Kodused ravimid kõhulahtisuse korral

Ülevaade kõhulahtisuse levinumatest kodustest vahenditest

Koduse kõhulahtisuse puhul on kõige olulisem juua palju vedelikke, et korvata kõhulahtisusest põhjustatud vedelikukaotus. Selle jaoks sobivad eriti hästi vesi, taimeteed ja mustad teed.

Tuleb olla ettevaatlik, et vesi ei sisalda süsihapet, kuna see ärritab soolestikku veelgi. Piima tuleks vältida.
Kuna lisaks veele voolab kehast välja palju olulisi elektrolüüte, tuleks need ka välja vahetada. Apteegist saadud elektrolüüdilahuse alternatiivina võite ühe liitri veega segada ka teelusikatäie soola, 8 tl viinamarjasuhkrut ja 0,5 liitrit apelsinimahla.

Riivitud õun on proovitud kodune vahend kõhulahtisuse vastu. Selles sisalduv pektiin moodustab soole seinale kaitsekihi, nii et bakteritoksiinid ei saa seda rünnata. Kõhulahtisuse korral soovitatakse ka puhastatud banaane. Porgandisupp sobib ka kõhulahtisuse vastu võitlemiseks. Kõhulahtisuse korral süüakse toite kõige paremini leigena ja kergelt soolaga. Süüa tuleks mitu väga väikest osa.

Soolases vees küpsetatud riis aitab kehal imada enda tarnitavaid mineraale.
Teine kodune abinõu on pärm. See seob kõhulahtisuse patogeene ja aitab neid eemale transportida.

Koola- ja vinkitikeppide tavaliselt soovitatav kodune vahend pole nii hea, kui paljud arvavad. Saialillepulgad pakuvad kehale vajaminevaid sooli, kuid mitte kaaliumi. Cola kõrge suhkrusisaldus tähendab, et veelgi rohkem vett satub soolestikku ja eritub. Koolas sisalduval kofeiinil on lahtistav toime ja see on kahjulikum kui kasulik.

Tervendav savi on ka alternatiiv kõhulahtisuse vastu võitlemiseks.Üks kuni kaks teelusikatäit tuleks panna klaasi vette ja juua väikeste lonksudena.

Lisaks on kuivatatud mustikad ja salvei, mis jäetakse 10 minutiks keevasse vette leotama, kõhulahtisuse jaoks koduseks vahendiks, kuna neil on ka limaskesta kaitsev toime.

Lastele sobivad kodused abinõud

Põhimõtteliselt võib lastel kasutada samu kodus kasutatavaid kõhulahtisuse ravimeid kui täiskasvanutel. Lastega on aga veelgi olulisem keskenduda ühele piisav hüdratsioon olla ettevaatlik, kuna see viib kiiresti dehüdratsioonini. Kõhu kuuma veepudel aitab neid sageli maha rahustada ning leevendada ebamugavust ja võimalikku valu.

Kõhulahtisuse korral peaksite siiski kola andmisest hoiduma, kuna see avaldab positiivset mõju kõhulahtisusele, eriti lastel, ja suurendab vee eritumist. Kuna lastele ei meeldi magustamata tee joomine, on lahjendatud apelsinimahl, millele on segatud vähe soola ja suhkrut, tõhus ja maitsvam alternatiiv vee ja mineraalide tasakaalu täiendamiseks. Selleks tuleks pool liitrit apelsinimahla segada ühe liitri veega. Selleks lisatakse 8 tl suhkrut ja 1 tl soola.

Kui lapse kõhulahtisus on väga vedel või kestab mitu päeva, on oluline pöörduda aegsasti arsti poole, kes algatab sobivad meetmed ja mis tahes infusioonid.

Imikutele sobivad kodused ravimid

Kõhulahtisusega imikud peaksid saama oma tavalist piima. See ei sõltu sellest, kas see on rinnapiimas või piimaasendajas.

Kui beebidele antakse juba putru, saavad nad süüa kergesti seeditavat toitu. Selleks sobivad hästi õuna- ja banaanipuder, riivitud õuna-, porgandi- või riisisupp või puder ning süüa saab ka väikestes kogustes kuivikuid, eelroogikeppe ja nuudleid.
On väga oluline, et sööksite kõigepealt väikseid portsjoneid. Vedelikukaotuse kompenseerimiseks võib lisaks juua selliseid jooke nagu kummel või apteegitilli koos vähese soola ja teelusikatäie suhkruga.

Kiire mõjuga kodus kasutatavad parandusmeetmed

Kõhulahtisuse jaoks pole teada ühtegi kodust ravimit, millel oleks erinevalt teistest eriti kiire toime. Haigusnähtude kiireks leevendamiseks on vajalik kerge dieedi pidamine, palju joomine ja vähese hulga õigete toitude söömine.
Riivitud õun, porgandisupp ja hõõrutud banaanid töötavad sageli kiiresti ja hästi. Magustamata tee ja rohke vee joomisega on võimalik sümptomeid kiiresti leevendada.

Õunad kõhulahtisuse korral

Õuna peetakse kõhulahtisuse vastu äärmiselt tõhusaks koduseks vahendiks. Õunas sisalduv pektiin moodustab pärast imendumist soole limaskestale kaitsekile ja hoiab seega ära bakteritoksiinide kahjustamise Soolestik valmistuma.

Õuna kasutatakse sageli kõhulahtisuse vastu, eriti kui see on riivitud ja leige. Kuid paljudes portsjonites tuleks kogu päeva jooksul tarbida vaid väike kogus.

Riivitud õunad sobivad ka koduseks vahendiks laste kõhulahtisuse korral.

Kõhulahtisuse koduste abinõude kokkuvõte

Neid on palju erinevaid Kõhulahtisuse põhjusedmillest enamikku saab koduste vahenditega üsna hästi ravida. Kui need ei anna mingit mõju, on oluline arstiga aegsasti konsulteerida, kuna see näitab, et kõhulahtisus on tingitud tõsisemast haigusest, näiteks kroonilisest põletikulisest soolehaigusest Crohni tõbi.

Üks olulisemaid asju, mida peaksite kõhulahtisusega tegema, on palju juua, kuna keha kaotab õhukese, suurenenud väljaheite kaudu palju vedelikku. Eriti tõhusad on joogid, mis sisaldavad nii soolasid (kehale vajalike elektrolüütide tagasi saamiseks) kui ka suhkrut, mis aitavad vett tagasi imada neeru tõstma. Erinevatel on ka positiivne mõju Teed välja kõhulahtisuse jaoks. Saage tavaliseks Muraka lehed, Vaarikad (Tähtis: ärge sööge värskeid puuvilju, need soodustavad pigem kõhulahtisust) ja kummel kasutatakse teede, mõnikord nende kombinatsioonide alusena. Teisest küljest tuleks vältida selliseid jooke nagu piim, alkohol ja kofeiiniga jooke, näiteks kohvi.

Teid võivad huvitada ka: Kodused abinõud oksendamiseks

Kõhulahtisuse korral kasutatakse sageli nn koduseid abinõusid Tervendav maa. See on spetsiaalne liiv, mida saab tarbida nii tees lahustunud kui ka puhasena, kusjuures kuivvormil on intensiivsem toime. Tervendav maa on saadaval apteekides. Sama kehtib ka Puusöetabletid. Need võivad siduda toksiine ja tugevdada soolestikku.

Lisaks on Porgandid ja Õunad head kodused ravimid kõhulahtisuse korral. Mõlemad sisaldavad väga kõrge kontsentratsiooniga paisutusainet pektiini, mille abil saab paljude kõhulahtisust põhjustavate bakterite toksiine siduda ja seeläbi kahjutuks muuta. Ideaalis tuleks päevas süüa 2–3 õuna, eelistatavalt toorelt, pesta ja riivida. Porgandit seevastu tuleks kõige paremini süüa supina, kuna see on lihtsaim viis seedimiseks.

See on abiks ka kõhulahtisuse korral soojust. Sageli kaasneb kõhulahtisus sellega Kõhukrambid mille intensiivsust saab vähendada lokaalselt rakendatava kuumusega. Ühelt poolt saab soojendamiseks kasutada kuumaveepudelit või niiskeid riidelappe, teisalt on kartulid küttekehadena ka väga tõhusad. Selleks tuleb jopekartulid hõõrutud ja toppida riidesse, mis seejärel pannakse kõhule. Mõlema meetodi kasutamisel tuleb siiski olla ettevaatlik, kuna on olemas põletusoht.