Esijalgade valu
sissejuhatus
Esijalgade valu on väga levinud vaev, mille all kannatavad paljud inimesed. Esijalgade valu põhjustajaks on arvukalt haigusi. Need on sageli tagajärg djalas tekkivad muutused, kuigi esinevad ka muud põhjused põhjustavad haigused.
Valu ebaõige laadimise tõttu
Paljud inimesed teevad õhtul jalga pärast pikka kõndimist või seismist valus. Sageli on see seotud asjaoluga, et halvad jalatsid mis sunnib jala ebaloomulikku asendisse. Kingade kuju sõltub sageli moeaspektidest ega võta arvesse jalgade vajadusi. Eelkõige on elegantsed kingad, näiteks need, mida kantakse selles riigis, ees tavaliselt liiga kitsad, nii et Varbad ahenenud saada. Samuti on sageli tald ei ole kohandatud jala kaarega.
Ka enamikul inimestel on see nii Jalalihased ebapiisavalt treenitud, muu hulgas on see lihaste puudulikkus, sest liiga vähe käiakse paljajalu.
Kui pärast treeningut on esikäppades valu, on sageli abiks kingade kandmine, mis võimaldavad jalal looduslikumat asendit. sisetalladmis on valmistatud iga jala vajaduste jaoks eraldi, võivad pakkuda täiendavat tuge ja ennetada sääreosa valu.
Degeneratiivsed haigused
Artroos: jalg koosneb suurest arvust luudest, mis on üksteisega ühendatud liigestega. Nagu kõigi keha liigeste puhul, ilmnevad vananedes üha enam kulumisnähud, mis ei pruugi tingimata põhjustada ebamugavust, kuid võivad põhjustada ka põletikulist valu osteoartriidi kujul. Kui jalas on tekkinud artroplastika, võib see põhjustada valu esiosas, mis pinge all süveneb. Kitsaste või kõrgete kingade kandmisel sümptomid süvenevad, kuna need põhjustavad jalale täiendavat koormust. Mugavad kingad, mis annavad jalale piisavalt ruumi ja sisetallad, võivad ebamugavustunnet leevendada. Lisaks võivad põletikuvastased valuvaigistid, näiteks ibuprofeen, aidata vähendada valu ja põletikku.
Haameri varvas (hallux valgus): Vasara varvas, meditsiiniliselt tuntud kui hallux valgus, mõjutab peamiselt naisi. Selle põhjuseks on teravad kingad ja kõrged kontsad.Kui selliseid kingi kantakse regulaarselt, ilmneb aja jooksul vasara varba iseloomulik deformatsioon, suur varvas võtab väljapoole suunatud positsiooni, samal ajal kui esimene metatarsaalne luu osutab sissepoole. Ka esijalg laieneb. Lisaks valu esikäppadele on jalapalli siseküljel põletikulised rõhupunktid, mis on väga valusad, eriti kui kannate kitsaid ja kõrgeid kingi. Kui on tekkinud väljendunud hallux valgus, on ainus võimalik põhjuslik ravi deformatsiooni parandav operatsioon. Jalapatju saab kasutada sümptomaatiliselt ning kanda tuleks mugavaid jalatseid.
Ametisse nimetamine Dr.?
Ma annaksin teile hea meelega nõu!
Kes ma olen?
Minu nimi on dr. Nicolas Gumpert. Olen ortopeedia spetsialist ja asutaja.
Erinevad telesaated ja trükimeediad annavad minu tööst regulaarselt aru. HR-televisioonis näete mind iga 6 nädala tagant otse-eetris saates "Hallo Hessen".
Kuid nüüd on piisavalt näidatud ;-)
Jalahaigused mõjutavad eriti sageli sportlasi (sörkijaid, jalgpallureid jne). Mõnel juhul ei ole jalgade ebamugavuse põhjust esialgu võimalik kindlaks teha.
Seetõttu nõuab jala (nt Achilleuse kõõlusepõletik, kanna kannused jne) ravi palju kogemusi.
Keskendun väga erinevatele jalahaigustele.
Iga ravi eesmärk on ravi ilma operatsioonita ja jõudluse täielik taastumine.
Milline teraapia pikaajaliselt parimaid tulemusi saavutab, saab kindlaks teha alles pärast kogu teabe uurimist (Uuring, röntgen, ultraheli, MRI jne.) hinnatakse.
Leiate mind siit:
- Lumedis - teie ortopeediline kirurg
Kaiserstrasse 14
60311 Frankfurt am Main
Otse online-kohtumiste korraldamise juurde
Kahjuks on praegu võimalik kohtumine kokku leppida vaid eraõiguslike tervisekindlustusandjate juures. Loodan teie mõistmisele!
Lisateavet minu kohta leiate Dr. Nicolas Gumpert
Jalavalu joonispall
Valu jala pallis
(Jalapall on osa jala tallast)
- Varba phalanx -
Phalanx distalis - Suure varba liiges -
Articulatio interphalangea - Phalanx -
Phalanx proximalis - Metatarsofalangeaalsed liigesed -
Liigendid metatarsofalangeae - Suure varba pall
- Metatarsaali luud -
Os metatarsi - Pisikese varba pall
- Jalaosa -
Planta pedis
Põhjused:
- ületöötamine või ülekasutamine
jalapalli (matk,
pikaajaline)
- valed jalanõud
- väga ülekaaluline
- metatarsofalangeaalliigeste haigus
(Põletik, kulumine või luumurrud)
- podagra (kusihappekristallide ladestused)
või reumaatiline haigus
- luukasvaja
Kõigi Dr-Gumperti piltide ülevaate leiate aadressilt: meditsiinilised illustratsioonid
Mortoni neuralgia
Mortoni neuralgia iseloomustab tugev, järsk tulistamisvalu esikäpa piirkonnas. Ka tema saab seda Mortoni metatarsalgia, Mortoni neuroom või Mortoni sündroom kutsus. Valu põhjus Närvide paksenemisedmis kulgevad mööda metatarsaali luid varvasteni. Need paksenemised on põhjustatud suurenenud rõhust, näiteks a Vigastus, enamasti a rämpsjalg, loodi. Mõjutatud jala uurimisel võib sellise paksenemise korral esile kutsuda survevalu. Ühel jalal võib olla ka mitu närvi paksenemist.
Kui pärast jala uurimist kahtlustatakse Mortoni neuralgiat, siis diagnoositakse a Ultraheli- või MRI-pilt heaks kiidetud.
Terapeutiliselt üritatakse kahjustatud piirkondi läbida sisetallad leevendada, nii et närvidele pole enam survet. Lisaks a Jala deformatsiooni korrigeerimine teenivad valu vastu võitlemiseks. Kui neid meetmeid ei kohaldata, on olemas ka võimalus Eemaldage paksenenud närvid kirurgiliselt.
Vigastused
Et Õnnetused kas seda saab Metatarsaalsete luude luumurrud või Varbad millega kaasneb valu esiosas, võimalik, et sellega kaasneb turse. Kui on kahtlus, a Röntgenipilt luumurdude nähtavaks tegemiseks. Pärast seda saab pildi ja uurimise põhjal otsustada, kas tegemist on teraapiaga konservatiivne saab teostada või kas a kirurgia vajalik on.
Lõikab või teised Naha või pehmete kudede vigastused võib põhjustada valu ka esikäppades, mida tuleks korralikult ravida. Sellega seoses on samuti oluline, et neid pole Põletik mis võivad põhjustada täiendavat valu ja igasuguseid probleeme.
.jpg)
