Rauavaeguse peavalu

Miks põhjustab rauavaegus peavalu?

Kõigi organite varustamine toimub punastes verelibledes oleva transporterhemoglobiini (verepigment) kaudu. Selge rauavaeguse korral ei saa toota piisavalt verepigmenti. Selle tulemusel saab vähem hapnikku siduda ja verd transportida ning elundeid varustatakse vähem hapnikuga. Esineb hapnikuvaegus (hüpoksia), sel juhul aneemiline hüpoksia.
Valu tekkimise täpne mehhanism pole veel täielikult teada. Aju reageerib ebapiisava hapnikuvaruga väga tundlikult. Isegi väikestest kõikumistest piisab sümptomite tekitamiseks. Ajus endal puuduvad valuretseptorid, vaid ajukelmed (dura mater). See on varustatud arvukate väikeste veresoontega. Kui hapnikusisaldus veres langeb, laevad ahenevad. Aju piisava verevoolu tagamiseks laienevad veresooned kohe. See võimalik mehhanism selgitab sageli pulsitaolist peavalu.

Muud kaasnevad sümptomid

Elundite hapnikuvarude puudumine põhjustab reaktiivselt südame löögisageduse suurenemist ja kiiremat hingamist, et järelejäänud punaseid vereliblesid kiiremini hapnikuga laadida ja kiiremini organitesse transportida. Sümptomid süvenevad stressi all, kuna siin on vaja rohkem hapnikku.
Need, keda mõjutatakse, märkavad töövõime langust ja püsivat väsimust. Punase vere pigmendi puudumine muudab naha ja limaskestad kahvatuks. Hapnikupuudus annab end lihastes tunda tõmblemiste kujul. Võib esineda krampe, peapööritust ja teadvusehäireid.

Loe teema kohta lähemalt siit: Rauavaeguse sümptomid.

Pearinglus kui sümptom

Pearinglus võib tekkida mitmel viisil. Rauavaegusest põhjustatud pearingluse korral keskendutakse taas ebapiisavale hapnikuvarustusele. Ühelt poolt on aju erinevad piirkonnad varustamata, teisest küljest mõjutatakse sisekõrvas asuvat tasakaalu organit, samuti nägemisaparaati ja sügavuse tajumist lihaste ja liigeseretseptorite kaudu. Nende kolme elundi koostoime on kosmoses orienteerumiseks eriti oluline. Kui teabe edastamine on häiritud, tekib pearinglus.

Lisateavet teema kohta leiate siit: Peapööritus.

Migreen kui sümptom

Migreeni täpne päritolu pole veel täielikult teada. Ajutine vasokonstriktsioon koos sellele järgnenud veresoonte laienemisega ajus vastutab osaliselt valu tekkimise eest. Nagu rauavaeguse puhul, võib selle põhjuseks olla hapnikupuudus. Pulsitaolist valu iseloomu võib seletada ka veresooni laiendava toimega. Ajutised vereringehäired võivad põhjustada ka aura sümptomeid, näiteks valguse vilkumist.

Lisateave teema kohta migreen leiad siit.

Diagnoos

Rauavaeguse seisundi kindlakstegemiseks ei piisa pelgalt raua sisalduse määramisest veres. Kuni rauavarud on veel täis, saab raua sisaldust veres hoida suhteliselt konstantsena. Rauavaeguse kahtluse korral tuleb seetõttu määrata ka ferritiini väärtus, see on rauavaeguse korral madalam (naistel <15 ng / ml, meestel <30 ng / ml). Samuti on vähenenud transsiini küllastus, mida saab samuti määrata (<20%).

Kui esineb sümptomaatiline rauavaegus, ei saa moodustuda piisavalt punaseid vereliblesid, väheneb ka hemoglobiini väärtus (naistel <12 g / dl, meestel <13 g / dl).

Samuti võib see teema teid huvitada: Rauavaegus taimetoitlastel

Mida saate sellega teha?

Parim on peavalu põhjus kõrvaldada. Selleks tuleb rauavaegust parandada, suurendades raua tarbimist. Kui rauavaegus põhjustab juba selliseid sümptomeid nagu peavalud, pearinglus, südamepekslemine, on tõenäoliselt tegemist rauavaegusega. Ainuüksi dieedi muutmisega ei ole reeglina mingit paranemist võimalik saavutada. Seetõttu on parem võtta rauda suu kaudu (suu kaudu) suuremates annustes (50–100 mg).
Tablett või kapsel võetakse üks kord päevas hommikul umbes 1 tund enne sööki. Apelsinimahla saab sellega ära juua, et soolestikus paremini imenduda.

Enne raua võtmist peaks arst rauavaegust kinnitama ja raua tarvitamise häire tuleks välistada. Kui rauavaegus on väga kaugele jõudnud, võib kaaluda raua infusioonide manustamist. Seda tehakse ainult arsti järelevalve all! Sümptomaatilist peavalu saab lühidalt ravida tavaliste valuvaigistitega. Kuid see peaks põhjuseid kiiresti ravima, kuna valuvaigistite pikaajaline kasutamine võib põhjustada ravimitest põhjustatud peavalu.

Lisateavet leiate siit: Kuidas saab rauavaegust parandada? või Dieet rauavaeguse vastu

Kestus

Peavalu kestus on inimestel väga erinev. Sümptomaatilist valu saab lühidalt ravida valuvaigistitega, näiteks ibuprofeeniga. Pärast ravimite võtmist peaks valu umbes 30 minuti pärast vaibuma.

Peavalu saab püsivalt ravida raualadestuste täitmisega.Sõltuvalt sellest, kui tühi mälu on, võib see võtta mitu kuud. Kui punaste vereliblede moodustamiseks on jälle piisavalt rauda, ​​moodustuvad 7 päeva jooksul uued erütrotsüüdid. Hapniku tase veres tõuseb ja peavalu kaob jäädavalt.