Suitsetaja köha

määratlus

Sageli pikaajalist köha, mis suitsetajatel pärast teatavat tubaka tarbimise perioodi välja areneb, nimetatakse rahva nimega "Suitsetaja köha"määratud. See ei ole tavameditsiini tehniline termin.
Mõiste "suitsetaja köha" tähendab enamasti siiski teatud tüüpi Köhamis mõjutab peaaegu eranditult pikaajalisi suitsetajaid. See köha on enamasti seotud kroonilise obstruktiivse kopsuhaigusega, mida nimetatakse KOK.

in KOK see on kopsuhaigus, mis põhjustab elundi funktsionaalseid piiranguid ja kopsukoe hävimist. See mõjutab peaaegu eranditult suitsetajaid ja viib selleni krooniline bronhiit või üks Emfüseem.

Selles mõttes ei tähista suitsetaja köha iseseisvat kliinilist pilti, vaid on pigem sümptomi kõnekeelne väljendus KOKi kontekstis suitsetajatel.

Sümptomid

Suitsetaja köha on köha, mis eriti hommikul on kõige selgemalt pärast püsti tõusmist. Tavaliselt kaasneb sellega pruunikas, karm röga. Seda toodetakse kopsude limaskesta kaudu suitsetamisega seotud pideva põletikulise stiimuli kaudu. A Vealandamine on üsna ebatüüpiline suitsetaja köha korral ja soovitab muid põhjuseid. Suitsetamisest loobumisel on võimalus, et röga aja jooksul väheneb.
Röga võib sisaldada verd. See näitab olemasolevat KOK-i. Põhimõtteliselt võib verel olla ka muid põhjuseid, näiteks üks Kopsu kasvajaja seetõttu peaks arst seda selgitama. Köha kestab tavaliselt kuid ja aastaid ning paljudel juhtudel on see KOK-i esimeseks põhjustajaks (Krooniline obstruktiivne kopsuhaigus). Seetõttu peaks arst alati selgitama ka köha, mis püsib kauem kui kolm nädalat ega ole otseselt seotud infektsiooniga. Suitsetaja köha on tavaliselt talvel ja sügisel tugevam kui kevadel ja suvel. Lisaks röga köhimisele on enamikul suitsetajatest stressist sõltuv köha Õhupuudus, ka Hingeldus kutsutud, edasi.

Ootusärevus

Suitsetaja köhaga kaasneb tavaliselt röga. A kuiv köha on mõeldud suitsetaja köha jaoks pigem ebatüüpiline ja soovitab veel ühe köha põhjuse. Röga on kroonilise obstruktiivse kopsuhaiguse üks peamisi tunnuseid.

Tubaka tarbimisest põhjustatud saasteainete tarbimisel on kopsud nii kahjustatud, et need läbivad teatavad ümberkorraldusprotsessid. Terve limaskest muutub ja paisub (hüpertroofia). Areneb krooniline põletik, mis põhjustab kopsude limaskesta kaudu suurenenud lima tootmist. Kopsude loomulik puhastusfunktsioon on sedavõrd halvenenud, et peenikesed tsiliaadid, mis tavaliselt veavad mustust, baktereid ja saasteaineid kopsudest suu poole, ei saa enam oma tööd teha. Nii tekib kange pruunikas lima, mida köetakse eriti hommikul. See võib olla kuni 60 ml päevas.

Kaugelearenenud haiguse ja pikaajalise köha korral võib röga sisaldada ka verd. Seda nimetatakse Hemoptüüs. Kuna veri on leitav ka mõne muu kopsuhaiguse, näiteks kopsuvähi, suhtes, peaks arst seda alati kiiresti selgitama. Infektsiooni korral võib röga värvus muutuda nii, et see võib tunduda rohekas või kollakas.

põhjused

Suitsetaja köha peamine põhjus on krooniline tubakatarbimine ja nikotiini kuritarvitamine. Samuti mängivad rolli keskkonna saasteained ja muidu ebatervislik eluviis, kuid neid tuleks käsitleda väiksemate riskiteguritena. Krooniline tubakatarbimine põhjustab kopsude limaskesta hävimist ja ümberehitust. Need saasteained põhjustavad kopsudes kroonilist põletikku, mille tagajärjeks on bronhiit ja a Emfüseem voolab välja.
Kopsuemfüseem on pöördumatu (pöördumatu) Hapnikuvahetuseks ja seeläbi inimese hingamiseks hädavajalikud kopsude väikeste sektsioonide üleinflatsioon. Põletiku käigus paisub kopsude limaskest. Kopsude puhastamise eest vastutavad peenikesed tsiliaadid ei saa enam pideva stressi all oma ülesannet täita ja nii kogunevad saasteained ja infektsioonid, kuna ka immuunkaitse on nõrgenenud. Krooniline kopsupõletik (KOK) põhjustab ebameeldivat köha, mis avaldub eriti öösel ja hommikul pärast ärkamist ning on seotud röga.

Ravi / teraapia

Suitsetaja köha on tavaliselt kroonilise kopsuhaiguse, nimelt KOK-i sümptom. Seetõttu kohandatakse ravi vastavalt kliinilisele pildile. Teraapia kõige olulisem samm on kõigepealt Suitsetamisest loobuda. Kui kroonilist kopsuhaigust pole esinenud, laheneb suitsetaja köha iseenesest ja ravi pole vajalik. Enamikul juhtudel on suitsetaja köha olnud juba mitu aastat ja see on KOK-i väljendus.
Siin on olemas ravi- ja füsioteraapia lähenemisviisid. Siiski on puudub raviravi. Seetõttu jäävad vaatamata ravile kopsude pöördumatud muutused. Sissehingatavaid ravimeid kasutatakse tavaliselt õhupuuduse ja köha leevendamiseks. Seal on peamiselt nn Bronhodilataatorid nagu beeta-2 mimeetikumid (nt fenoterool, salmeterool) ja Antikolinergilised ained (nt ipratroopiumbromiid). Need aitavad lima köhatada ja hingamisteid laiendada.
Kasutatakse ka glükokortikoide, millel on põletikuvastane toime. Füsioteraapias kasutatakse tehnikaid, mis lihtsustavad hingamist ja soodustavad efektiivset hingamist. Nn PEP-seadmeid kasutades saab neid ka kodus harjutada ja harjutada paremaid hingamistehnikaid. Lõppkokkuvõttes, kui KOK on väga kaugele arenenud, on olemas kirurgilised protseduurid ja viimase võimalusena üks Kopsu siirdamine kõnealune.

Kodused abinõud suitsetaja köha korral

Kõigepealt tuleks öelda, et nii see on hädavajalik Kas see on Suitsetamisest loobudakopsude taastumise esilekutsumiseks. Kui jätkate suitsetamist, ei aita ei meditsiinilised ravimeetodid ega kodused abinõud. Seejärel suureneb kopsude kahjustus.

Kergete sümptomitega ilma kroonilise kopsuhaiguseta saate Kodused ravimid köha vastu aitab ebamugavustunnet leevendada. Nende hulka kuuluvad ravimtaimed nagu eukalüpt, vahukommi juur, salvei, piparmünt, ribirohi, tüümian ja kummeliõis, aga ka mesi. Neid abinõusid saab keeta ja juua teena, infusioonina sisse hingata või näiteks kompressidega kaela panna. Paljud arstid soovitavad seda kaasas tavapärase meditsiinilise teraapiaga Rahustavad leotised, kompressid või teed, mis võivad hingamise lihtsamaks muuta ja hingamisteed tühjendada.

Siiski on oluline, et arst hindaks suitsetaja köha ja haiguse raskust, et mitte riskida raske kopsuhaiguse liiga hilja ravimisega. Lisaks meditsiinilisele teraapiale või väga kergete, ilma struktuuriliste kopsukahjustusteta sümptomite korral võivad kodused abinõud aidata sümptomeid leevendada. Kui hiljemalt 3 päeva pärast paranemist ei toimu, tuleb siiski konsulteerida arstiga.

Leevendage suitsetaja köha

Suitsetaja köha saab leevendada mitmesuguste harjutuste, koduste abinõude ja meditsiiniliste teraapiate abil. Järgnevas keskendutakse peamiselt sellele, kuidas suitsetaja köha ise pisut leevendada. Need harjutused ja kodused abinõud ei saa aga vajadusel piisavat ravi asendada. A Sigarettide arvu vähenemine, eelistatult a Lõpeta suitsetamine, leevendab ebamugavusi kõige paremini. Iga vähem sigaretti saab muuta.

Samuti on soovitatav Kestvussport teha, kuna see soodustab hingamist. Samuti on olemas spetsiaalsed hingamisharjutused, mis võivad hingamise lihtsamaks muuta. Juhiseid saab kõige paremini füsioterapeudilt või pulmonoloogilt.

Sissehingamine ja rahustav taimetee, nt piparmündi või eukalüpti tee, võivad aidata hingamisteed tühjendada ja hingamist lihtsamaks muuta (vt koduseid abinõusid käsitlevat jaotist).

Hommikul suitsetaja köha

Tekib suitsetaja köha eriti hommikul selle kohta, mida põhjustab kogu päeva tubaka tarbimine. Päeva jooksul ei saa kopse “puhastada”, kuna nad on pideva sigaretisuitsu stressist ja koormatud. Öösel toimuvad puhastusprotsessid, mis on lihtsustatult öeldes märgatavad hommikul lima köhides. Oma osa on ka pikenduse pikkusel, kuna lima ei vaju seistes pikali, nagu päevasel ajal. Kuid köha ilmneb ka muul kellaajal.

Suitsetaja köha õhtul

Suitsetaja köha võib avalduda ka õhtul. Põhimõtteliselt on see rohkem väljendunud hommikul, kuid tegelikult puhastavad suitsetajad kogu päeva jooksul kõri ja köhavad sagedamini. Kui suitsetaja köha on väga väljendunud, kogunevad sümptomid ka õhtul.

Kuivsuitsetaja köha

Kuiv köha on mõeldud suitsetajatele pigem ebatüüpiline ja räägib enamasti teiste haiguste eest. Suitsetaja köha võib selle manifestatsiooni alguses olla kuiv, kuid röga ilmub mõne aja pärast. Pikaajaline kuiv köha on absoluutselt ebatüüpiline ja võib olla seotud teiste haigustega.

Juhised kopsuvähi tekkeks

Kopsuvähk on väga levinud haigus, mis mõjutab eriti suitsetajaid, kuna sigaretid sisaldavad suurt hulka kantserogeenseid aineid. Suitsetaja köha korral võib olla märke olemasolevast vähist. Nende hulka kuulub muu hulgas Veri rögas või verine köha, samuti a soovimatu kaalulangus. Lisaks võivad palavik ja öine higistamine, samuti tohutu väsimus või kurnatus olla kopsuvähi tunnused. Sellegipoolest tuleks köha, mis on kestnud kauem kui kolm nädalat, alati kontrollida, isegi ilma nimetatud sümptomiteta, kuna see köha võib olla ka vähktõve tunnus.

Kestus

Suitsetaja köha on krooniline nähtus. Tavaliselt kestab see mitu aastat. Kui see on kerge ja kestnud vaid lühikest aega vaid paar nädalat, on suur tõenäosus, et köha taandub, kui suitsetamisest kohe loobuda. Kui aga tubakat jätkatakse ja suitsetamine on muutunud krooniliseks, kestab köha tõenäoliselt terve elu.

Pärast suitsetamisest loobumist

Suitsetamisest loobumine on kõige tõhusam ja parim viis suitsetaja köha peatamiseks. Moto on: Mida varem, seda parem! Kui suitsetaja köha on tekkinud alles hiljuti, on tõenäoline, et sümptomid taanduvad suitsetamisest loobumisega. Pikaajalise köha ning pikaajalise ja intensiivse tubakatarbimise korral võivad sümptomid siiski püsida. Sõltub, kui palju kopsukoe ja kui palju see kahjustas on olnud. Sellegipoolest tasub igal ajal lõpetada, kuna sümptomid paranevad ja ka vähirisk väheneb märkimisväärselt.