Külmad viirused

sissejuhatus

Eriti temperatuuride languse korral on sageli levinud külmetuslaine. Sage külmutamine soodustab külmetusviiruste nakatumist. Need viirused levivad otsese füüsilise kontakti kaudu, nt. käte raputamisel või kokkupuutel haigete inimeste väikseimate kehavedelike tilkadega, mis võib kergesti juhtuda näiteks avalikus köhimisel või aevastamisel. Kuid mis need külmaviirused täpselt on, mis tüüpe seal on ja ennekõike - kuidas saate end nende eest kaitsta?

määratlus

Kõigepealt tuleb lähemalt uurida termineid „külm” ja „külmetusviirused”: nohu ei ole meditsiinilises mõttes diagnoos, kuna see on ebamääraselt määratletud mõiste.
Üldiselt nimetatakse külmetushaiguseks koos köhaga ja võib-olla suurenenud haigustunnet ka külmaks. Nii piirneb külmetus bronhiidiga - põletikuline protsess hingamisteedes koos palaviku ja suurenenud lima moodustumisega - ja kopsupõletikuga või muuga kopsupõletik alates.
Nohu on väga kerge kliiniline pilt, millel on vähe komplikatsioone, samas kui kopsupõletiku suremus on 1–2% ja kõrgem.
Esiteks ei pea keegi külma eest surema. See võib muutuda ohtlikuks ainult siis, kui bakterid ühinevad külmetusviirustega. Seejärel räägitakse nn superinfektsioonist, mida iseloomustab haiguse kulgu järsk ja tõsine halvenemine.

Termin "külmetusviirused" tähistab mitmeid viirusi, mis võivad potentsiaalselt külmetust põhjustada.
Neid on umbes 200 ja nad on pärit väga erinevatest viiruste perekondadest ja alarühmadest. Patogeenide suur varieeruvus on ka põhjus, miks nii sageli võime haigestuda viiruslikku külmetushaigusesse: Niipea kui meie immuunsussüsteem on viirusega edukalt võidelnud, võib järgmine viirus põhimõtteliselt otse levida, kui see töötab täiesti erineva toimemehhanismi kaudu ja seega on sel hetkel immuunsussüsteemile täiesti võõras.
Fakt, et me ei haigestu raskelt ega sure otseselt igast viirusnakkusest, näitab, et külmetusviirused on inimkehaga hästi kohanenud. Selle põhjuseks on see, et viirused kasutavad paljunemiseks keha peremehena. Halvasti kohanenud viirused hävitavad selle väga kiiresti. Kuna külmetusviirused on paljude sajandite ja aastatuhandete jooksul suutnud inimkehaga kohaneda, on nendega koos elamine suhteliselt sümptomitevaba - ehkki muidugi tüütu. Kuid võib ka juhtuda, et meid vaevab kuude jooksul pidevalt külmetushaigused, ilma et me kunagi tõsiselt haigeks jääks. Kuid meie immuunsussüsteem on praegusel hetkel nõrgenenud, kuna see peab pidevalt külma viirusega hakkama saama ja suudab vähem aega ja ressursse pühendada teistele, ohtlikumatele patogeenidele.

Samuti võib see teema teid huvitada: Viirusnakkus

Kui pikk on külmetusviiruste inkubatsiooniperiood?

Kõigil külmetusviirustel puudub üldine väärtus. Kaks kuni neli päeva saab siiski kasutada umbkaudse juhisena.

Lisaks varieerub inkubatsiooniperiood, s.o aeg viirusega nakatumisest haiguse sümptomite ilmnemiseni, inimestelt ja sõltub märkimisväärselt iga inimese immuunsussüsteemist.
Võrreldes teiste viirushaigustega võib siiski öelda, et külmetusviiruste inkubatsiooniperiood on üsna lühike.

Kui kaua on külma viirused nakkavad?

Nakkusaja osas pole üldine väide võimalik.
See sõltub nii külmetushaigusega inimese immuunseisundist kui ka viiruse tüübist ise. Ligikaudu öeldes on haige inimene nakkav umbes seitse päeva. Siiski on oluline, et olete enne esimesi sümptomeid nakkav.

Kõige nakkavamad on esimesed paar päeva sümptomite ilmnemisel. Enne ja pärast on nakatumise oht väiksem.
Lisaks ei levita oma haiguse lõppedes enam viirusi ega ole enam nakkavad. Kontakti teistega tuleks hoida võimalikult madalal, eriti külma ajal, kuid pärast haiguse lõppu pole see enam probleem.

Milline on külma viirustega nakatumise tee?

Inimese nahk pakub tavaliselt looduslikku kaitset viiruste eest. Kui nahk on vigastatud või viirused jõuavad limaskestadele, võivad nad tõkke ületada ja viia infektsioonini.
Külmad viirused satuvad inimkehasse sageli hingamisteede kaudu. Need takerduvad siia ja lähtuvad bronhidest ja kopsudest kehasse, mõjutades ka teisi elundisüsteeme. Kuid mõnede külmetusviiruste levik hingamisteedesse on samuti piiratud, põhjustades peamiselt köha ja kopsuhaigusi.

Kui kaua võivad külma viirused väljaspool inimkeha elada?

Viiruste ellujäämisaeg sõltub ühelt poolt pinnast ja teiselt poolt ning ülioluliselt viiruse tüübist.
Ligikaudse rusikareeglina võite eeldada mitmest tunnist mõne päevani.
Viirused ei tohiks siiski palju enam õnnestuda, mis on tingitud asjaolust, et viirused ei suuda iseseisvalt ellu jääda, vaid vajavad peremeest, kelle ainevahetust nad saavad kasutada. Kuna bakterid on selleks väga võimelised, võivad nad ellu jääda kuni mitu tuhat aastat.

Mis külmetusviirused seal on?

On mitmeid viirusi, mis võivad põhjustada külmetuse sümptomeid. Tähtsamate esindajate hulka kuuluvad:

• Gripiviirused: ilmse gripi põhjustaja köha, pea- ja kehavalud, samuti äkiline kõrge palavik mitme päeva jooksul.
  
• Paragripiviirused: täiskasvanutel tekivad ainult kerged sümptomid. Lastel seevastu on ristluu köha, ülemiste hingamisteede põletik ja palavik.
  
• Adenoviirused: põhjustab köha, kurguvalu ja võib põhjustada väikelastel kopsupõletikku.
  
• Enteroviirused: need põhjustavad nn suvist grippi. Kuna need põhjustavad peamiselt külma sümptomeid suvekuudel. Rasketel juhtudel võib see põhjustada isegi meningiiti.
  
• Koronaviirused: reeglina on ainult köha ja nohu. Siiski on üks alamliik, mis põhjustab rasket kopsupõletikku ja bronhiiti. Seda alatüüpi leidub aga peamiselt Aasias.
  
• Metapneumoonia viirus: põhjustab bronhiiti ja keskkõrvapõletikku. Kopsupõletik võib isegi välja areneda, eriti väikelastel.
  
• Rinoviirused: Need põhjustavad tavaliselt siinuseinfektsiooni ja halvemal juhul võivad mõjutada bronhide teket. Astmahaiged halvenevad infektsiooni korral sageli dramaatiliselt.
  
• RS-viirused: põhjustab täiskasvanutel kerget hingamisteede põletikku. Kuid lastel võivad tekkida keskkõrvapõletikud ja kopsupõletik

RS-viirus

Hingamisteede süntsüütiline viirus või lühidalt RS-viirus on hingamisteede haiguste kõige olulisem põhjus, eriti lapsepõlves.
Viirus ründab ülemiste hingamisteede rakke, kus see võib põhjustada bronhide märkimisväärset ahenemist lima tootmise ja surnud viirustest ja rakkudest pistikute moodustumise tõttu.
Kui viirused satuvad ka alumistesse hingamisteedesse, võib see põhjustada kopsudes kerge vedeliku ummistumise ja tugeva köha.

Ravi on suunatud tekkivate sümptomite vastu, nii et arst võib välja kirjutada rögalahtisteid, köhasiirupit või bronhi laiendavaid aineid.
Perenaise trikkina on aga väga soovitatav ka sissehingamine aurutatud soolases vees, et lima paremini lahti saada ja hingamisteed avada.

Selle artikli kohta leiate kõike meie artiklist: RS-viirus

teraapia

Kuna viiruskülm taandub tavaliselt 1-2 nädala pärast, teraapia pärast Sümptomite vastu võitlemine. Eesmärk on võimalikult suur sümptomitest vabanemine. Kuna keha suudab külma viirusega ise väga hästi võidelda, ei kirjutata tavaliselt mingeid ravimeid.

Valuvaigisti nagu ibuprofeen või paratsetamool võivad leevendada selliseid sümptomeid nagu peavalud või kehavalud, kuid ärge võitlege nende põhjuse vastu. Rasketel juhtudel võib neid muidugi võtta ilma probleemideta; viimaste leidude kohaselt sobib paratsetamool ka raseduse ajal.

Lisaks vajab keha Vaikne ja soojust, ning neid tuleks hoida eemal muudest nakkusallikatest. Selle jaoks sobib eriti hästi voodi. Nüüd ja siis peaks ventileeritud patogeenide arvu vähendamiseks õhus.

Kuna köha ja nohu korral kaotab keha pikas perspektiivis vedelikku, peaks seda tegema piisav hüdratsioon (vähemalt 2 liitrit päevas), nt. sooja tee kujul.

Tugev ninakinnisus võib kasutada ka ninaspreid. Siiski peaks see nii olema ei ole kasutatud üle nädala kuna need on tõepoolest nina limaskestad langus lase, aga ka samal ajal kuivama.

Paljud patsiendid tulevad arsti juurde viirusliku külmetusega ja soovivad välja kirjutada antibiootikume, kuna usuvad, et need aitavad nohu korral kiiresti. Kuid antibiootikumid näitavad ainult bakteriaalsed haigused mõju kuid mitte viiruslike jaoks. Kuna nohu on peaaegu eranditult viirushaigus, Nii et antibiootikumidel pole siin mingit mõju. Ainult siis, kui selline on olemas Superinfektsioon kaasas viiruse patogeenide allikate bakteriaalse kolonisatsiooni teel, antikeha on kasulik ja isegi hädavajalik. Need sümptomid väljenduvad aga teisiti ja palju ägedamalt kui viirusliku külma korral. Peale selle tuleks antibiootikume kasutada säästlikult, kuna loomulikult esinevad ka bakteriaalsed patogeenid harjuge antibiootikumidega ja arendada kaitsemehhanisme. Võib juhtuda, et teatud antibiootikumid ei avalda pikema aja jooksul enam mingit toimet ja tuleb kasutada muid antibiootikume - nende arv on muidugi piiratud.

Miks ei aita antibiootikumid külmetusviiruste vastu?

Antibiootikumid on ained, mis väidetavalt takistavad bakterite kasvu või tapavad baktereid.
Viirused seevastu on erineva rakustruktuuriga, erinevate kapslikomponentidega ja vajavad paljunemiseks ja ellujäämiseks nn peremeest.

Antibiootikumid ei saa viirushaiguste vastu aidata, kuna antibiootikumi vastu suunatud struktuure viirustel ei ole ja järelikult ei saa neid antibiootikum hävitada. Antibiootikum aitab viirust isegi tappa baktereid, mis omakorda aeglustab viiruse replikatsiooni.

Millised ravimid võivad aidata?

Tavalise meditsiini seisukohast kasutatakse viirusevastaste haiguste raviks nn viirusevastaseid ravimeid.
Neil on sama toime kui antibiootikumidel, kuid need on suunatud viiruslike patogeenide vastu. Näiteks võivad need takistada viiruse DNA replikatsiooni või hävitada viiruse ümbrises olevad valgud, nii et viirused surevad.

Viirusevastased ravimid on näidustatud ainult ägedate ja raskete külmetushaiguste korral ning eriti riskirühmade puhul (nõrgenenud immuunsusega, lapsed, vanurid). Tavaliselt usaldatakse, et keha immuunsussüsteem suudab viirustega piisavalt hästi võidelda ning ravib ainult selliseid sümptomeid nagu peavalud, köha jne.

Ravi tsingiga

Tsink on suhteliselt konservatiivne meetod viirusliku nohu raviks.
Tsink toimib ensüümide regulaatorina - eriti immuunsussüsteemi ensüümide puhul., Mis seeläbi muutuvad aktiivsemaks ja peaksid seetõttu paranemist soodustama.

Tsinki võib võtta pastillide või kapslite kujul. Kuid võib tarbida ka kõrge tsingisisaldusega toite - eeldusel, et teie isu seda võimaldab.
Uuringud on näidanud, et inimesed, kes tarbisid rohkem tsinki, olid keskmiselt vähem haiged kui teised uuringus osalejad.

Palun lugege ka artiklit: Tsingi salv

profülaktika

A Immuunsüsteemi tugevdamine on alati eelis. Sügis- ja talvekuudel peaksite olema kohal soojad riided pöörake tähelepanu ja piisavalt Vitamiinid sisse võtma. Need on eriti sobivad värsked puu- ja köögiviljad. Kui keegi leibkonnast on juba haige, tuleks seda aeg-ajalt teha ventileeritud kuid see on ka hea mõte aeg-ajalt ruumi tuulutada. Kuid eluruume tuleks muidugi ka soojas hoida, et poleks ohtu külma saada. Soojad teed ja piisav Sport täielik mõistlik kaitse külmetushaiguste eest hilissuvel.

Sümptomid

Kõik on mingil eluperioodil läbi elanud külmetuse sümptomid: see algab kriimustatud kurguga, mis võib kiiresti areneda neelamisraskusteks. Kuid erinevalt tonsilliitist eksisteerivad need ainult 2-3 päeva ja seejärel vaibuvad. Samuti on nohu (Nohu) ja üldine haigustunne, mis avaldub peavalu ja kehavalude kujul. Sageli jääb see siiski ainult köha ja nohu korral. Harvadel juhtudel aga külmavärinad ja sõltuvalt viirusest isegi palavik.

Haiguse kulminatsioon saavutatakse tavaliselt nädala pärast, 2 nädala pärast on külm tavaliselt täielikult kadunud. Kuid võib tekkida ka tavalisel külmal põhinevaid tüsistusi. Bakteriaalsed patogeenid võivad põhjustada täiendavat kahju, eriti kui immuunsussüsteem on viirusnakkuse tõttu liiga nõrgenenud. Üks räägib siis "superinfektsioonist". Superinfektsioon põhjustab kopsupõletikku näiteks kurgus ja kurgu piirkonnas ning seda iseloomustab haiguse kulgu järsk ja tugev halvenemine. Kui külmetusviirused levivad kurgust ja kurgu piirkonnast ümbritsevatesse struktuuridesse, võivad tekkida täiendavad komplikatsioonid. Paranoilised siinused ja kõrvad on selleks ette määratud. Üks räägib siis sinusiidist või otiidist. Kõri ja häälepaelte nakatumine põhjustab karedat, kähedat häält, mis võib selle tagajärjel mõnikord täielikult kaduda.

diagnoosimine

diagnoosimine toimub tavaliselt kliiniline põhineb Sümptomid. A Patogeeni tuvastamine tavaliselt pole tehtud, kuna see on liiga kallis, liiga keeruline ja pole teraapia jaoks vajalik. Võib teha erandeid kroonilised infektsioonidmis on kestnud juba mitu kuud.

Külma põhjus

Viiruslike külmetushaiguste põhjustajaks on umbes 200 erinevat viirust. Kõige tavalisemad vallandajad on kahanevas järjekorras inimese rinoviirus, koroonaviirused ja respiratoorne süntsütiaalviirus (RSV).

Et seda täpsemalt mõista, tuleb mõistet „viirus” üksikasjalikumalt selgitada. Viirused on - ja see eristab neid bakteritest - väikesed biokeemilised osakesed, mis ei suuda ilma peremeheta ellu jääda. Neil puudub oma ainevahetus ja nad ei suuda iseseisvalt paljuneda. Teie ellujäämine sõltub sellest, kui leiate sobiva organismi, paljunete seal võimalikult kiiresti ja viibite võimalikult kaua. Niipea kui inimese immuunsussüsteem viirustest teada saab, peavad nad otsima uue peremehe. Viiruste osas ei räägi eksperdid tegelikust tähendusest "elusolenditest".

Külmad viirused said tavaliselt nime nende avastamiskoha või nende esimese kirjelduse järgi, mistõttu ei tohiks neid segamini ajada mõnikord ka krüptilised nimed. Kõigil tavalistel külmetushaiguste viirustel on ühine see, et nad on enam-vähem hästi kohanenud neelu ja bronhide seina epiteeliga. Kuna inimese immuunsussüsteemis on loomulikult palju kaitsemehhanisme, eriti keha sisenemispunktides, on need kehapiirkonnad eriti hästi jälgitavad. Seetõttu peavad külmetusviirused toimima kiiresti ja paljunema võimalikult kiiresti, enne kui immuunsüsteem suudab reageerida. Viirusliku külma korral on 40% juhtudest rinoviirusnakkused, 10–25% koronaviirused ja 10–15% RS-viirused. Individuaalsed toimemehhanismid on patsiendi jaoks tegelikult ebaolulised, kuid neil on ühist, et neelu ja bronhide seina epiteeli rünnatakse.

Pilt viirusest

Viirused (üksikviirus)

1. Viiruse ümbrik
   Lipiidide kaksikkiht
2. Kapsel (kapsid)
   Valgu kest
   Capsomeres
3. nukleiinhape
   (RNA või DNA viirused)
   Ribonukleiinhape
   Deoksüribonukleiinhape
4. Membraanivalgud
   Lipiidivalgud (naelu)
5. Capsomer (allüksus)
   A - ümbriseta viirus
   (Tuumakapsid)
   B - ümbrisega viirus
   (Virion)
   Ehitus alates:
   Geneetiline materjal - Nukleiinhapped
   Valgud - Valgud
   Lipiidid (mõnikord)

Kõigi Dr-Gumperti piltide ülevaate leiate aadressilt: meditsiinilised illustratsioonid

Toimetuse soovitused

Külmaviiruste kohta lisateabe saamiseks külastage:

• Külm ja gripp - need on erinevused
• Kurguvalu - mida teha?
• Köha - kuidas sellest lahti saada
• Külm - need on põhjused
• Külma ennetamine korralikult - peaksite sellele tähelepanu pöörama