Põlve välimine side

Üldine

Põlveliiges ühendab reieluu ("Reieluu") Kahe sääreluuga koos säärega ("Sääreluu") Ja fibulaar ("Fibula"). Liigese juhtimine ja stabiilsus tagatakse mitme lihase ja sidemega. Eriti põlveliigese sidemed ja kõhred on aga altid surve- ja tõmbekoormustele ning on vigastuste jaoks tavaline koht.

Kahe põlve välised sidemed ühendavad reie fibulaariga ja moodustavad selle vastaspoole Siseribad. Sisemist riba ja välimist riba nimetatakse koos "Kollateraalsed sidemed". tema annavad põlve külgmise stabiilsusekui see on venitatud ja piirab osaliselt pöörlemist põlveliiges.

Koos Menisci ja Ristatud sidemed külgmised sidemed on ette nähtud tüvede ja pisarate tekkeks põlveõnnetuste korral.

Joonis välimine sideme põlv

A - parem põlveliiges vasakult
B - parem põlveliigel eestpoolt
C - parem põlveliiges tagant

1. Põlvpüksid - patella
2. Reieluu - Reieluu
3. Sääre - Sääreluu
4. Fibula - Fibula
5. Sisemine menisk -
   Meniscus medialis
6. Välimine menisk -
   Külgmine menisk
7. Põlveliigese side -
   Ligamentum patellae
8. Väline riba -
   Ligament tagakülg fibulare
9. Sisemine riba -
   Ligament tagakülg sääreluu
10. Tagumine ristiside -
    Ligament cruciatum posterius
11. Eesmine ristluu ligament -
    Ligament ristluu anterius

Kõigi Dr-Gumperti piltide ülevaate leiate aadressilt: meditsiinilised illustratsioonid

Valu põlve välisküljel

Valu välisküljel Põlved võib olla mitmesugustel põhjustel. Täpse diagnoosi seadmiseks tuleb kõigepealt kindlaks teha patsiendi suunatud küsitlemise teel valu tüüp. Eristada saab programmi tüüpi, kestust ja aega Valu põlves kohtuma. Sageli juhtub siiski ka hiljuti juhtunud õnnetus Põlved ees.

Kui patsient väidab, et tunneb survet või liikumist avaldades valu, tähendab see tavaliselt a Vahetult allpool asuvate konstruktsioonide defekt ees. Lisaks, kui patsiendil on hiljuti juhtunud õnnetus, kus põlv oli liiga keerdunud või pööratud, saate seda teha Tüved või isegi Pisarad sidemetes olemas olema.

Võib tekkida põlve välise sideme püsiva valu põhjused, mis pole õnnetusega seotud Valed koormused osutama. Eelkõige põhjustavad jalgadele ja põlvedele suure koormusega seotud spordialad, näiteks sörkjooks või enamik pallisporti, liigesesse liigset või ebaõiget stressi Valu, Vastuolud, lihaste muutused ja Kõhre kahjustus, luu ja Paelad.

Välise sideme tüvi

A Põlve välise sideme ülepingutamine on spordis väga levinud vigastus. Seoses vale, soovimatu liikumisega venitatakse põlv sageli suure jõu abil väljapoole. Väline side, mis on teatud määral elastne, tõmmatakse ja ilmneb kohene torkiv valu. Kui sidet hoitakse suures osas, on põlv erinevalt põlvest endiselt stabiilne Ligamendi rebend. Kuna see on lihtsalt tüvi, ei kahjustata täiendavat kude põlves ja verevalumid on tavalised.

Vahetult pärast tüve on soovitatav omada jahutamine, Kõrgendus, kokkusurumine ja Mõjutatud külje leevendamine.
See hoiab ära turse ja leevendab valu. Seejärel tuleks jalg säästa, et paranemisprotsess saaks kiiremini kulgeda. Tavaliselt peaks tavaline ligamenditüvi paranema kahe nädala jooksul.
Kui see pole nii, on soovitatav konsulteerida ortopeedilise kirurgiga, kes vajadusel saab algatada täiendavaid diagnostilisi protseduure.

Väline sideme rebend

Kui põlv on õnnetuse korral liigselt venitatud, võib see muutuda Väline sideme rebend tule. See võib olla täielikult katki või osaliselt rebenenud. Tüüpilised teravad valud, kui lisaks kahjustatud piirkonnale avaldub ka surve ja liikumine Põlve ebastabiilsus peal. Vastupidiselt ligamentide tüvedele puudub külgstabiilsus, mida ortopeediline kirurg saab konkreetsete käeliigutustega kindlaks teha. Põlve üritatakse "avada" välja sirutatud jalaga väljapoole. Kui see on tavalisest lihtsam, võib lint olla rebenenud. A MRI Seejärel võib eksam anda ühemõttelise kinnituse. Teoreetiliselt on ka üks põlveliigese invasiivne peegeldus („Artroskoopia“) Võimalik diagnoosida, kuid seda kasutatakse tõenäolisemalt ristisidemete vigastuste korral.

Külgsete ligamentide vigastuste ravi

Põlve külgmise sideme vigastuste ravi varieerub sõltuvalt vigastuse määrast. Kui ligament on üle pingutatud või kergelt rebenenud, on see sageli vajalik ainult kahjustatud liigese kaitsmiseks selle stabiliseerimisegakuni vigastus paraneb. Sõltuvalt paranemisprotsessi kestusest vajavad kaasatud lihased sihipärast rekonstrueerimist. Teoreetiliselt ei kesta see paranemisprotsess rohkem kui kaks nädalat.

Kui näiteks on olemas välise sideme täielik rebend, tuleb seda veelgi diferentseerida. Kui vuuk on endiselt stabiilne, saab seda ka konservatiivselt töödelda stabiliseerimise teel a-ga Laastu kuni 6 nädalat. Kui on tõsisem vigastus, mille käigus on kahjustatud ka muud põlve ja luuosad ning see muudab põlveliigese ebastabiilseks, sageli opereeritakse ja sideme kinnitatakse uuesti.

Teipimine väliste sidemete vigastuste jaoks

Niinimetatud "Teipimine„Pakub terapeutilist või ennetavat meetodit. Igal juhul tuleks seda eelnevalt spetsialistiga arutada. Teipimist kasutatakse laialdaselt spordimeditsiinis ja sellel on korraga mitu funktsiooni.

See kaitseb üksikuid liigeseid liigse liikumise ja ülepingutamise eest, samal ajal kaitseb see olemasolevate vigastuste eest Mõjutatud liigesepiirkonna kokkusurumine ja stabiliseerimine pakkumised. Põhimõtteliselt on see ainult umbes elastsed kleepsidemedmis on naha väliskülje külge kinni jäänud. Tänu täpsetele juhistele saab arst või patsient teipimise ise teha.

Väliste sidemete vigastuse ennustamine

Prognoos mõlemale a Väline sidemete tüvi, aga ka ühe jaoks Rebenemine on pärast ravi väga hea. Tavaliselt peaks pärast täielikku paranemist liigest saama uuesti ilma piiranguteta kasutada. Turse ja valu, aga ka ebastabiilsus peaksid olema täielikult taandunud. (Palun viita: Valu põlves)

Tüve paranemiseks kulub paar päeva kuni kaks nädalat, samas kui rebenemine on väga pikk protsess. Konservatiivse ravi korral arvestatakse tavaliselt umbes kuue nädalaga, samas kui järelraviga kirurgiline protseduur võib sõltuvalt vigastuse raskusest võtta oluliselt kauem.

Külgsete ligamentide vigastuste profülaktika

Ennekõike on sportlased kindlad sport on ette nähtud selliste sidemete vigastuste jaoks, mille põlve piirkonnas on teatud sagedus. Pallispordialasid nagu jalgpall, aga eriti suusatamist peetakse riskifaktoriteks (vt: Vigastus jalgpallis). Eriti suurel kiirusel suusatades võivad jalgadele kindlalt kinnitatud suusad vigastada põlves olevate sidemete pöörlemist ja pingutamist. Mitte ainult välimised ribad, vaid ka Siseribad, Ristatud sidemed ja Menisci on väga ohustatud. Neid spordialasid tuleks harrastada ettevaatusega.

Jalade tugevatel lihastel võib olla ka kaitsev toime. Üksikute lihasrühmade sihipärane tugevdamine tagab liigeste suurema stabiilsuse ja sidemete leevenduse.