Spordis olevad villid, kallused, konnasilmad

Sünonüümid laiemas tähenduses

Mehaanilised nahakahjustused, clavus, kallus, põis, kallus, mais

määratlus

Põis on tõstetud vedelikuga täidetud õõnsus, mis asub otse sarvkesta all või naha sügavamates kihtides.

Erinevad nahaärritused võivad põhjustada villide teket:
Nahaallergia, päikesepõletus, põletused, herpesinfektsioonid, putukahammustused, pemfigushaigused (autoimmuunhaigused).

Surve, hõõrumine või hõõrumine põhjustab spordis villide teket. Eristatakse marsimulle, surumulle ja hõõrumulle. Korduvad mehaanilised kahjustused põhjustavad kalluste (nn kalluse) tekkimist koos keskse keratootilise (sarvest) pistiku moodustumisega, = mais (nn. Klavus), mis sarnaneb võõrkehaga ja surub pinnale valusalt oksa, ulatudes nahaalusesse koesse.

Lisateavet sõrme peal olevate villide kohta saate lugeda siit

Põhjused ja sümptomid

Villid jalal

Jalas olevad villid tekivad tavaliselt tihedalt liibuvatest kingadest, eriti sageli tekitavad probleeme uued spordijalatsid või matkasaapad. Hõõrdumise ja rõhu kaudu reageerib keha kahjustatud piirkonna polsterdamiseks mulliga. Hüppeliiges, varvas, kand, kohad, kus sokid on kortsus ja plantaarsete tüüpide ümbrus on eelsoodumus. Soe ja niiske kliima soodustab villide tekkimist jalal. Pikk, harjumatu (nt sportlik) pingutus võib sageli põhjustada villide teket.
Alguses muutub piirkond valusaks, valulikuks ja punaseks. Seejärel ilmuvad vedelikuga täidetud mullid. Eriti ebamugavad on lahtised haavad, mis võivad veritseda. Infektsioonid esinevad siin sageli. Need tuleks katta ja polsterdada, eelistatavalt spetsiaalsete mullpakenditega. Kui mullid ähvardavad ise lõhkeda, võib kaaluda nende läbistamist. Edasisel ravis haav käriseb, et aeglaselt paraneda. Villide tekke vältimiseks jalal on oluline kanda õigesti paigaldatavaid jalatseid ja mitte kanda liiga kaua uusi jalatseid. Samuti peaksite hoolitsema selle eest, et jalad oleksid kuivad ja et teipi või krohviga ei tekiks survet.

Loe teema kohta lähemalt: Kontsa valu

Varbaküünte terav stress võib põhjustada korduvaid verevalumeid (nn tennise varvas) või isegi verist küünte lahust (vt: verevalum küünte all).

Selle kohta lugege meie artiklit Villid jalas!

Villid käel

Käte villidel võib olla mitmeid põhjuseid. Siia kuuluvad ka mehaanilised koormused lisaks nt. Raske aiandus, mida sageli seostatakse tööriistade, instrumentide või spordivahenditega (nt kui tennist, Golf jne).
Lisaks võivad mullid olla ka reaktsioon keemilistele allergiaainetele. Vesiikulid on üsna väikesed, käed on väga punased ja vesiikulid sügelevad ja on märjad. Siin räägitakse ühte allergiline kontakt ekseem või düshidroos.
Eriti mõjutatud on inimesed, kes juba põevad muid allergiaid. Nendel nn atoopilistel ainetel on ka allergiline reaktsioon muidu kahjutute ainete suhtes. Paljud erinevad ained, näiteks nikkel ning kreemides ja salvides sisalduvad ained, vallandavad kontakt-ekseemi. Professionaalsetel põhjustel mõjutatakse sageli juuksureid, maalijaid ja koristajaid. Iga hinna eest tuleks vältida kokkupuudet allergeensete ainetega. Mõned ravimid võivad kõrvaltoimena põhjustada ka ekseemi. Pärast villide paranemist paraneb nahk ketendades. Kui villid on põhjustatud mehaanilisest ärritusest, tuleb edaspidiseks tööks kindaid kanda võimaluse korral. Villide hinnastamine on valulik ja haavandid võivad sageli nakatuda. Võimaluse korral tuleks põis katta.

Muudes kohtades villid

Villid ja valulikud kallused võivad muidugi ilmneda ka muudes kohtades, kus on ebaharilik või suurenenud stress, nt. kõrvade taga või nina sillal prillide survel (nn granuloma fisuratum).

diagnoosimine

Diagnoos tuleneb patsiendi küsitlusest ja tüüpilisest välimusest.

teraapia

Parim teraapia on profülaktika. See hõlmab töö- või spordikindade kandmist. Ehted, nt. Sõrmused peaksid olema kell Sport üldiselt tuleb esitada.
Sobivad, mugavad jalatsid, sealhulgas nahasõbralikust ja hingavast materjalist sukad, mis ei tohiks olla liiga pingul ja jätta varvastele piisavalt ruumi. Jalad tuleks hoida kuivana. Kui teil on tugev kalduvus higistada, soovitame kasutada pulbrit või kreeme. Samuti saab vältida villide, kalluste ja konnasilmade teket Hirve tali kohta nahk rakendada. Hirverasv muudab naha elastsemaks ja seetõttu vastupidavamaks.
Kallused või konnasilmad tuleks pehmendada, eelistatavalt spetsiaalsete tinktuuride või salvidega (salitsüülhape, nt Verrucid®, Verrumal®) ja eemaldada pimsskiviga.

Põhimõtteliselt ei tohiks patsiendid ise ravida Suhkurtõbi (Diabeet) või kehv vereringe jalgades. Need patsiendid peaksid villide, kalluste või konnasilmade korral konsulteerima arsti või podiatristiga.

Kõik teised, kellel on villid, kallused ja konnasilmad, peaksid pöörduma arsti poole, kui neil on põletik või kollaste, mädaste eritiste ja tugevate valudega avatud alad. Isegi kui ühe nädala möödudes enesetöötluse ja konnasilmade, mis on suuremad kui 5 mm, osas pole paranemist, tuleb arstiga nõu pidada.

Kas peaksite mullide torkeid tegema?

Villid on keha reaktsioon naha ebatavalisele rõhule või hõõrdumisele. Villid on valusad ja võivad liikumist piirata. Need tekivad sageli uute kingade panemisel või ebatavaliselt pikkadel jalutuskäikudel. Soe ja niiske kliima soodustavad mullide teket. Lisaks tekivad villid pärast kuumust sageli, näiteks päikesepõletuse või põletushaavade tagajärjel. Siin ulatub vigastus sageli naha pinnapealsest tasemest ning nakatumisohu tõttu peaksite kindlasti hoiduma villide torkimisest või avamisest! Mikroobe võib väga kergesti tungida avatud haavale ja saada nakatama.
Väiksemad mullid samuti ei tohiks torkida, sest terve nahk (põie katus) kaitseb tundlikku ala infektsioonide eest. Saad sellest läbi Blisterkrohv katta lisaks.
Juba avanenud villid saab töödelda desinfitseeriva salviga. Siis on oluline vältida edasist survet. Apteekides on spetsiaalselt polsterdatud plaastrid (nt Guttaplast ® või Compeed ®). Nende plaastrite abil on mõnikord võimalik jätkata sporti juba olemasoleva põie abil. Need plaastrid on samuti väga sobivad profülaktikaks aladel, mis on teadaolevalt ohustatud.
Pindmised suured villidVõite läbistada ka neid, mis pingutavad. Selleks, et tundlik piirkond ei nakatuks, tuleb järgida mõningaid ettevaatusabinõusid. Kusepõie läbistamiseks kasutage ainult puhtaid, varem desinfitseeritud õhukesi nõelu. On erinevaid tehnikaid. Eriti suured mullid saab vabastada läbi vastava aasa kahe ava. Nüüd peaks vedelik tühjenema. Pärast kuivamist tuleb kahjustatud piirkond maskeerida krohviga. Nakkuse eest kaitsmiseks ei tohiks põie kohal olevat nahka eemaldada. Paranemise kiirendamiseks võib plaastri eemaldada üleöö. Muidugi tuleks ikkagi vältida hõõrdumist ja survet.
Üldiselt ei pea villid tingimata olema arst. Kollaka vedeliku teke ja väga aeglane paranemine on siiski hoiatusmärgid, mida tuleks selgitada. Eriti diabeetik jalgade väiksemaid vigastusi tuleks raviarstile kindlasti näidata: kehva haava paranemise tõttu sõltuvad nad jalgade põhjalikust hoolitsusest.

Kursus ja prognoos

Tavaliselt paranevad villid, kallused või konnasilmad sobiva raviga 4–7 päeva pärast, vastasel juhul tuleb pöörduda arsti poole.

Kui villid, kallused, konnasilmad ilmuvad ikka ja jälle samadesse kohtadesse ja hoolimata ülaltoodust profülaktilisi abinõusid ei saa vältida, varba väärastumine, nt. a Haameri varvas, põhjus ja see tuleks kirurgiliselt parandada.