Kui õhuke sa suudad olla?

sissejuhatus

Kui õhuke inimene on lubatud, sõltub täielikult tema füüsilisest ehitusest, vanusest ja tervislikust seisundist. Meie ühiskonnas on välja kujunenud ilupilt, mis idealiseerib ennekõike väga õhukese kehakuju. Eriti noored naised tunnevad end sunniviisiliselt selle ideaaliga kohanema ja pööravad seetõttu oma kehakaalule suurt tähelepanu. Kuid mitte ainult ei saa Rasvumine olla tervisele kahjulik Alamkaal muutub ohtlikuks üle teatud taseme. Pihustatud kuju propageerivad moetööstuse professionaalsed rühmitused ja muud kuulsused. Rollimudeli funktsioon langeb laua alla ja kahjustab seega paljusid noori, kes peaksid eriti puberteedieas olema ettevaatlikud, et süüa piisavalt ja tasakaalustatud toitu.

KMI

Meditsiinis on kindlaks tehtud üks mõõdetav väärtus, see üks Klassifikatsioon alakaalu, normaalkaalu ja ülekaalu järgi võimaldab - KMI. KMI, hääldatakse Kehamassiindeks, arvutatakse keha pikkuse ja kaalu põhjal ning seda saab suuresti rakendada tavapopulatsiooni puhul. Kehakaal kilogrammides jagatakse kehapikkusega meetrites, korrutatuna korrutisega:

KMI = kehakaal (kg) ÷ keha pikkus (meetrites) x keha pikkus (meetrites)

Normaalne KMI on vahemikus 18,5–25, näiteks 1,70 m pikk inimene, kelle kehakaal on 65 kg (KMI = 22,5). Tõsine alakaal on alates KMI väärtusest 17 allapoole. Meie näite jaoks tähendaks see, et 1,70 m pikkune inimene ei kaalu isegi 50 kg. See on selgelt liiga õhuke ja tervisele kahjulik - ükskõik kui sale keha on loomulikult ehitatud.

esteetika

Esteetika teema seoses saledusega on keeruline, kuna see on subjektiivne sensatsioon - asi, mida erinevad inimesed ja erinevad kultuurid hindavad erinevalt. Tööstusriikides, kus jõukuse tase on suhteliselt kõrge, eelistatakse õhuke kuju paksule. Teistes riikides, kus pakkumise olukord pole optimaalne, peetakse paar kilo rohkem ribidelt kenaks. Esteetiline ideaal on aja jooksul palju muutunudJärjest olulisemaks muutus rambivalguses olevate inimeste, eriti naiste, eeskuju funktsioon. Reegel on: mida õhem, seda parem. Isegi kui see on tervise seisukohalt vale, jäljendavad paljud inimesed selliseid kuulsusi ja tegelevad väga ebatervisliku eluviisiga.

anoreksia

Nagu anoreksia (Anorexia nervosa) kirjeldatakse vaimuhaigust a-ga söömishäire käib käsikäes. Mõjutatud isikud, enamasti tüdrukud ja noored naised, tajuvad oma keha liiga rasvana (keha skeemi häire) ja üritavad oma kehakaalu ebanormaalselt kontrollida. Ahenemisega Toidu kogus minimaalselt ja osaliselt palju sporti seega vähendage oma kehakaalu dramaatiliselt. Tema meel pöörleb pidevalt toidu ja kaalu ümber.

Lisaks anoreksiale on ka kliiniline pilt buliimia lisage kumba süstemaatiline oksendamine pärast söömist on iseloomustatud. Lisaks keha alapakkumisele, mis seda tohutult nõrgestab, võib anoreksia põhjustada ka tõsiseid südame defekte ja hormonaalse tasakaalu häireid.
Söömishäirete ravi, mis viiakse tavaliselt läbi noorukieas laste- ja lastepsühhiaatriaasutuses, on mõnikord väga keeruline. Sageli tuleb patsiendid kõigepealt tuua, et näidata haigusest teadmisi. Jõutöötamine maostoru abil pole haruldane. Enne ravi alustamist on peaaegu alati vajalik pikaajaline ravi. Tulemused on siiski head. Enamik patsiente ei põe seda haigust enam noores täiskasvanueas.

Üleminek söömishäirele

Soov kaalust alla võtta võib olla täiesti normaalne, kui olete varem olnud ülekaaluline. Inimene ei tunne end oma kehas mugavalt ja soovib seetõttu kaotada paar kilogrammi. Kuni normaalkaaluni, mida saab arvutada KMI põhjal, on kaalu alandamine täiesti õigustatud ja tervise seisukohast isegi soovitav. Kas kaalulangus jätkub või on seda isegi pärast normaalkaalu saavutamist normaalkaalus inimesel on soov kaotada palju kaalu, võib esineda söömishäireid.

Patoloogiline protsess algab tavaliselt kõigi tarbitud toitude üksikasjaliku loeteluga, mis võimaldab täpset ülevaadet tarbitud kaloritest. Ettevõttes olevad söögid lükatakse üha enam tagasi, rääkides sageli lihtsalt sellest, et midagi süüakse. Patsiendid, keda võib juba sellisena kirjeldada, hoiduvad teadlikult "nuumamisest". Algul ei pane muret tekitavat arengut tähele, eriti teile lähedased inimesed. Reeglina ei taju patsiendid end liiga kõhnana, mistõttu otsivad iseseisvalt abi ja satuvad vaid vähemalt inimesed, keda söömishäire mõjutab. Tema söömishäirete ravi mine. Üleminek dieedilt massilise söömishäire juurde toimub järk-järgultaga inimestel on tavaliselt juba varem enesetunnetus muutunud.

Millistest KMIdest tekivad tervist kahjustavad tagajärjed?

Mis KMI esimene kahjulikud tagajärjed ilmnemine sõltub osaliselt inimese kehaehitusest. Stabiilne ja lihaseline keha saab hakkama suurema kaalukaotusega kui väike inimene, kellel on niikuinii väike algkaal. Alla 18-aastase KMI väärtusest tuleb eeldada, et see kahjustab tervist. Täpseid piirväärtusi, mille korral teatud süsteemid ei saa enam korralikult töötada, ei saa kindlaks teha. Alates piirist peab KMI koos Südamekahjustus, hormonaalne tasakaalutus oodata on ka teisi orgaanilisi ja psühhiaatrilisi sekundaarseid haigusi. Sel põhjusel peaks andmesubjekt viivitamatult ühendust võtma a Söömishäireteraapia avalööki tegema.

Liiga madala KMI tagajärjed

Väga madal KMI põhjustab tervisele ulatuslikku kahju. Madala kehakaaluga on olemas otsesed reaktsioonid Pearinglus, minestamise ilm ja pidev külmetus. Keha proovib viimast nn Lanugo juuksed tasakaalustada - karvane kohev, mis kasvab seljal, kätel ja näol. Kaalulanguse tagajärjel väheneb ka kehas ringleva vere hulk. Vererõhk langeb, süda lööb aeglasemalt ja asjad võivad muutuda ohtlikuks Südame rütmihäired mis halvimal juhul võib põhjustada südame äkksurma. Elektrolüütide ja suhkru tasakaal on häiritud, mis võib omakorda põhjustada mitmesuguseid häireid. Vererakkude arv väheneb - tuleb Kurnatus, kalduvus nakkusele ja hüübimishäired.

Hormonaalne süsteem on massiliselt häiritud, mis mõjutab peamiselt suguhormoone. Naised ei saa enam oma perioode, mehed kaotavad soo soovi ja kannatavad erektsioonihäirete all. Kui madal KMI püsib noorukieas, nagu tavaliselt, võib puberteet edasi lükata ja kõrguse kasv võib enneaegselt peatuda. Skeleti struktuur kannatab ka toitainete ebapiisava olukorra tõttu. See juhtub kiiremini väga madala KMI-ga inimeste seas osteoporoos. Luud kaotavad oma tiheduse ja murduvad seetõttu kiiremini. Vähendatud toidu tarbimine võib põhjustada ka seedetrakti sümptomeid nagu krambid, iiveldus ja kõhukinnisus. Lisaks osteoporoosile on ka Neerupuudulikkus tagajärg, mis jääb patsiendile kogu eluks.

Lisaks füüsilistele tagajärgedele, mida liiga madal KMI võib põhjustada, on sageli ka psühholoogilisi sümptomeid. Patsiendid on pidevas emotsionaalses stressis, mida nad ühelt poolt tekitavad ja teiselt poolt kogevad väljastpoolt. See ei saa lihtsalt olla depressioonid, kuid viivad ka enesetapumõteteni. Söömishäiretega inimeste enesetappude määr on kõrgem kui elanikkonna hulgas.