Imetamine külmaga

sissejuhatus

Ema külm rinnaga toitmise ajal, eriti talvekuudel, pole haruldane. Vaatamata külmale võib last rinnapiimaga jätkata ja haigustekitajate lapsele ülekandumise oht puudub. Ema sümptomeid tuleb ravida võimalikult väheste ravimitega, kuna ravimite komponente saab lapsele üle kanda koos rinnapiimaga.

Imetamise ajal võib külmetus kesta paar päeva tavalisest kauem, kuna imetamine paneb kehale täiendavat koormust.

Kas ma saan oma last rinnaga toita?

Vastusele küsimusele, kas saate rinnaga toitmist jätkata külmetusega, võib vastata jah. Patogeene ei saa rinnapiima kaudu edastada. Laps saab isegi rinnapiima kaudu levitatavaid antikehi, mis kaitsevad teda erinevate nakkuste eest. Antikehad on valgud, mis on spetsiifiliselt suunatud patogeenide vastu ja seonduvad nendega. Sel moel muutuvad patogeenid immuunsussüsteemi jaoks äratuntavaks ja nendega saab vastavalt võidelda. Seega saab laps rinnapiima kaudu teatava kaitse nohu eest.

Kui lisaks külmale areneb ka palavik, peaks arst välistama bakteriaalse infektsiooni, kuna seda tuleb ravida antibiootikumiga. Mõnede antibiootikumide kasutamisel võib imetamine jätkuda, kuid seda tuleb eelnevalt arstiga arutada.

Loe ka artiklit: Kas ma saan rinnaga toita, kui mul on palavik?

Pean sellele tähelepanu pöörama, et ma oma last ei nakataks

Nakkusohu minimeerimiseks tuleks emalt järgida mõnda hügieenimeedet. Kõigepealt tuleb last hoida ema nina ja suu piirkonnast piisaval kaugusel. Külmetushaigused kanduvad edasi tilgainfektsiooni kaudu. See tähendab, et köhides, aevastades või isegi normaalselt hingates keerlevad patogeenid õhu käes pisikeste tilkadena ja seega saavad teised neid imenduda. Seetõttu on ülekandumise ohu minimeerimiseks mõistlik teatud vahemaa ema ja lapse vahel.

Teine külmetushaiguse edasikandumise viis on määrdeinfektsioon. Haigustekitajad levivad otsese kokkupuute kaudu nahaga, näiteks käest kätte. Seetõttu on kasulik käte põhjalik desinfitseerimine enne imetamist ja üldiselt enne kokkupuudet lapsega. Lisaks käte desinfitseerimisele aitab käte regulaarne pesemine, eriti pärast kokkupuudet suu ja nina limaskestaga, nahal leiduvaid patogeene minimeerida.

Kui ohtlik on imetamise ajal külm? Selle kohta loe lähemalt siit.

Kas näomaskil on mõtet?

Näomask võib peatada patogeenide edasikandumise piiskade nakatumise kaudu ja teoreetiliselt on see mõttekas. Kuid enne külmetuse sümptomite ilmnemist erituvad patogeenid, nii et laps on nendega juba kokku puutunud. Kui näomask pannakse alles siis, kui sümptomid ilmnevad, on juba liiga hilja. Sel hetkel on olulisemad üldised hügieenimeetmed ja käte regulaarne desinfitseerimine.
Kuid loomulikult ei saa suukaitsja kindlasti ka haiget teha, kuid seda tuleks regulaarselt vahetada.

Käte desinfitseerimine

Käte desinfitseerimine on oluline meede emalt lapsele tekkiva plekinakkuse ennetamiseks. Desinfitseerimisvahendi valimisel on oluline jälgida, et see oleks efektiivne ka viiruste vastu, kuna need on nohu levinumad vallandajad.

Käte põhjaliku desinfitseerimise tehnikat tuleks eelnevalt uurida ja on oluline tagada, et desinfitseerimisvahendil oleks piisavalt pikk kokkupuuteaeg. See on märgitud pakendile. Võib ainult eeldada, et kõik käte mikroobe on tapetud, kui kasutatakse õiget tehnikat ja kokkupuuteaeg on piisav.

Käte desinfitseerimisel on oluline jälgida, et see toimuks õigesti. Selle kohta saate lisateavet aadressil: 6-astmeline desinfitseerimine - käte nõuetekohane pesemine ja desinfitseerimine

Need ravimid on lubatud rinnaga toitmise ajal

Nohu on tavaliselt kahjutu viirusnakkus, mida saab ravida mõne päeva jooksul ilma ravimiteta. Kasutada tuleks ainult kõige hädavajalikumaid ravimeid, eriti rinnaga toitmise perioodil.

Spetsiaalset silma- ja ninasalvi, mis sisaldab toimeainet dekspantenooli, saab nina limaskestale manustada lokaalselt. Salv aitab kahjustatud limaskesta taastuda ja hoolitseda. Kui nina ja külgnevad paranasaalsed siinused on blokeeritud, võib kasutada soolalahusega ninasprei. See toimib loputusena ja samal ajal niisutab nina limaskesta. Kõrvaltoimed pole teada.

Palaviku tekkimisel võib paratsetamooli võtta palavikuvastasena. Sissevõtmine peaks toimuma ainult kehatemperatuuril vähemalt 39 kraadi Celsiuse järgi. Paratsetamool eritub rinnapiima. Seni pole aga negatiivset mõju beebile leitud, seetõttu on paratsetamool imetamise ajal lubatud. Paratsetamooli pikaajalisest kasutamisest tuleks kõigepealt nõu pidada arstiga. Iga kord, kui ilmneb palavik, tuleb pöörduda ka arsti poole, kuna palaviku alternatiivsed põhjused tuleks välistada.

Uuri kogu teema kohta siit: Ravimid rinnaga toitmise ajal.

Need ravimid on keelatud

Nina ja paranasaalsete siinuste sümptomite korral ei tohiks kasutada dekongestantseid ninaspreisid, kuna endiselt puuduvad usaldusväärsed andmed selle kohta, mil määral saab toimeainet lapsele rinnapiima kaudu üle kanda. Selle asemel peetakse paremaks lahenduseks lihtsa soolalahusega ninasprei.

Kurguvalu ravimeid ei tohiks võimaluse korral võtta, kuna nende mõju lapsele rinnaga toitmise ajal ei ole paljude jaoks piisavalt uuritud. Imetamise ajal ei tohi kasutada valuvaigisteid ega palavikku alandavaid ravimeid nagu Novalgin, Naproxen, Indomethacin või Diclofenac. Ibuprofeen ei tohiks samuti olla valitud ravim ja ainult pärast arstiga konsulteerimist. Ainuüksi paratsetamooli peetakse ohutuks palavikuvastaseks ja valuvaigistajaks.

Köha lahustavat toimeainet ambroksooli, mis sisaldub paljudes produktiivse köha ravimites (nt Spasmo-Mucosolvan mahl), ei tohi imetamise ajal kasutada. Sama on toimeaine N-atsetüültsüsteiiniga, mis sisaldub ACC®-s või Fluimucil®-is, et vedeldada lima hingamisteedes. Lõpuks ei kinnitata kõiki nn sekretolüütikume rinnaga toitmiseks. Nende hulka kuuluvad luuderohu ekstraktid, näiteks need, mis sisalduvad Prospan®-is või Bronchipret®-i köhasiirupis, aga ka tüümiani ürdi- ja priimula juurekstraktid, mida pakutakse kaubamärgi Bronchicum® all.

Loe ka artiklit: Ibuprofeen imetamise ajal.

Need kodused abinõud võivad aidata

Sissehingamine võib aidata kuiva limaskesta. Vette võib lisada kummelit või tüümiani. Aurude sissehingamisel on teatav dekongestantne ja põletikuvastane toime. Võite sisse hingata mitu korda päevas 10 kuni 15 minutit. Limaskesta kahjustuste vältimiseks tuleks tagada, et vee temperatuur ei oleks kõrgem kui 60 kraadi Celsiuse järgi. Salvei ei tohiks lisada, kuna salvei pärsib piimatootmist.
Võib kasutada ka erinevaid taimeteed. Need võivad olla nii purjus kui ka kurguvalu pärast. Jällegi pole salvei tee joomine soovitatav. Selle võib unarusse jätta, kui pärast seda välja sülitada.

Kuna kurguvalu korral ei tohi mingeid ravimeid võtta, on peamiselt soovitatav suhkruvabad pastillid. Muud kodused abinõud hõlmavad kuuma kana puljongi joomist või sooja jalavanni kasutamist. Lisaks arvukatele kodustele ravimitele, mida soovitatakse külmetuse korral, on oluline ka piisav vedeliku tarbimine. Võite kasutada teed või vett. Kuna üksi rinnaga toitmine on kehale koormav, tuleks külmetuse korral pöörata erilist tähelepanu piisava puhkuse ja une saamiseks.

Millised kodused abinõud aitavad külmetuse korral? Lisateavet leiate siit.

Kas ma saan külmast vähem piima?

Meditsiinilises kirjanduses ei leita seost külma ja vähenenud piimatoodangu vahel. Suurenenud füüsilise koormuse tõttu, mida külm endaga kaasa toob, võib kurnatus põhjustada piimatoodangu vähenemist. Seetõttu on piisava puhkuse ja hüdratsiooni saamine väga oluline.

Uuri kogu teema kohta siit: Abi imetamiseks ja imetamiseks hoolimata kurguvalu