Krooniline külm

Mis on krooniline külmetus?

Kõik teavad tavalist külma. Tavaliselt paraneb see mõne päeva jooksul. Kuid mõnikord võib külm püsida pikka aega. Peamine oht on siis, kui külmetust pole korralikult ravitud.

Kroonilise külmetuse korral püsivad külmetuse tüüpilised sümptomid mitu nädalat korraga või esinevad korduvad haigusjuhtumid väga lühikese aja jooksul pärast nakatumist.

põhjused

Krooniline külmetus võib areneda eriti siis, kui nakkus pole veel täielikult ravitud. Oluline on piisav puhkus, et keha saaks patogeenidega tõhusalt võidelda. Haiguse kulgu võivad positiivselt mõjutada ka mitmesugused vahendid, näiteks nina dušid, ninaspreid või inhalatsioonid. Tavaliselt paraneb külm aga ka iseseisvalt. Mingil juhul ei tohiks teil külmetust kanda, nii et ärge tehke infektsioonist hoolimata pausi ja võtke see rahulikult.

Lisaks ebapiisavale puhkamisele on kroonilise külmetuse tekkeks ka mitmeid muid võimalikke põhjuseid. Suitsetamine ärritab hingamisteid. Koos teiste tegurite ja patogeenidega võib see põhjustada kroonilist kõhutõbe.

Allergia võib jäljendada külmetuse sümptomeid ja püsida pikka aega. Lisaks võib muidugi esineda allergiate ja külmetushaiguste kombinatsiooni, mis võib paranemist häirida. Lisaks välistele teguritele mängib kroonilise külmetuse tekkes rolli ka immuunsussüsteemi aktiivsus. Immuunsussüsteemi nõrkustel võib olla palju põhjuseid. Need ulatuvad vitamiinipuudusest kroonilise stressi ja selliste raskete haigusteni nagu AIDS.

Lisateavet leiate meie veebisaidilt: Külma põhjused nagu näiteks Külma käik

stress

Stress mängib olulist rolli krooniliste külmetushaiguste tekkes. Ühelt poolt takistab stress sageli teil infektsiooni täielikuks raviks vajaliku aja kulutamist. Nii et külma on lihtne "välja tõmmata". Puhkuse puudumise tõttu ei pruugi keha enam infektsiooni vastu piisavalt võidelda, see muutub krooniliseks. Pikaajaline stress mõjutab und, endokriinsüsteemi ja paljusid muid asju, näiteks dieeti ja aktiivsust. Kõik need asjad mõjutavad immuunsussüsteemi efektiivsust. Lisaks mõjutab stress otseselt immuunvastust.

allergia

Infektsioon ei pea alati olema kroonilise külmetuse põhjustaja. Allergia võib põhjustada ka tüüpilisi külmetusnähte, näiteks kinnine nina või vesised silmad. Keha tunnistab keskkonnast kahjutud ained tegelikult ohtlikeks ja reageerib vastavalt. Allergia kestab tavaliselt nii kaua, kui keha puutub kokku nende ainetega. See tähendab, et allergia võib kesta väga pikka aega ja seda võib kroonilise infektsioonina valesti mõista. Allergia diagnoosi saab tavaliselt arsti juures teha lihtsa nahatesti abil. Köha on allergia puhul ka üsna ebatavaline.

Samuti võib see teema teid huvitada: Allergia nähud

Kroonilise külma sümptomid

Kõik teavad klassikalisi külma sümptomeid. Haigustekitajad tungivad kehasse ja asutavad ennast. Vahetult pärast seda ilmnevad esimesed sümptomid, mis sõltuvad ka patogeeni asustuskohast. Sageli algab nohu kriimustatud kurgu, kerge köha või kinnise ninaga. Ülejäänud sümptomid ilmnevad hiljem, näiteks iiveldus, kurguvalu, palavik või tugev köha.

Kroonilist külmetust saab ära tunda peamiselt haiguse kestuse järgi. See võib kesta nädalaid või isegi kuid. Sümptomid võivad olla oluliselt nõrgemad kui ägeda külma korral. Samuti võivad patogeenid levida. Kehal pole aega kõigi haigustekitajate tapmiseks, nii et nohu võib ikka ja jälle välja puhkeda. Kiire järjestikuse külmetushaiguse seeriat võib seetõttu pidada ka krooniliseks külmetuseks.

teraapia

Kroonilist külmetust ei tohiks võtta kergelt, kuna see võib põhjustada tõsiseid haigusi nagu müokardiit.

Raviks piisab sageli lihtsatest meetmetest. Külma ägedas faasis on oluline piisavalt puhata. Tavaliselt saab immuunsussüsteem patogeenidega hakkama. Piisava koguse joomine võib avaldada toetavat mõju. Isegi kui külmetus on juba muutunud krooniliseks, on oluline hoolitseda keha eest, et see saaks patogeenidega tõhusalt võidelda. See aitab tagada ka piisava hügieeni. Kasutatud taskurätikud tuleks kohe prügikasti visata ja mitte mitu korda kasutada.

Kuumus võib parandada limaskestade verevarustust ja seeläbi parandada kaitset haiguste eest. Eriti tuleks vältida külmasid jalgu. Dieet peaks teile pakkuma kõiki vajalikke toitaineid ja vitamiine, vastasel juhul nõrgeneb immuunsussüsteem. Arsti visiit on tungivalt soovitatav, eriti kui teil on krooniline külm. See pole oluline mitte ainult kroonilise külmetushaiguse raviks, vaid ka haiguse põhjuste väljaselgitamiseks.

ka lugeda: Külmetusravi nagu näiteks Sissehingamine, kui teil on külm

homöopaatia

Homöopaatia on meditsiinis erinevatel põhjustel väga vaieldav. Selle peamine põhjus on see, et nende tõhususe kohta pole seni selgeid tõendeid. Nende toimemehhanismi ei saa ka teaduslikult seletada. Kui soovite oma ravi homöopaatiliste ravimitega toetada, on saadaval mitmeid erinevate tootjate preparaate. Kuna sisalduvad ained on tavaliselt väga lahjendatud, ei ole oodata kõrvaltoimeid. Sellegipoolest ei asenda enesehooldus homöopaatiliste preparaatidega arsti visiiti ja piisavat puhkust.

Seotud teemad: Kodused ravimid külmetuse vastu või Naturopaatia külmetuse korral

Kestus

Selleks, et nohu krooniliseks nimetada, peab see kestma mitu nädalat. Kui kaua haigus kestab, sõltub mitmest tegurist. Kroonilisel külmal võivad olla selged põhjused, näiteks immuunpuudulikkus. Kuni selline põhjus püsib, võib püsida ka krooniline külmetus. Eriti kui kroonilist külmetust ei ravita ning selle põhjuseid ei leita ega võidelda, võib haigus venida väga pikaks ajaks.

Veel selle kohta: Külma ja superinfektsiooni kestus

prognoos

Kroonilise külmetuse prognoos sõltub ka selle põhjustest. Sageli on need hõlpsasti välditavad asjad, näiteks liigne stress, unepuudus, kehv hügieen või oluliste toitainete, näiteks teatud vitamiinide ja mikroelementide puudus. Kui neid põhjuseid on võimalik leida ja kõrvaldada, peaks krooniline külmetus paranema ka tagajärgedeta.

Kuid kroonilised külmetused võivad põhjustada ka sellised rasked haigused nagu AIDS või immuunsussüsteemi pärssivad ravimeetodid. Sel juhul võib prognoos olla oluliselt halvem. Seetõttu on oluline kroonilise külmetuse täpne diagnoosimine.

diagnoosimine

Nohu on hingamisteede infektsioon, eriti mõjutavad nina limaskesta ja kurku. Diagnoosimine põhineb tavaliselt peamiselt tüüpilistel sümptomitel. Normaalse ravikuuri korral taanduvad külmetusnähud ühe kuni kahe nädala pärast. Kroonilist külmetust saab diagnoosida, kui haigus püsib mitu nädalat. Võimalik on ka pikema aja jooksul korduv külm, mis võib olla märk immuunpuudulikkusest.