine.
ettevalmistamine
Linaseemned peaksid jahvatage vahetult enne kasutamist jämedalt saada. Kui linaseemneid saab nautida tervikuna, peab see olema närida hästi saada. Võite segada jahu müsliga, süüa seda jogurti ja puuviljadega.
Kell Mao limaskesta põletik või haavandid selles piirkonnas, valmistage linaseemned järgmiselt: 50 g jahvatamata linaseemneid tahe koos 1 liiter külma vett valati üle. Kuumutage keemiseni, laske korraks keemiseni, laske jahtuda ja kurnake. Joo enne sööki tass leiget.
Kombinatsioon teiste ravimtaimedega
Ülalkirjeldatud keetmist saab efekti suurendamiseks kasutada pärast keetmist ja enne nõrutamist 3 tl Kummeliõied lisama.
Kõrvalmõjud
Õige kasutamise korral pole linaseemneid oodata. Siiski tuleb hoolitseda selle eest, et vedelikku oleks piisavalt. Linaseemneid on märgitud kogustes Sobib pikaajaliseks kasutamiseks.
.jpg)
