Kodused abinõud flebiidi vastu

sissejuhatus

Flebiit on käte või jalgade enamasti pindmiste veenide valulik põletik. See ilmneb sagedamini nõrkade veenide või jalgade veenide tromboosiga patsientidel. Lisaks valule, punetusele ja piiratud liikumisvõimele võib esineda ka palavikku ja selget haigustunnet.

Flebiiti saab ravida mitmel viisil. Eriti abiks võivad olla kodused abinõud, kuna need on lihtsad ja hõlpsasti kättesaadavad. Kuid mitte kõik reklaamitud kodused abinõud ei ole kasu nendest mõjutatud isikutele.

Lisateabe saamiseks lugege ka: Flebiidi ravi.

Need kodused abinõud võivad aidata

• Kompressioonisidemed või kompressioonsukad

• Harjutus pindmise flebiidiga patsientidel

• Tõsta sügava flebiidiga patsientide jalgu üles

• Vältige luksustoite, näiteks alkoholi või sigarette

• Kvarki- või savimähised, mähised õunasiidri äädika või alkoholiga

• Põletiku ensüümravi

• Magusa ristiku või hobukastani ekstraktid turse ja sügeluse vastu

• Punase viinapuu lehed põletiku vastu

• Vahelduvad vannid

• (Schüßleri soolad ja muud homöopaatilised ravimid)

Samuti võite leida teavet selle kohta Flebiidi kestus

Mähised õunasiidri äädika abil

Õunasiidri äädikaümbristel on jahutav ja kasulik mõju. Kasutamiseks leotatakse rätikud veega lahjendatud õunasiidri äädikas. Seejärel mähitakse need ümber põletikulise piirkonna. Seetõttu saab vajadusel kasutada kuiva rätikut. Mõne minuti pärast on kahjustatud jäseme vähem kuum.

Kääri tuleks jätta umbes 20 minutiks. Jahutav toime vähendab ka flebiidiga seotud valu. Teise võimalusena võib mähiseid valmistada ka apteegist pärit alkoholiga. Mähiseid ei tohi kasutada avatud haavadele, näiteks avatud jalale.

Käärimähis

Nagu õunasiidri äädikaga mähised, on ka käärimähistel kääris sisalduva vedeliku tõttu jahutav toime. Lisaks võib sisalduv piimhape siduda põletikku soodustavaid aineid ja aidata seega kaasa põletiku vähenemisele. Quark-mähiseid saab kasutada ka linaste rätikutega. Sel eesmärgil rakendatakse kvarki suurele alale, mitte liiga õhukeselt riidele ja see mähitakse kahjustatud alale ümber. Mähis tuleks vahetada umbes 20 minuti pärast või siis, kui kvark on kuivanud või soojaks muutunud.

Mähiseid saab kasutada ka saviga. See on saadaval mõnes apteegis. Samuti on savimähistel dekongestantne ja põletikuvastane toime. Nagu äädikaümbriste puhul, ei tohi kohupiima- ega savimähiseid lahtistele haavadele panna.

Loe lähemalt siit Kohupiima mähise pealekandmine.

Kompressiooniside

Kompressioonidetailil või -sukkidel on teistsugune toimeviis kui ülalnimetatud mähistel. Veenid tihendatakse sideme tiheda mähkimise või sukad tiheda struktuuri abil. See kokkusurumine viib vere parema väljavooluni südame poole. Kompressioonisidemed sobivad seetõttu eriti nõrkade veenidega patsientidele. Samuti takistavad nad põletiku levimist süvaveenidesse või põhjustavad isegi süvaveenide tromboosi.

Kompressioonisidmeid saab rakendada perearst. Sukad saab meditsiinitarvete kauplusest osta pärast arsti väljakirjutamist ja jala kohandamist.

Lisateavet selle teema kohta leiate aadressilt: Kompressiooniside.

Schuessleri soolad

Schüßleri soolad, mida naturopathid soovitavad flebiidi korral, on Ferrum Phosphoricum D12, Calcium Carbonicum D12, Calcium Fluoratum D12 ja Kaalium Chloratum D6. Väidetavalt on Ferrum Phosphoricumil põletikuvastane toime. Väidetavalt on kaaliumkloratumil pärast Ferrum Phosphoricumiga töötlemist võõrutusvõime. Kui väidetavalt on Calcium Fluoratumil veresooni pinguldav toime, siis Calcium Carbonicum avaldab väidetavalt mitmekesist, iseparanevat toimet.

Schüßleri soolade mõju ei ole meditsiiniliselt tõestatud ja üldiselt seatakse see kriitiliselt kahtluse alla. Seetõttu ei tohiks neid kunagi kasutada ainsa ravimina potentsiaalselt raskemate haiguste korral.

Loe ka artiklit: Schuessleri soolad.

Jalgade tõstmine

Eriti sügavate veenide põletiku korral on mõistlik enda eest hoolitseda ja kahjustatud jalga tõsta. See parandab veenide väljavoolu südame poole. See meede võib olla abiks ka sügavate veenide tromboosi korral, mis võib tuleneda sügavast põletikust. Sel juhul on aga vajalik täiendav ravi haiglas.

Pindmise põletikuga patsiente seevastu soovitatakse aktiivselt treenida. See aitab vere paremal ringlusel ja väldib verehüüvete teket. Patsiendid saavad oma raviarstilt teada saada, millised veenid on põletikulised ja kas soovitatav on tõus.

Uuri kogu teema kohta siit: Flebiit.

Suitsetamine ja alkohol

Aktiivse flebiidi ajal peaksid patsiendid kindlasti vältima stimulante, nagu alkohol ja sigaretid. Kuna keha on põletiku ajal juba suure stressi all, võib see olla kahjulik lisaks alkoholi või muu sarnasega. Lisaks mõjutavad alkoholi mõned ravimid, mida arst võib põletiku korral välja kirjutada.

Kuid ka patsiendid, kellel on juba olnud flebiit või süvaveenide tromboos, peaksid hoiduma sigarettidest. Suitsetamine soodustab trombooside teket, eriti koos ülekaalulisuse ja suukaudsete kontratseptiivide (pillide) võtmisega.

Homöopaatia ja naturopaatia

Flebiidi ravimtaimed on magus ristik, punase viinapuu lehed ja hobukastan. Magus ristik on põletikuvastase toimega. Samuti võib see vähendada turset. See sisaldab aineid, mis pärsivad vere hüübimist, kumariini.

Hobukastanil on sarnane toimeviis. See sisaldab ka kumariini ning sellel on dehüdreeriv toime ja stimuleerib vereringet. Punase viinapuu lehtedel on dekongestandid ja põletikuvastased omadused. Nagu juba mainitud ravimtaimed, on sellel kerge hüübimisvastane toime.

Vuoristorata

Regulaarsel kasutamisel võivad vahelduvad vannid või vahelduvad dušid ennetada või vähemalt lükata venoosse väljavoolu häire tekkimist. Veenide seina treenib sooja ja külma vee vaheldumine. See on mõeldud äravoolu ja longuse vältimiseks, mis on tüüpiline drenaažihäirete korral. Ägeda flebiidi korral kasutatakse neid harva.

Lihtsaim viis selle meetodi kasutamiseks on dušš. Pärast algselt sooja dušši valitakse jahe ja külm vesi. Duššipea on algselt suunatud ainult jalgadele. Selle tagajärjel saab seda alati hoida natuke kõrgemal, kuni jalad on täielikult pestud. Kui soovite, saate kogu asja relvade külge laiendada.

Vahelduvvannid viiakse tavaliselt läbi väikeses jalavannis. Ka siin järgneb sooja veega külma veega. Tromboosiga patsiendid ei tohi võtta vaheldumisi vanne.