Loodusravi

Sidrunipalsam

Sünonüümid laiemas tähenduses

Sünonüümid laiemas tähenduses

Köögiviljade sünonüümid: sidrunmeliss kuulub huulililleperekonda (Lamiceae perekond). Selle sidrunise lõhna tõttu nimetatakse seda tavaliselt "sidrunmelissiks". Lisaks võib veel leida rahvakeeles selliseid nimesid nagu sidrunkelder, närvitaim, daamide ürdi, aedpalsam, südame- ja sidrunitaim.

Ladinakeelne nimetus: Mellissa officinalis

Taim

Sidrunipalsam nimetatakse ka melissa officinaliseks, võib kasvada kuni 90 cm kõrguseks. Ta armastab päikesepaistelisi, varjulisi kohti. Nende kodumaa on Vahemere idaosa riigid ja Lääne-Aasia. Tänapäeval kasvatatakse seda aga Kesk-, Lääne- ja Ida-Euroopas. Sidrunmelissi munakujulised lehed lõhnavad ja maitsevad enne õitsemist sidrunikas. Sidrunmeliss kasvab kui mitmeaastane ravimtaim püstiste, hargnenud, peaaegu paljaste vartega. Jäi kinni sälguga, servanud lehed serval, on paigutatud risti vastupidiselt. Väikesed valged kuni kollakad huuleõied istuvad ülalehtede lehetelgedes pseudovoorina. Kuule palsam on pärit Juunist augustini. Et meditsiiniliseks kasutamiseks aga tule ainult lehed ja võrsete tipud enne õitsemist, sest lill mõjutab negatiivselt sidrunmelissi taime maitset ja lõhna.

Kokkuvõte

Sidrunmeliss, mida oma sidrunise maitse tõttu nimetatakse ka sidrunmelissiks, on rohttaim, mille araablased tõid Hispaaniasse Vahemere idaosast 11. sajandil. Nende ligimeelitust mesilaste juurde märgati juba varakult. Täna on see enamasti aiataim. Seda kasvatatakse kultuurides meditsiinilistel eesmärkidel. Kuid see on köögis väga populaarne magustoitude ja jookide jaoks ka sidrunimaitse tõttu. Nõuetu taime saab väga hästi oma aeda või rõdule istutada. Kasutatakse ainult noorte võrsete tippe ja lehti enne õitsemisperioodi. Koostis sisaldab eeterlikke õlisid.

Tootmine

Sidrunmelissi värskeid või kuivatatud lehti, mis kogutakse enne õitsemist, kasutatakse meditsiiniliselt. Sidrunmelissi lehtede eeterlikku õli kasutatakse väliselt kreemides, geelides või vannilisandites.
Sidrunmelissi iseloomulikeks koostisosadeks on flavanoidid, essentsõli, kohvihappeühendid ja rosmariinhape. See sisaldab ka tanniine ja kibedaid aineid.
Sidrunmelissi koostisosi võib leida paljudest valmisravimitest rahutuse, unehäirete ja seedetrakti haiguste vastu.

Teraapia / rakendusalad / toime

Esiteks tulevad spasmolüütilised, lõõgastavad omadused sidrunmeliss, mis sisse eeterlikud õlid kinni. rahustav toime sidrunmeliss närviline kõht ei saa kahe silma vahele jätta. See sobib eriti hästi tundlikele inimestelekellel on sageli a Ärritatud magu või kurdavad ärritunud soole sündroomi. Seedetrakti vegetatiivset närvisüsteemi rahustab ja lõdvestab sidrunmeliss. Maosurve, gaas ja halb enesetunne saada leevendatud. Siin saate kasutada ka sidrunmelissi kombineeri piparmündiga.
Ka kell Uinumisraskused sidrunmelissil on kasulik toime. Koos palderjan ja humal, see töötab rahutult ja unetus, kasutatud. Viimased teaduslikud, kliinilised uuringud on olnud Dementsuse all kannatajad (dementsus = Kehv mälu vanas eas), mida on töödeldud sidrunmelissiga. Leiti, et rahutusseisundid paranesid ja aju jõudlus paranes.
Kliinilistes uuringutes a viirusevastane toime, eriti kell Herpesviirused, paigutatud. Sidrunmeliss takistab viiruste dokkimist rakkudele.
Et väline rakendus valmistatakse salve, mida kasutatakse raviks Naha herpesinfektsioonid, saab kasutada. Teraapia õnnestumiseks tuleb seda nahale kanda kohe, kui esimesed sümptomid ilmnevad. Niinimetatud "külmavillid" kaovad väga kiiresti.

Annustamisvorm

Sidrunmelissi kasutatakse rahvameditsiinis sees kell Närvisüsteemi häired, närvivaevused maos, kõhuhäired, krooniline bronhide katarr, närviline südamepekslemine, oksendamine, nõrgad närvid, migreen, Valu ja kõrge vererõhk rakendatud.

Väliselt kas ta reumaatiliste kaebuste korral (reuma), Närvivalud ja jäik kael kasutatud.
Sidrunmeliss võib olla kujul Valmistooted, teed, tilgad nagu sidrunmelissi piiritus ja Vannilisandid kasutada.
Kell Tee ja infusioonid on Päevane annus sidrunmeliss 2 kuni 3 g, kell Tinktuurid (1: 5 45% -lises eternoolis) 2–6 ml, kolm korda päevas.
Selle eest Tee valmistamine Viie teelusikatäie lehtedele valatakse 150 ml keeva veega. Katke ja laske 10 minutit seista ja jooge vastavalt vajadusele.
Melissaõli kasutatakse ja seda tuleks kasutada aroomiteraapias ainult välispidiseks kasutamiseks tule.

kreem Koos 1% kuiva ekstrakti sidrunmeliss (70: 1) 2–4 korda päevas.
Pane tähele alati Infolehtja küsige oma arstilt. Seal on sidrunmelissi ekstraktid ka alkoholivabade lahustena ja Kapslid ilma retseptita apteegis.

Kõrvaltoime ja koostoime

Siiani pole sidrunmelissi võtmisel tõsiseid kõrvaltoimeid olnud. Siiski leiti sidrunmelissi üksikute koostisosade mõju kilpnäärmele.
Kilpnäärmehaiguste ravimisel peate enne sidrunmelissi võtmist kindlasti arstiga nõu pidama.
Sidrunmelissi kasutamine suurtes annustes võib vähendada reageerimisvõimet. Olge liikluses ja masinate kasutamisel ettevaatlik!
Mõeldavad on sidrunmelissi komponentide allergilised reaktsioonid.